100 км за 24 часа: пешком сквозь ночь

У меня был однажды подобный эксперимент.

Французы у нас гонку проводили. Веломарафон. 400 км. Ехал часов 20.

Волгоград-Камышин-Волгоград

Выехало 40 (примерно) человек. До финиша добрались 4…

Кстати, да, мозг спасает организм при экстремальных нагрузках - типа зачем тебе это нужно? Или отдыхать… так что борешься с самим собой!)

Так, тогда давай подробно.
Как часто что-то подобное делаешь?
Что из спорта или активновсти в плане подготовки?
Сколько весил до\после?
Вазелин пользуешь?
Питался только на ПП или в дороге тоже кормился? Что брал в этом случае?
Про боты понял, из одежды что? Термичка, Брюки, и прочее. Что от дождя брал?

С самого начала повествования меня тоже мучал этот вопрос!
Но ответ я так и не получил. Хоть бы приз какой давали, для тех кто осилил весь маршрут!

Есть варианты самого себя обманывать
У каждого свои. Я песенки пою в голове. Как залипнет какая ни будь дурацкая и примитивная борода вроде Краски, Руки Вверх или Алегровой - бесит еще больше, чем все расстояние вместе взятое
Крутится без остановки на повторе, хрен отлипнет. Жууутко раздражает, усталости за этим не замечаешь совсем

Это сообщение отредактировал DUnlim - 20.05.2025 - 14:46

Да незачем, просто так, по принципу а хуля бы и нет?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ходил такое в Ленобласти в прошлом году. Там правда группа 13 человек была и 2 инструктора. Еду несли на себе. Ноги стёр до попы. Жена пообещала в следующий раз добить, чтобы не мучался. Короче, неизгладимые впечатления. И медаль дали, деревянную.

Да, есть такое!

А ещё пою (когда в малюдных местах хожу)

Но круче всего пока идёшь в каком нибудь сраче ЯПовском поучаствовать, вообще не замечаешь как час-два прошагал!)

Красавчик!!!
Я Тоже бы прошёлся таким марафоном. Сам по себе люблю много пешком ходить...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну я (например) начал ходить чтоб похудеть. В марте, когда миллион шагов нашагал за месяц скинул 12 кг сала…

А начал ходить 3 года назад. А потом ворвался.

Как минимум это полезно для сердечно-сосудистой… Хотя б по 10.000 в день ходить!)

А так да - как Портос: «Я дерусь, потому что дерусь!»© я хожу - потому что могу

Эх, были времена... В молодости 18 км утречком прогуляться пяток часиков даже за удовольствие было.
ПВ КГБ СССР.
А за сотку км респект и уважуха ТСу! Без сарказма и юмора. А зачем? Да хоть для здравия и бодрости уже плюс великий. И выносливость далеко не лишнее качество.

В голосину!!! 🤣🤣🤣🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ребята на байках мониторили, если что можно было им звонить. Но и нормальную, регулярную скорую конечно же тоже можно вызвать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А я себе рассказываю что баллы в Спортмастере зарабатываю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

круто! тапки об асфальт не стёрлись?

Да не вопрос.
Активно к этому в общем не сильно готовился, за три недели до начала прошел 25 км чтобы потестить новую обувь.
А так велосипед, горы, спортзал.
Не взвешивался, но ощущения очень хорошие да и гармин говорит что сжег около 10 тыс калорий, что прекрасно.
Питался только на этих четырёх пунктах, от туда брал с собой батончик и всё.
Одежда (фото) и инфа по поводу сколько раз я это делал в посте

Размещено через приложение ЯПлакалъ

VampirBFW

На самом деле это очень важная штука, замотивировать себя.

Чётко всё планировать и объяснить себе зачем ты (например) ходишь?

Например я готовлюсь пройти за месяц 2.000.000 шагов. Трудно, но возможно.

Я в 2015 бежал 10км на московском марафоне. Для человека, не занимающегося бегом для меня было многовато.
В 2016 не допустили из-за высокого давления.

Сутки я бы вряд ли прошёл, но самому интересно на сколько бы меня в этом пешем марафоне хватило...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

мой рекорд 8 часов и 42 тыс шагов.
Но после такого рекорда пиздец. А это всего то получается 1/4 дистанции.
Так что тренироваться мне и тренироваться еще.....

Назад когда выходишь?

Ну это скорее риторический вопрос.
Нафига люди ходят в горы? «Ведь Эльбрус и с самолёта видно здорово»,
Зачем плавают, бегают итд.?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну его, в Гармаше останусь, там красиво!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кстати, там один гражданин с собакой шел! И дошел и пёс дошел, я их потом у цели видел.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Завидую.
Тут как-то начал для себя бегать, в результате стали болеть коленные суставы. Бросил это дело.
Так как я любитель ходить, то купил браслет, чтобы не просто так, а статистику вести. Потом вдохновился теми на ЯПе, кто ходит десятками тысяч шагов в день и пошел на собственные рекорды. В один день выходил 40 тысяч. На следующий решил 50 тысяч пройти. На 45 тысячах почувствовал жуткую усталость в ногах, с трудом прошел до красивой цифры. Дома смотрю, а ноги в районе щиколотки и выше бугрятся и местами темные. Доходился до варикоза, сейчас мазями и таблетками пытаюсь поправить ситуацию.
Так что нунах: ходить и дальше буду, но без фанатизма

Это сообщение отредактировал point027 - 20.05.2025 - 15:26

Сотку за 19 часов- круто. Жму руку стоя. Еслиб у нас такие марафоны проводились ЯПпошел наверное.
ТС меняй ник на «Ходок» или «ходячий»😆

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В армии за ночь (8 часов) в полной боевой выкладке ( одна часть от тяжёлого вооружения , автомат, полный РД, 800 гр. воды) 50 км периодически ходили. Один раз днём, это был пиздец. Но в конце идти уже не можешь, только бегом. Потом сутки босиком или в тапочках.

А сейчас у меня на работе бывает в день 20000 шагов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ