Как я бросил курить - банально и не трудно

Я курил 16 лет,бросил уже давно много лет назад,чувствую себя отлично.Но бросал курить очень сложно,мучился очень сильно.

Курил, потом перестал - 9 лет не курю.
Честно, хочу начать снова, но за 9 лет - совсем потерялся в марках.
Кто курит, какие нормальные?

Обычно я курил в день 2-3 сигареты, так что можно советовать и дорогие.
По идее, можно купить пачку американских чисто - 650 рублей, но вроде они сейчас стали только блоками торговать в инет магазинах. А блок не нужен мне.

А я курил 17 лет. Решил бросить тогда, когда с женой начали планировать ребёнка. Вот третий год уже и не курю.

А на заборе, вообще, "хуй", написано.
Проверял? Так проверь вред.
Нет нигде никаких пруфов. Голые слова.
Секта верующих в бросание.
Противно.
Достигни чего-то. Напиши, "Я крутой инженер, могу наладить, то-то и то-то, сделал это и это."
Да, это круто и это достижение.
А "бросил курить"...
Маразм. Никого это не ебёт.
Хоть не кури никогда в жизни, хоть по пол блока в день. Похер.

Стаж курения - двадцать пять лет. Не кури четыре года. Проспорил жене, Просто выкинул сигареты. Дней десять по вечерам курил сигары. Потом совсем перестал. Могу по пьяне выкурить пол сигареты и все. Бросайте мужики.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Курил 22 года, бросил в 2009.
Набрал 20 кг, отожрал пузо, теперь йух не стоит.
Только с колесами.

Сектанты.

Я не курю и отлично себя чувствую.
Я веган и отлично себя чувствую.
Я верю в бога и отлично себя чувствую...

Не пиздите.

Человек дело говорит! Не ищи оправданий.Выйди на пробежку.( Многие стесняются - как это, я как мудак ,на виду у соседей,знакомых буду бегать тряся мамоном!) Можно уйти на пустырь, на сельский стадион, ну не мне вам подсказывать, было бы желание изменить что-то. Качай пресс дома- ноги под диван и вперёд. Делай зарядку по утрам. Сходи в бассейн( Щас водоёмы вскроются, сходи на пруд ). Отжимайся от пола. Измени рацион. Некоторые продукты нельзя потреблять по определению,потому-что они вредны всем и здоровым и не очень, и худым и толстым.Не жри на ночь. Откажись от сладкого(вообще,даже чай без сахара). Короче - кто хочет, тот ищет возможность, а кто не хочет, то ищет оправдания.

Сам курил с 7 лет и вот уже 26 лет не курю, занимаюсь в меру сил физкультурой.

Пока читал 4+ страниц снова начали чесаться зубы, зудеть ногти, глубоко и мощно начало жрать ощущение, что закурить сейчас жизненно необходимо. Это жопа...
Дальше заходить и читать не буду. Всем курильщикам здоровья, всем бросающим терпения.

да ну ... не пить , даже по праздникам , вот вообще не тяжело ни разу ... а вот курить бросить это да ... я как то 4 месяца продержался ...

У меня сосед по даче не курит 2 года...
он говорит снится ему почти каждую ночь, что он закуривает...

Курить легко бросить!!! 100 раз бросал!

бросал, не курил почти три года. презирал курильщиков, не мог общаться курящими людьми (настолько обострилось обоняние). но в один прекрасный день...

А можете изложить коротко и внятно?

сейчас проще бросить,сигареты дерьмо стали,и курить не особо хочется их,7 дней как бросил..в копилке уже 700 руб..,у тебя вообще состояние должно быть..

Сам не курю, поэтому в теме как зритель. Но, по опыту окружающих, это у всех по разному. Мой отец, например, и ещё пару людей из знакомых, хочет курит, хочет - не курит. Т.е. их не особо и тянет.
А вот некоторые если додержались до обеда без курева, начинают седеть.
ТСу просто повезло, что у него нет такой тяги к "затягу" :)

Не курю третий месяц, похудела на 2 кг, странно ...

Пиво тоже в таком же состоянии - пьёшь уже без былого удовольствия. Поэтому пьёшь всё реже и не пиво.

А я вот себе пить и не запрещал. Наебенился, опохмелился и как правило вернулся в социум.

Самое печальное в эти дни, это когда бросил типа и сразу проблема какая нибудь нарисовывается, где себе даёшь слабину...

Есть вариант не кашлять и не задыхаться.

С пивом я по другому поступил,покупаю о.5 хорошего кваса и чекушку водки,смешиваю..типа "Еруслана" получается..

ну с медицинской точки зрения врачи говорят так - вы курили, сигареты отравляли ваш организм, организм тратил силы и следовательно калории на борьбу с отравлением, вы курить бросили, организм не отравляете, вот эти калории и откладываются. Советуют на 10% уменьшить рацион питания. Как то так.

Я так жену бросил по авторскому методу. Патентуй!

Это сообщение отредактировал vodovod - 6.03.2017 - 14:26