Паническая атака: как ей можно противостоять

Ну вот и у меня похожее. Но на улицу уходил всего один раз. В основном начинается дома хаотичное движение. Типа взял фантик от конфеты в комнате - пошёл на кухню бросил в ведро. Снова пошёл в комнату взял чек какй-то снова пошёл на кухню выбросил. Короче метание просто.

И сейчас положат. Будь благонадежен. Ты просто не в те кабинеты заходишь. Зайдешь в какой надо, слова правильные скажешь и повезут тебя лечить. Как любого из нас. Нет здоровых; есть недообследованные!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

вы в детстве были молодые и здоровые...в детстве практически все такие...ну большинство, а вот дальше...

Парни ехали домой.
Из Кандагара. Угостили.
До самого приезда в Минск был в сетях ПА. Давно это было.

Хуй Зaбить. A Ви нaс к чему готовите, rcтaти?

Беда в том, что у нас нет современных психиатров.
А не таких "ты сильный, ты справишься, зачем тебе таблетки, лучше приходи ко мне на курс платного гипноза"
Я живу в замкаде, а лечит меня доктор из Новосибирска.
К ннас я не нашел ни одного адекватного.

Это сообщение отредактировал kaha - 28.02.2025 - 11:09

Так и ПА не болезнь. Людям заняться нечем, вот и придумывают.

у меня первая паничка была когда банку энергетика выпил, начало жестко кошмарить, даже скорую вызвал)

Не путайте бэд Трип от конопли с ПА.
И то и другое крайне неприятно, но по механизму действия разные.
ПА атака скоротечна и жестка.
Бэд Трип гораздо более долгий (до двух дней я знаю) но мягче, чем ПП.
А вот как-то я в Тае купил риталин, чтобы мощно подумать, вот после него накрыла настоящая ПА.
Поэтому все ...фетамины мне использовать нельзя. Обязательно потом будетт ПА.

Про "мозг занять" это фигня от людей не сталкивавшихся ...В 8 классе долбани у вас давление вот просто так с обморочным состоянием и организм уже по проторенной дорожке при любом колебании может вам генерировать что вы сейчас сдохните, даже если в этот момент вы решаете теорему ферма... и это только один пример. Триггеров очень много. И алкоголь здесь зачастую не причем.

Это сообщение отредактировал St6por - 28.02.2025 - 11:16

Бета-адрено блокаторы в помощь, ПА это неконтролируемый выброс большого количество адреналина

Кстати, вчера вечером с женой всю эту перипетию вспоминали. И она мне напомнила - а помнишь, позапрошлым летом и на меня пару раз накатывало. Что то связанное с давлением и сердцем. Я вспомнил, как она спасалась - дышала в целлофановый пакет. Не знаю как называется когда искусственно углекислотой насыщаются...

угу только это вроде как средство длительного применения, в какой дозе и что делать с тем же бисопрололом при нормальном АД ? Верней что сделает тот же бисопролол с нормальным АД? :)

а там еще и побочки интересные...


нервная: головокружение, головная боль, нарушение режима сна, депрессия;
зрение: нарушение слезоотделения, конъюнктивит;
слух: расстройство слуха;
сердце и сосуды: брадикардия, ощущение холода в конечностях, признаки ухудшения ангиовентрикулярной проводимости, ортостатическая гипотензия;
дыхание: бронхоспазм, аллергический ринит;
ЖКТ: тошнота, рвота, диарея, запор;
печень: нарушение метаболизма, повышение активности печеночных ферментов в плазме крови, гепатит;
кожа, подкожные, костно-мышечные ткани: слабость, судороги, гиперчувствительность — зуд, крапивница, потливость, выпадение волос, псориатическая сыпь;
мочеполовая система: нарушение потенции.


хз, но мне как не странно помог один сеанс психотерапии хотя я в эту байду никогда не верил... дохтур предлагал несколько, но яж сам себе дохтур решил что если результат будет виден, то обязательно повторю. Результата хватило почти на полгода кстати и я естествено никуда не пошел, но теперь я в курсе что это за хрень и как на нее реагировать. Кстати к моменту похода к терапевту я уже плотно сидел на бисопрололе ввиду поставленной гипертонии, и как то в части ПА он не сильно работал :)

Это сообщение отредактировал St6por - 28.02.2025 - 11:29

После запоя постоянные Панические атаки. И такой, думаешь: "Это всего последствия запоя, ничего страшного, я же ничего плохого не сделал" А потом понимаешь, за этот недельный запой дохуя чего плохого и постыдного сделал и еще хуже становится... :)

У меня было такое. Пришла к лору на прием. Вроде все было нормально. Промыл ухо, больно не делал. Попросил головой влево-вправо. И тут у меня гововокружение началось, слезы на глаза и все, сижу реву. Остановиться не могу. Врач мне нашатыря под нос. Я говорю, я в обморок не падаю, паническая атака началась, что я ей не смогла противостоять.

Или другой случай. Болела шея, приехала скорая, сделали укол. Все хорошо, я легла спать. И просыпаюсь от того, что начинаю задыхаться. Кажется что все, закончу жизнь молодой. У меня слезы, истерика, остановиться не могу, прям задыхаюсь, еле дозвонилась в скорую, приехали. Забрали, сделали рентген. К тому времени успокоилась уже. Но вот вам панические атаки. Столкнулась. И ты ведь их не контролируешь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Меня накрывало в своей время беспричинно и без повода. Но на несколько часов.
Можете ëрничать и зубоскалить сколько угодно, но болячки эта жуткая, лютая и косит без разбора. При том, что до этого я и знать не знал про такое. Технарь, прагматизм, да ещë и бывший офицер... а вот накрыло так, что через пару недель кошмара выход в окно с девятого этажа казался лучшим решением проблемы.
"Вытаскивали" в стационаре специализированной клиники. И заполнен он был под завязку.

Бутылку водки и гулять! Просто идти.

Мне помогли АД.Назначал психотерапевт.

меня после вторых родов мощно обострилось тревожное расстройство и панические атаки долбили каждый день, естественно никаких веществ и препаратов я не принимала, очень хотелось докормить дитя до года, получилось только до 8 мес, потом сильно заболела соматически. Но ещё 2 года после рождения ребёнка была не совсем в себе.
Атаки - это жесть, их можно терпеть в принципе, как ебанутая, с криком из людных мест я не выбегала)) Но это все равно очень тяжело, я только зубы стискивала и терпела, всю эмаль к херам стёрла) А потом они просто как по щелчку прошли, так же резко как и начались. У меня раньше ещё пару депрессивных эпизодов было - один месяц, другой полгода, тоже резко начинались, резко заканчивались. Никаких таблеток ни разу так и не пила.
С психиатром знакомым разговаривала потом, он мне сказал, что в принципе это даже не болезнь, а просто типа истощения нервной системы как реакция на перегрузки.

Это сообщение отредактировал Shpanazamosk - 28.02.2025 - 12:11

А резкий страх после просмотра пятничных девушек и большие попы является панической атакой, страх того что бабы все не твои и твоими быть не могут?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне было лет 11-12, когда я заполняла анкету для друзей. Сижу, пишу и понимаю, что воздуха не хватает, пытаюсь вдохнуть, но не чувствую заполнения лёгких. От тогда мне мама скорую вызвала, давление от страха 200+. Укол в жопу успокоительного и я уснула. Потом ПА повторялись лет в 25, были нервные отношения с парнем. Сейчас, тьфу-тьфу, не появляются.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

После прошлых выходных по сих пор паничка ебёт, ну тут скорее тревожность и страх постоянный, обычно за пару дней проходит, а то до сих пор херачит. Не знаю как справиться, прям жизнь не мила. Обычно день, ну максимум два могу забухать, а тут на третий ушел и причем каждый день в хлам упивался

Это сообщение отредактировал ЧелМедведоСвин - 28.02.2025 - 12:02

1. То есть, если человек истерит "у меня панические атаки, я ничего не могу делать" - то это не оно?

2. Как то испытывал описанные выше симптомы, подумал, что это микроинсульт...

Так это просто абстиненция и последствия алкогольного отравления

Часов так 12, за монитором, из них часа 2 разговоров, если нештатка.
Тут ПА и придет.

Это не яму копать.