Легкий способ сбросить вес (не гербалайф) или как я купил велосипед


Страницы: (11) « Первая ... 6 7 [8] 9 10 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

RA133

24.05.2021 - 12:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.05.16
Сообщений: 1186

Цитата (goodvin2022 @ 23.05.2021 - 20:09)

Цитата (geck186rus @ 23.05.2021 - 19:05)

Ты где этого динозавра нашел? Я вот тоже купил вел, в прошлом году, жирок сбрасывать. Правда тормоза ему поменял диски тормозные вперед на 203мм, а назад 180мм поставил, в планах еще систему поменять.

главное его преимущество - большие колеса, шоссейные, тонкие, на нем можно не очень уставая большие расстояния преодолевать, у вашего колеса 26 дюймов как я понимаю, сложнее будет, и подвеска на передней вилке, она гасит в никуда часть прилагаемых усилий

Нормально наката на 26 хватает, если поставить узкую и гладкую резину.
И у вилки есть блокировка.

[^]

GrizzlyBFG

24.05.2021 - 12:05

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 13.08.19
Сообщений: 605

Цитата (geck186rus @ 23.05.2021 - 20:15)

А руки тебе для чего?

Тока наверное 1 из десяти автовладельцев это знает и помнит

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

MarkedOne85	24.05.2021 - 12:09 [ показать ] 3
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 20.02.17 Сообщений: 190	худеющий на байке)
	[^]

~~fatman2~~

24.05.2021 - 12:10

Статус: Offline

Бывалый

Регистрация: 28.05.12
Сообщений: 1878

Цитата (GrizzlyBFG @ 24.05.2021 - 11:05)

Цитата (geck186rus @ 23.05.2021 - 20:15)

А руки тебе для чего?

Тока наверное 1 из десяти автовладельцев это знает и помнит

это интуитивно понятные движения. Да и вообще, сидишь ты такой за рулем автомобиля, а впереди справа велосипедист катит и че-то там крыльями машет по сторонам. Невольно подумаешь "ебанутый какой-то" и пропустишь от греха подальше, мало ли че на уме у него.

[^]

Каталонец	24.05.2021 - 12:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.11.12 Сообщений: 6993	Извини ТС, но этот велосипед просто отстой, я такого убожества даже в продаже нигде не видел! Или он БУшный? Сколько такое стоит?
	[^]

RM17

24.05.2021 - 12:25

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.17
Сообщений: 36798

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 10:03)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 09:57)

Газомасляная вилка

уж прости, но вилка твоя - говно
только воздушные вилки норм работают

Сам понял, что ляпнул?

[^]

kenigserg	24.05.2021 - 12:49 [ показать ] -1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 23.05.21 Сообщений: 167	для похудения придется отказатся от сахара.во всех продуктах. плюс возможно другая какая диета - надо изучать. пиво вообще содержит сильнейший наркотик и яд - этанол. на велике хорошо работают только ноги. остальное не работает. живот например великом не сбросишь.
	[^]

MarkedOne85

24.05.2021 - 12:49

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.17
Сообщений: 190

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 12:25)

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 10:03)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 09:57)

Газомасляная вилка

уж прости, но вилка твоя - говно
только воздушные вилки норм работают

Сам понял, что ляпнул?

а ты?

[^]

TEEN	24.05.2021 - 12:56 [ показать ] 1
Статус: Offline пламенный привет икспердам! Регистрация: 1.08.13 Сообщений: 5818	Как менять грипсы эти ссаные? подскажите пожалуйста!
	[^]

motya

24.05.2021 - 12:59

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 51196

Цитата (TEEN @ 24.05.2021 - 12:56)

Как менять грипсы эти ссаные? подскажите пожалуйста!

намыливаешь изнутри и накручиваешь

[^]

~~BUDDYnator~~

24.05.2021 - 13:03

Статус: Offline

Соучаснег

Регистрация: 10.04.14
Сообщений: 3089

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 10:14)

Как убить колени велосипедом:
1. Ни в коем случае не пить воды во время заезда.
2. Крутить медленно с максимальным усилием.
3. Ездить на полностью опущенном седле.
4. Никогда не принимать хондропротекторы.

1. Мои заезды редко превышают 20км. Воду не пью. Может для мегапрофи это и не заезды вовсе..хз.
2. Гоняю на самой большой передней и на самой маленькой задней звездочках. Тот вел, что у меня сейчас, я прикупил в 2018г, соот-но третий год ношусь. Причем проживаю я в теплой части нашей страны, так что велосезон у меня круглый год.
3. Тут да..колени-выше-ушей, не наш метод.
4. Глюкозамин-хондроитин? Не пробовал пока.

С коленями всё норм.
P.S. Вешу сотел.

Это сообщение отредактировал BUDDYnator - 24.05.2021 - 13:22

[^]

MarkedOne85

24.05.2021 - 13:15

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.17
Сообщений: 190

Цитата (BUDDYnator @ 24.05.2021 - 13:03)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 10:14)

1. Мои заезды редко превышают 20км. Воду не пью. Может для мегапрофи это и не заезды вовсе..хз.
2. Гоняю на самой большой передней и на самой маленькой задней вилках. Тот вел, что у меня сейчас, я прикупил в 2018г, соот-но третий год ношусь. Причем проживаю я в теплой части нашей страны, так что велосезон у меня круглый год.
3. Тут да..колени-выше-ушей, не наш метод.
4. Глюкозамин-хондроитин? Не пробовал пока.

С коленями всё норм.
P.S. Вешу сотел.

молодой еще, поди)

[^]

RM17

24.05.2021 - 13:20

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.17
Сообщений: 36798

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 12:49)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 12:25)

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 10:03)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 09:57)

Газомасляная вилка

уж прости, но вилка твоя - говно
только воздушные вилки норм работают

Сам понял, что ляпнул?

а ты?

Ты заявил, что воздух не является газом.

[^]

~~BUDDYnator~~

24.05.2021 - 13:21

Статус: Offline

Соучаснег

Регистрация: 10.04.14
Сообщений: 3089

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 13:15)

молодой еще, поди)

Да не шибко. В профиле реальный год. Причём на велике гоняю с деццтва. Велостаж уже к сорокету подбирается.

С суставами походу всё индивидуально. Генетика и т.д.

Это сообщение отредактировал BUDDYnator - 24.05.2021 - 13:22

[^]

MarkedOne85

24.05.2021 - 13:28

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.17
Сообщений: 190

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 13:20)

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 12:49)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 12:25)

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 10:03)

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 09:57)

Газомасляная вилка

уж прости, но вилка твоя - говно
только воздушные вилки норм работают

Сам понял, что ляпнул?

а ты?

Ты заявил, что воздух не является газом.

да ну короче я вообще твою вилку XCR или какая она там у тебя имел ввиду
но, таки да, лопухнулся, согласен :)

[^]

ChromPam	24.05.2021 - 13:54 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.01.21 Сообщений: 10608	Заходишь в любую спортивную тему - одна и также мантра: «суставы убивать», «спине писец», «...а вот в старости»!))) Я занимался тяжёлой атлетикой (тяжело занимался) и совмещал с ежедневным катанием на велобайке (нууу дней 300 в году - это точно) + веломарафоны / 15 доооолгих лет занимался) - лет пять как завязал - никаких проблем со спиной и суставами... Пы.Сы. Шпала?) - видимо кто-то с больными коленями расстроился... Это сообщение отредактировал ChromPam - 24.05.2021 - 14:06
	[^]

deAmalfy

24.05.2021 - 14:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.10.16
Сообщений: 3556

Цитата (av74 @ 23.05.2021 - 20:10)

Если б я жил в Нидерландах то наверное тоже купил бы, а так когда еду по нашим дорогам всегда смотрю на велосипедистов как на потенциальных самоубийц. А чтоб похудеть надо меньше жрать и пить.

Я тебе, как велосипедист, ответственно зявляю - на дорогах четырехколесных идиотов вижу в разы больше, чем двухколесных.

[^]

~~samhuawey~~

24.05.2021 - 14:04

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.09.19
Сообщений: 13665

Цитата (pp119 @ 24.05.2021 - 11:27)

велик крутая штука, прежде всего эмоциональная разгрузка и кайф от процесса. А по поводу веса - час норм езды на велике это один бутер с колбасой и маслом, ну или неск конфеток с чаем. То есть для потери пуза и веса нужно пожираемое контролировать. Ирония в том, что когда ты будешь катать днями на велике, жрать тебе еще больше захочется, а уж тяпнуть пивка с рыбкой после покатушек на жаре

... Замкнутый круг

Я как-то раз ушёл с офиса на стройку работать. За год сбросил 10 кг при нездоровом питании (консервы, хлеб с кефиром).

Так что по идее упражнения помогают, но составлять их должен профессионал, иначе вместо сброса веса вы наоборот его наберёте на руках и ногах.

[^]

RM17

24.05.2021 - 14:20

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.17
Сообщений: 36798

Цитата (MarkedOne85 @ 24.05.2021 - 13:28)

да ну короче я вообще твою вилку XCR или какая она там у тебя имел ввиду
но, таки да, лопухнулся, согласен :)

Вообще-то Manitou Marvel Comp. Нормальная вилка.

[^]

RM17

24.05.2021 - 14:22

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.17
Сообщений: 36798

Цитата (deAmalfy @ 24.05.2021 - 14:01)

Цитата (av74 @ 23.05.2021 - 20:10)

В процентном соотношении велосипедисты сильно проигрывают. По правилам ездят единицы.

[^]

Polugut	24.05.2021 - 14:31 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.11.18 Сообщений: 6808	15 лет отъездил на велосипедах - вес не уходил. Стал ограничивать себя в калориях - вес моментально ушел. Но это личный опыт. А велосипед такой, как на фото я только в детстве, в СССР видел. Должен быть неубиваемый. Не надо обращать внимание на советчиков сменить весь, ежли руки из правильного места - еще внукам можно будет покататься.
	[^]

quenelle	24.05.2021 - 14:31 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.05.09 Сообщений: 1280	Ну так то сбросить можно на велике, но нужны доп. расходы - палатка, спальник, горелка, посуда. Уматываешь в ебеня и вот тебе минус пифко и чипсы по вечерам ) Толку от обычных покатух 0, т.к. организм не наебёшь и он потребует компенсации вечером.
	[^]

ChromPam	24.05.2021 - 14:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.01.21 Сообщений: 10608	Для города лучше всего (на мой взгляд) циклокросс - шоссейник с дисковыми тормозами и резиной «позлее», чем шоссейный слик... и скорость - и безопасность! Дорого, но весело)
	[^]

MarkedOne85

24.05.2021 - 14:35

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.17
Сообщений: 190

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 14:20)

Вообще-то Manitou Marvel Comp. Нормальная вилка.

никогда не имел дело с Маниту, тока с РокШоками и ДТ Свисс
как она в целом? расскажи

[^]

wem86

24.05.2021 - 14:35

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.05.17
Сообщений: 1287

Цитата (RM17 @ 24.05.2021 - 09:57)

Цитата (geck186rus @ 23.05.2021 - 20:08)

Цитата

Лучше сразу его весь поменяй

Это еще почему? Для моих целей, его вполне достаточно.

Лет тридцать назад я ездил на ХВЗ Турист. Тогда он казался мне относительно нормальным, хоть и не без нареканий.
Пять лет назад я купил правильный велосипед, Corratec X-Vert 0.3. Газомасляная вилка, гидротормоза, промышленные подшипники, 30 передач. Разница - как между старым Запорожцем и новым Мерседесом. Как Запор ни переделывай, к Мерсу он не приблизится.

А ничего, что ХВЗ - это шоссейник на жесткой вилке?

Нашел что и с чем сравнивать...
Современные шоссейники на той же вилке и с вибрейками. Только материалы современные, полегче.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 42938
0 Пользователей: