12 упражнений

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Godowan
16.11.2024 - 15:21
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 20.08.17
Сообщений: 643
256
Я в ЗОЖ.



Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
EKOBUS
16.11.2024 - 15:22
47
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 21.03.18
Сообщений: 702
Чё у него со штанами

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Сова82
16.11.2024 - 15:24
37
Статус: Offline


Только я один работаю. Не покладая руков

Регистрация: 12.09.10
Сообщений: 11039
У него совсем нет денег на нормальный диван?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
fa4er
16.11.2024 - 15:24
52
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.03.11
Сообщений: 1540
не, я лучше пивка
 
[^]
Godowan
16.11.2024 - 15:24
0
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 20.08.17
Сообщений: 643
Хотя любовью в не удобном месте заняться половина упражнений.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
MunyrRaihme
16.11.2024 - 15:25
19
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.05.18
Сообщений: 1842
Чета не формат какой-то. По ЯП канону он должен в конце как минимум налить кружку пива

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Radrugan
16.11.2024 - 15:25
33
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 22.04.15
Сообщений: 584
С понедельника точно начну! 146%! В этот раз точно!
 
[^]
sashmull
16.11.2024 - 15:26
56
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 2.02.20
Сообщений: 1202
Цитата (EKOBUS @ 16.11.2024 - 15:22)
Чё у него со штанами

Походу в спорте он недавно))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

12 упражнений
 
[^]
Godowan
16.11.2024 - 15:26
6
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 20.08.17
Сообщений: 643
Кстати планка 2 минуты и я охренел.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
skorodmb
16.11.2024 - 15:26
8
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 6.12.23
Сообщений: 235
Не, в субботу это не работает.... 😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Pauluskav
16.11.2024 - 15:27
77
Статус: Offline


Весельчак У

Регистрация: 23.10.20
Сообщений: 844
Занимался по подобной системе, вот прям вещь. Первый месяц потел и помирал, как сцобака, второй втянулсо. На третий бросил к херам. lol.gif

Думаю с понедельника начать вновь)
 
[^]
cjax
16.11.2024 - 15:28
31
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.03.14
Сообщений: 1439
И раз....
.... ливного пожалуйста

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ШмяГ
16.11.2024 - 15:28 [ показать ]
-42
EraserEx
16.11.2024 - 15:28
-4
Статус: Offline


Дементор

Регистрация: 5.05.14
Сообщений: 1308
После 40 - первые симптомы деменции, после 50 - отрыв тромба.
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.
 
[^]
Возмущенец
16.11.2024 - 15:29
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 16.07.19
Сообщений: 412
Звучит как тост.Ваше здоровье господа спортсмены!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Godowan
16.11.2024 - 15:30
-1
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 20.08.17
Сообщений: 643
Цитата (MunyrRaihme @ 16.11.2024 - 15:25)
Чета не формат какой-то. По ЯП канону он должен в конце как минимум налить кружку пива

Куда скинуть

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
MonteCarlo13
16.11.2024 - 15:31
5
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 31.01.23
Сообщений: 11647
Цитата (Сова82 @ 16.11.2024 - 15:24)
У него совсем нет денег на нормальный диван?

Он на эти деньги штаны купил!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
MonteCarlo13
16.11.2024 - 15:32
4
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 31.01.23
Сообщений: 11647
Они в планке жопу сильно вверх задирает.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
YourBunnyWro
16.11.2024 - 15:33
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.10.16
Сообщений: 1047
если бы я их делал, то мне бы было некогда пива попить
 
[^]
worldcomplic
16.11.2024 - 15:33
4
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 28.08.16
Сообщений: 922
12 слишком много, как мне кажется.
За пару недель переутомишься и бросишь.
 
[^]
Godowan
16.11.2024 - 15:34
-2
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 20.08.17
Сообщений: 643
Цитата (Pauluskav @ 16.11.2024 - 15:27)
Занимался по подобной системе, вот прям вещь. Первый месяц потел и помирал, как сцобака, второй втянулсо. На третий бросил к херам.

Думаю с понедельника начать вновь)

Когда в тянуло?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Бенладен66
16.11.2024 - 15:34
8
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.06.17
Сообщений: 2525
Попробовал. У соседей люстра упала и кот обосрался.

Это сообщение отредактировал Бенладен66 - 16.11.2024 - 15:35
 
[^]
CustomWing
16.11.2024 - 15:35
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.05.15
Сообщений: 2781
Цитата (ШмяГ @ 16.11.2024 - 17:28)
Заебись тиктокер меня научил тому, чем занимаюсь каждый день. Спасибо, тс, продолжай хуергу постить

Ичокак?
Полезная штука?

А то у меня последнее время ощущение что надо какую-то нагрузку для тушки делать каждый день
 
[^]
egoistic
16.11.2024 - 15:35
0
Статус: Offline


гребибля

Регистрация: 28.02.07
Сообщений: 2059
про 12 упражнение ему надо голову оторвать. Статика на позвоночник плохо закончится. У меня было 2 сторонняя паховая грыжа.
Итог 2 операции. Такого никому не пожелаешь moderator.gif
 
[^]
Svad
16.11.2024 - 15:35
4
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 27.11.11
Сообщений: 1063
Я понимаю, что у него цейтнот, но 1 минута 21 секунда на весь комплекс маловато будет

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 30574
0 Пользователей:
Страницы: (7) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх