Как заснуть за 2 минуты (секрет от американских военных)


Страницы: (11) « Первая ... 5 6 [7] 8 9 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~Kapralidze~~	5.09.2018 - 18:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.08.13 Сообщений: 3061	только что попробовал - при полностью выспавшимся организме и включенном телеке и свете я лишь смог зевнуть)))
	[^]

EminST	5.09.2018 - 18:23 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.03.18 Сообщений: 1034	Я пью БЦА и вырубаюсь через 10 минут
	[^]

~~пидагок~~	5.09.2018 - 18:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.07.05 Сообщений: 2830	РЕН-ТВ + бормотание прокопенко и я сплю, как младенец.
	[^]

~~woodjohn~~

5.09.2018 - 18:36

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 31.10.13
Сообщений: 875

Цитата (blow05 @ 05.09.2018 - 14:55)

лучше расскажите как просыпаться за 2 минуты, а не за час истошных воплей будильника, каждый раз переставляемого на 10 минут

Переставляй на 30, будь мужиком! Блеать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Slaw

5.09.2018 - 18:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.09.12
Сообщений: 1623

Цитата (mnr1 @ 5.09.2018 - 14:27)

- вы говорите себе "не думай, не думай, не думай", снова и снова, около 10 секунд".

Нельзя не думать, произнося "не думай". Вообще, если хотите что либо себе внушить, нельзя произносить отрицание: "Я не больной" - неправильно, надо "я - здоров". Вот такая психология.

[^]

6bobr9	5.09.2018 - 18:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.02.17 Сообщений: 3157	Во время отходняка помогает?
	[^]

Picachu	5.09.2018 - 18:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.07.11 Сообщений: 4659	блять пока дочитал заснул
	[^]

Picachu	5.09.2018 - 18:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.07.11 Сообщений: 4659	на самом деле мне помогает, закрываешь веки))) косолглазишь глаза на нос, мозг перестает работать, мысли куда то все улетучиваются, тут же происходит потемнение в глазах, ну а дальше засыпаешь потихоньку, главное глаза от носа не поднимать, а то пасцать в 4 утра поднимешься, а потом как дурак валяешься заснуть не можешь)...моя разработка Это сообщение отредактировал Picachu - 5.09.2018 - 19:03
	[^]

TomCat63

5.09.2018 - 19:06

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.10.15
Сообщений: 2034

Цитата (4eloveg @ 5.09.2018 - 14:30)

Расслабьтесь все мышцы и представьте, что вы на воде в лодке. Так и обоссаться можно.

Недаром-же американские военные памперсы носят. Особенно когда холодно.

[^]

Блумквист	5.09.2018 - 19:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 29.10.16 Сообщений: 140	А можно за токарным станком 12 часов отмантулить Отправлено с мобильного клиента YAPik+
	[^]

grably	5.09.2018 - 19:23 [ показать ] 1
Статус: Offline Анус Ректальный Регистрация: 21.03.13 Сообщений: 4188	Я таким манером в момент обосрусь и это будет отвлекать
	[^]

badbalance	5.09.2018 - 19:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.05.17 Сообщений: 2262	чёрный бархатный гамак, ну его нахуй
	[^]

juzzy	5.09.2018 - 19:51 [ показать ] 1
Статус: Offline Хомячок-хохмачок Регистрация: 13.05.12 Сообщений: 6821	А можно я не буду расслаблять сфинктер, а то ведь и обосраться недолго? О, Граблюша опередила! Это сообщение отредактировал juzzy - 5.09.2018 - 19:51
	[^]

samryb

5.09.2018 - 19:52

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.07.16
Сообщений: 1888

Цитата (mnr1 @ 5.09.2018 - 14:27)

"По слухам, этот прием применяется американскими военнослужащими, чтобы заснуть в тревожной обстановке - например, в зоне боевых действий", - пишет журналистка Independent Рейчел Хози. Издание поясняет: эта техника расслабления впервые была предана огласке еще в 1981 году, на страницах книги "Расслабься и побеждай: чемпионские результаты" (Relax and Win: Championship Performance), но стала популярной в интернете после публикации на сайте Joe.co.uk.

Считается, что армейские начальники разработали технику, чтобы солдаты не допускали ошибок из-за усталости.

Газета так описывает эту методику:

"1. Расслабьте мышцы лица, в том числе языка, нижней челюсти и мышцы вокруг глаз.

2. Опустите плечи как можно ниже, а затем предплечья и кисти рук, сначала с одной стороны тела, потом с другой.

3. Выдохните, расслабляя мышцы груди, а затем мышцы ног, начиная с бедер, "спускаясь" все ниже.

4. Потратьте 10 секунд на то, чтобы отбросить все мысли, а затем следует сосредоточиться на трех образах:

- вы лежите в лодке на воде озера в штиль, над вами - только чистое голубое небо;

- вы лежите в черном бархатном гамаке в комнате в полной темноте;

- вы говорите себе "не думай, не думай, не думай", снова и снова, около 10 секунд".

ну да я такой весь раслабился..и толлько вроде уснуть...и ну соответсвенно мне просраться пристало-я же позволил себе расслабиться... и я такой иду-нужды справляю... и херак понимаю- я готов горы повернуть-и заместо сна я ебашу в египет что бы выполнить миссию....а можно я просто усну когда меня срубит?

[^]

~~sk1nf4ce~~	5.09.2018 - 19:55 [ показать ] -1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 22.01.18 Сообщений: 720	Я быстро засыпаю только в наушниках,где "Раммштайн" куярит на всю)
	[^]

estrix003	5.09.2018 - 19:56 [ показать ] 0
Статус: Offline Начну 6-ю мировую.. Дайте нажать кнопку! Регистрация: 26.02.13 Сообщений: 3367	ТС, есть способ, который и надежней, и срабатывает за несколько секунд! И сон охренительный))) Метод: сходи в гараж, притащи кувалдометр. Дай в руки теще, и попроси тебя усыпить. Поверь, осечек не будет, и спать будешь как младенец!!! А вот твои американские военные вряд ли решатся так эксперементировать!!! Это сообщение отредактировал estrix003 - 5.09.2018 - 19:57
	[^]

maxel

5.09.2018 - 20:00

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.07.12
Сообщений: 17737

Цитата (semerkin2107 @ 5.09.2018 - 14:31)

За первую минуту я всажу два стакана коньяка. К концу второй минуты я буду спать,аки младенец.

На третьей побежишь за второй бутылкой)

[^]

Zima2014

5.09.2018 - 20:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.06.14
Сообщений: 2567

Цитата

За первую минуту я всажу два стакана коньяка. К концу второй минуты я буду спать,аки младенец.

Да ну нах! А поговорить? А кто подвиги будет совершать, когда потянет на них?
Два стакана - плохая методика!

[^]

SOSnetVNOS	5.09.2018 - 20:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.01.15 Сообщений: 1749	Шесть недель практики! Нихера себе где такой отпуск взять?
	[^]

krylov	5.09.2018 - 20:05 [ показать ] 0
Статус: Offline тварь циничная Регистрация: 16.05.12 Сообщений: 15275	за свои 40 я так и не научился не думать . что бы быстро уснуть. ни ебля, ни дрочево нипамагать. но я нашел хуевый выход - бухать и сидеть на ЯПе. работает. инфа 146 %
	[^]

copter	5.09.2018 - 20:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 18.03.14 Сообщений: 66	За первую минуту я всажу два стакана коньяка. К концу второй минуты я буду спать,аки младенец. Аналогично!Лучшее средство проверенное годами.Жаль,что печень этот способ не поддерживает.
	[^]

ААК65	5.09.2018 - 20:10 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.02.16 Сообщений: 17529	Главное не заходить на ЯП. Даже на секундочку.
	[^]

xx22xx

5.09.2018 - 20:16

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.06.14
Сообщений: 5130

Цитата (6bobr9 @ 5.09.2018 - 18:48)

Во время отходняка помогает?

Во время отходняка заснуть - это большое счастье и такие рекомендации не катят.

[^]

xx22xx

5.09.2018 - 20:18

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.06.14
Сообщений: 5130

Цитата (krylov @ 5.09.2018 - 20:05)

за свои 40 я так и не научился не думать . что бы быстро уснуть.
ни ебля, ни дрочево нипамагать.
но я нашел хуевый выход - бухать и сидеть на ЯПе.
работает. инфа 146 %

Но настаёт момент, когда надо бросить бухать и вот тогда ты не заснёшь, а будешь смиренно ждать белочку.

[^]

yaTonop

5.09.2018 - 20:36

Статус: Offline

( ͡° ͜ʖ ͡°)╭∩╮

Регистрация: 17.06.10
Сообщений: 32373

Цитата (Todimudi @ 5.09.2018 - 14:43)

ебт ппробвал уснул епта,прснуться не мгу

Бляха, и правда есть мертвая зона...

Как заснуть за 2 минуты (секрет от американских военных)

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 166019
0 Пользователей: