100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Мамедыч
20.05.2025 - 17:17
2
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 28.05.22
Сообщений: 520
Цитата (ChromPam @ 20.05.2025 - 15:50)
На самом деле просто так не получится. Нужно тренироваться. Я сам раньше пауэрлифтингом занимался и на велике круглый год гонял… есть база.

Нужно повышать постепенно интенсивность ходьбы и километраж. Думаю что только к следующему марту получится. Год уйдёт на подготовку, а потом нужно вывести себя на пик формы.

Сейчас (апрель-май) по 600.000 в месяц. Но после миллиона уже такую дистанцию не чувствую!

Совет! Всем тем, кто хочет много ходить, и имеет лишний вес: носите обязательно с собой нитроглицерин (без рецепта) измеряйте давление утром в обед и вечером. И не ходите в наушниках.

И да. Спорт не для всех. У нас у всех разный потенциал. Но 10.000 шагов в день по силам даже новичку (здоровому) - главное делать каждый день эти десять тысяч. Даже в воскресенье. Круглый год.

Да я не спорю. Просто у меня в голове не укладыаается как делать 65 тыс шагов, если я на работе приполном заебе бегатни в сложные дни делаю 35 тыс. И это 12 часов непрерывной ходьбы практически. 10 тыс шагов это считай не вставая с дивана. На данный момент у меня так. Но сегодня прям лайтовый день. Можно сказать отдыхаю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
kraeved
20.05.2025 - 17:20
5
Статус: Offline


sibsolo

Регистрация: 2.09.09
Сообщений: 24
В Красноярске проводится "Горный поход за сутки". Тоже трассы разной протяженности. Я четыре года ходил на 70 км.
Но у нас весьма сложно. Начало ноября, первый снег. Большой перепад высот. Тайга.
Но интересно

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 17:22
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
Цитата (SEKI @ 20.05.2025 - 16:06)
Дистанция мероприятия 100км; ТС прошел 105.1 ... Рассказывай где 5 км шароёбился? Может к фрау какой заходил? :)

Круто! Еще и успевал фотать всё. Сколько стоит? Призы какие-нибудь есть? Просто интересно.

Да, с лишними километрами это самая не приятная часть. Изначально было понятно что будет больше 100 км, gpx трек от организаторов показывал 102,7 км, а откуда остальные, пару дней до старта они вроде как немного оптимировали маршрут, вот и получили лишнего.
Цена старта, если не тупить и покупать билет за ранее то что-то около 65€, я покупал позднее за 74 если не ошибаюсь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
hоmоsapiens
20.05.2025 - 17:23
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 25.11.15
Сообщений: 1115
Молодец, мощно! Виды конечно огонь, яп сходил бы
 
[^]
Таканохана
20.05.2025 - 17:26
3
Статус: Offline


Йокодзуна

Регистрация: 14.12.12
Сообщений: 5197
Цитата (курваБОБЕР @ 20.05.2025 - 15:59)
Цитата (Таканохана @ 20.05.2025 - 14:48)
Ходил такое в Ленобласти в прошлом году. Там правда группа 13 человек была и 2 инструктора. Еду несли на себе. Ноги стёр до попы. Жена пообещала в следующий раз добить, чтобы не мучался. Короче, неизгладимые впечатления. И медаль дали, деревянную.

Я просто вижу это: група 15 человек отпустила себя в вольное плавание и бегут по траве и оврагам, несут колбасу и воду, а вконце их дожидается орден сутулова деревянный, хруст в суставах, компрессы из капусты и троксевазина. Вот нахрена оно тебе, человек хороший? Пива бы взял, рыбки вкусной, включил фильмец, жонку приласкал и будет тебе счастье.

Ну, как тут неоднократно писалось, потому что могу. Пива, кстати говоря тоже могу, причем чаще чем сотку, сотка она все-таки не на каждый день. Опять же соберёшься в поход с группой, не нужно долго и нудно доказывать что не развалишься в процессе, показал орден Сутулова и всем все ясно..
 
[^]
AlisaMuhina
20.05.2025 - 17:27
3
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 8.11.19
Сообщений: 241
Шикарно, фото, атмосфера, сюжет! Классно! Спасибо! И удачи!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
SEKI
20.05.2025 - 17:28
5
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 21.09.07
Сообщений: 621
Цитата (AA87 @ 20.05.2025 - 17:22)
Да, с лишними километрами это самая не приятная часть. Изначально было понятно что будет больше 100 км, gpx трек от организаторов показывал 102,7 км, а откуда остальные, пару дней до старта они вроде как немного оптимировали маршрут, вот и получили лишнего.
Цена старта, если не тупить и покупать билет за ранее то что-то около 65€, я покупал позднее за 74 если не ошибаюсь.

Спасибо. Так-то 5 лишних км -- это ~час хода. Уж могли бы старт \ финиш скорректировать. По мне так очень странно, особенно для немцев.
60-70 евро с человека кажется не мало; организаторы отбивают печеньки-батончики, производители инвентаря рекламируют продукцию. Все довольны, все маладцы!
 
[^]
Мамедыч
20.05.2025 - 17:33
4
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 28.05.22
Сообщений: 520
Цитата
Спасибо. Так-то 5 лишних км -- это ~час хода. Уж могли бы старт финиш скорректировать. По мне так очень странно, особенно для немцев.
60-70 евро с человека кажется не мало; организаторы отбивают печеньки-батончики, производители инвентаря рекламируют продукцию. Все довольны, все маладцы!

Причем. Этот Пяток км ты осознаншь только после того как уже прошел 100. А мозг эта штука коварная. Он же будет говорить что дистанция пройдена, финиш, давай отдыхать. А тебе идти и идти))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
adsvoboden
20.05.2025 - 17:39
5
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 8.12.17
Сообщений: 125
Ай, хорош, ТС)
У нас такого плана тоже есть - Удмуртский Скороход.
Ежегодная пешая прогулка на дистанции от 25 до 200км. Тайминги примерно такие же, ходили с женой на 100км.
Тоже хуй знает зачем - нравится)))
Пс: фото моё, горизонт руки не держали)) на фото сентябрь, 6 утра примерно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
storoggg
20.05.2025 - 17:40
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.04.16
Сообщений: 1112
Цитата (AA87 @ 20.05.2025 - 14:06)
12
А вот навстречу по реке неспешно спускается местный "бухлоход". ... У них там всё серьёзно: живая музыка, гриль, туалет... да и что ещё нужно для счастья?

вспомнился анекдот про иностранца, искавшего туалет в придорожном лесу.
тут туалет похоже на каждом борту.

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
Sergiusz82
20.05.2025 - 17:43
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 15.01.14
Сообщений: 565
На тропе мужества в калужской области, рюкзак должен весить 10 кг для мужиков и 5 для женщин. А тут 3.6

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
donorss
20.05.2025 - 17:54
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 27.03.15
Сообщений: 1745
Прикольно, но я, если бы и пошёл в подобное путешествие то в одну харю. Ну, не командный я игрок...
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 17:59
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
01
Подоспели фото от организаторов.

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 17:59
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
02

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:00
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
03

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
пофигмороз
20.05.2025 - 18:00
3
Статус: Offline


фекалоид--звучит гордо!

Регистрация: 24.09.08
Сообщений: 3127
Цитата (Граф @ 20.05.2025 - 12:29)
Медаль трудовая беспезды! Молодец, преодолеть такое расстояние это очень круто!
Сейчас конечно же местные виртуальные атлеты расскажут, что так в школу каждый день ходили в детстве, но в действительности на такой переход далеко не каждый способен, так что можно по праву собой гордиться
А вот безалкогольный хеллес - говно, после такого надо накатить чего-нибудь посереьезнее

В Нидерландах тоже ходят. Питер-пад называтся маршрут. Не за медаль или грамоту, а для личных понтов, для себя. Там нет времени стартов или ограничений--просто есть маршрут, который многие голландцы считают очень важным для себя. Надо раз в жизни пройти. Типа как увидеть Париж и умереть.
Ходят не за раз от и до, разумеется. Очень много возрастных, после 60-ти.
Еще когда мы держали гостиху в одном из городов на маршруте я ненавидела этих людей. Они хотели завтракать в шесть утра дабы успеть увидеть восход в полях. Я, работавшая до двух ночи, етот романтизЬм нифига не разделяла lol.gif
Как, впрочем, и сейчас. Не, я уважаю силу воли и упорство, но так и не поняла нафигнадо. Но, как говаривал В.М.:
Ведь, если звезды зажигают —
значит — это кому-нибудь нужно?
Значит — кто-то хочет, чтобы они были?

Бишь, не мне их судить.

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:00
3
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
04

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:00
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
05

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:01
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
06

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:01
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
07

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:01
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
08

100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь
 
[^]
lalabay
20.05.2025 - 18:16
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 9.03.25
Сообщений: 197
Стартую "с Мюнхена" выдает многое)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
AA87
20.05.2025 - 18:36
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.12
Сообщений: 371
Цитата (lalabay @ 20.05.2025 - 18:16)
Стартую "с Мюнхена" выдает многое)

Штирлиц никогда не был так близко к провалу? Не совсем понимаю о чем ты.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
JIR
20.05.2025 - 18:38
3
Статус: Online


Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6536
Уважуха! bravo.gif
Я бы точно уже не рискнул даже 50км.
Разве что вопрос жизни и смерти)
 
[^]
ChromPam
20.05.2025 - 18:52
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10113
Цитата (AA87 @ 20.05.2025 - 17:12)
Цитата (ChromPam @ 20.05.2025 - 15:30)
Зря не взвесился. Хотя если четыре раза перекусывал, скорее всего сильно не скинул вес. Да и задачи у тебя другие были. И да, самое страшное начинается в конце, каждый новый километр всё труднее и труднее…

Я за тот веломарафон (400 км - 20 ч.) сбросил 9 кг. Думаю в основном мышцы (+ весь гликоген сгорел) немного жира и обезвоживание.

Из еды были бананы, батончики, и электролиты. В конце уже пил минералку…

Да согласен, нужно было замерить. Гармин говорит что 12 литров через пот потерял. Выпил жидкости за всё это время где-то примерно 7 литров.

Судя по безалкогольному пиву к алкоголю ты относишься отрицательно.

Я пью каждый день. С утра до 19.00 - я на ЗОЖ, ПП, и интервальном почти кето, а вечером бутылка джина.

Такую придумал штуку. Помещение, где мы репетируем, поставил туда ящик джина. Вечером беру шоппер и иду за одной бутылкой. Завтра за следующей… дополнительно 10.000 шагов каждый день. Алкоголь хороший допинг.

Нет.Не алкоголик. Да - пьяница на физкультуре lol.gif
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
23 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 10860
22 Пользователей: OleganVRN, Бездельникус, infraredzin, donorss, Doroty77, CherryBone, Demka1982, Рэднэк, Psisa, espaleon, Sadmann, Chekist72112, valdis222, Kirdec, YDS, Jurij7, sоvа, Led, Карабас88, funxta, fram1999, vvvvp
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх