Кто последний за здоровьем?


Страницы: (9) « Первая ... 5 6 [7] 8 9	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Brains	6.05.2019 - 01:38 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.03.18 Сообщений: 1897	На первой стрелки по эволюционному пути, а месяцы - против!
	[^]

omen83

6.05.2019 - 01:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.06.10
Сообщений: 4929

Цитата (zlatosmile @ 5.05.2019 - 16:57)

Да неее, не фотошоп! Ссылок никаких не дам, низя же вроде. Просто по нику найдёте)

Иде, иде, и деж тебя по нику искать ежели кроме ЯПа соцсетей не имеешь? Мне то всего 10-15 скинуть (посрать не предлагать-не особ помогает).
И да, в день спокойно 10-12км прохожу. И пью вроде достаточно, не только пива, но и воды.

[^]

~~mrPitkin~~	6.05.2019 - 01:51 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.08.14 Сообщений: 52367	В чем прикол худеть с 90 до 70 кг? Когда было 72 кг при 185 см роста, то наоборот мечтал набрать вес. Это сообщение отредактировал mrPitkin - 6.05.2019 - 01:52
	[^]

JBM

6.05.2019 - 02:00

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.06.14
Сообщений: 2897

Цитата (ИИльдарович @ 5.05.2019 - 22:06)

Из личного опыта: бабы любят чтоб пузико было. Пресс и кубики- для пиздюшек.

Ога, ога, пузико бабы любят. И лысинку, доооо...

Дурак ты не понял нихера: когда баба уже считает тебя своей собственностью, она желает оградиться от посягательств других баб. Лучший способ - сделать тебя для них непривлекательным.

Это сообщение отредактировал JBM - 6.05.2019 - 02:01

[^]

JBM

6.05.2019 - 02:10

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.06.14
Сообщений: 2897

Цитата (Parallax @ 6.05.2019 - 00:16)

На 20 кг за три месяца похудеть можно, но бОльшая часть этого «похудения» будет вышедшая вода, в том числе и из мышц. Плюс взвеситься пожравши хорошо в начале, а вконце через 3 месяца - утром натощак, не евши сутки и сходивши в туалеты. Другими словами - это не совсем то похудение.

В том-то и дело, что "похудеть" и "сбросить вес" - это две большие разницы. Кто не понимает этого, тот тупица. Таких тут кстати большинство. Потому что "похудеть" - это сбросить жир. А "сбросить вес" легче всего потеряв мышцы и воду. Жир при этом останется как был, может даже больше станет. Но весы покажут минус 3 килограмма. Кто не понимает этой разницы - тот идиот.

Цитата (Parallax @ 6.05.2019 - 00:16)

А для тех кто вес сбросить хочет - два совета простых:

Заменю два совета на один: не ебите мозги, хуярьте гормон роста 5 единиц в день подкожно. Кто побогаче - можно 10. Это работает, а диеты хуйня маркетинговая.

[^]

Kirpol	6.05.2019 - 02:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 12.10.12 Сообщений: 498	Было дело в 2015 с 84 до 67,5 за 2 месяца сбросил. Был на вахте, лето, жара, работа на улице и жрать поменьше начал. Сейчас опять разжирел до 84,5, физическая активность на 0. Надо опять начинать шевелиться и перестать жрать, но как-то лень.
	[^]

BloodSeeker	6.05.2019 - 04:32 [ показать ] 0
Статус: Offline AB(IV) Rh- Регистрация: 15.11.11 Сообщений: 743	у меня тут тоже один ебланоид ударно похудел. жена-фитоняша вынесла ему все мозги, что он "толстый", а мужик весил 108 кг, при росте 194, на секундочку. сидел он 4 месяца только (!) на овощном супе. сбросил почти 30 кг за это время... и отъехал в больничку с предварительным диагнозом - жировая дистрофия печени. автор, ты если ставишь эксперименты над своей собственной тушкой - не преподноси это как руководство к действию. твой организм может и перенес такое (хотя вряд ли, позже это где-то проявится по любому), а вот у других это может привести к описанному выше. и не только к такому.
	[^]

Bolislav2	6.05.2019 - 04:43 [ показать ] 9
Статус: Offline Шутник Регистрация: 10.02.16 Сообщений: 3	Тоже маленько сдулся. Щас —65 кг. По той же методе сдувался
	[^]

wenshome

6.05.2019 - 04:44

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 24.09.16
Сообщений: 102

Цитата (Supershark @ 5.05.2019 - 16:50)

Ебать, ты что же, три месяца одни трусы носил что ли?
Шпрот опередил

В трусах то и секрет. Нанотехнологии.

[^]

ViTaRga	6.05.2019 - 04:53 [ показать ] -9
Статус: Offline Наблюдатель Регистрация: 22.11.13 Сообщений: 1441	Блядь, заебали, заведите себе ЖЖ и выкладывайте там свои фотки.
	[^]

Mardukenator

6.05.2019 - 05:24

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 4.02.14
Сообщений: 2

Цитата (zlatosmile @ 5.05.2019 - 16:46)

Привет камрады! -20 кг всего за три месяца. Никаких нудных рассказов, просто похвастаться :)

поздравляю бро, сам пошел по этому пути, спасибо БАЗИЛИО!

[^]

Sharaku

6.05.2019 - 05:30

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 5.09.18
Сообщений: 111

Цитата (zlatosmile @ 5.05.2019 - 22:46)

Привет камрады! -20 кг всего за три месяца. Никаких нудных рассказов, просто похвастаться :)

Вы осторожнее с такими сообщениями. Видите какая реакция? Народ весь на говно изошёлся от злобы. И про фотошоп пошутили и про усохший член и про последовательность фотографий и про здоровье и так далее. И издёвки все какие-то откровенно тупые. Я уже давно наблюдаю, как аудитория ЯП постепенно меняется на малолетнее недоразвитое быдло. Достаточно глянуть на аналогичные темы лет пять назад и там люди бы радовались успеху человека, подбадривали, а сегодня уже другая аудитория, которая налетела как стая шакалят и устроили соревнование, кто грязнее опустит автора темы. Вот уроды.

[^]

drbr	6.05.2019 - 05:33 [ показать ] 0
Статус: Offline сомелье фрилансер Регистрация: 9.07.13 Сообщений: 3922	Насчет 70 пиздишь, хртя может у тебя рост маленький совсем, но я при своих 176 см при 70 кг выгляжу как дрышь, а 80 мне самое то, особенно если в спортзал с месяцок похожу, вообще как апаллон.
	[^]

tamitami	6.05.2019 - 05:53 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 27.04.19 Сообщений: 61	«счастье любит тишину» Не хвастайся, сглазють)))))) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ads0220	6.05.2019 - 05:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 22.04.19 Сообщений: 116	Трусы зачётные. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

handsome	6.05.2019 - 06:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 28.11.17 Сообщений: 85	рецепт похудения - 3 месяца не менять трусы и минус 20кг.
	[^]

DarkFox79	6.05.2019 - 06:28 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.03.19 Сообщений: 1551	Внезапно Это сообщение отредактировал DarkFox79 - 6.05.2019 - 06:29
	[^]

ViTaRga

6.05.2019 - 06:31

-7

Статус: Offline

Наблюдатель

Регистрация: 22.11.13
Сообщений: 1441

Цитата (Sharaku @ 6.05.2019 - 07:30)

Цитата (zlatosmile @ 5.05.2019 - 22:46)

Привет камрады! -20 кг всего за три месяца. Никаких нудных рассказов, просто похвастаться :)

Заведи себе ЖЖ и там хоть на голове стой, всяким шлаком забили уже ЯП.

ЯП - даёшь больше познавательных статей!

[^]

Rooough

6.05.2019 - 06:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.08.16
Сообщений: 2664

Цитата (Щпрот @ 05.05.2019 - 16:49)

три месяца трусы не менял?

В смысле? Там же указано XL, L, M, значит раз в месяц.))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Юнона	6.05.2019 - 06:59 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.06.11 Сообщений: 2383	Хорошо худеть на нервах, быстро, но морально затратно)) С уменьшением порции тоже быстро сбрасывается вес, тс прав, но всегда есть риск сорваться с "волчим голодом", налететь на холодильник и жрать оттуда все подряд)) Самоконтроль нужен сумасшедший. Или очень хорошая мотивация Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

kulinchenko	6.05.2019 - 07:04 [ показать ] -1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 3.02.10 Сообщений: 572	Цветовое решение фотографий мне напомнило Васю Ложкина. Где 90 кг. там цвета насыщенные, а где 70 всё серо и грустно. )
	[^]

~~Den88~~

6.05.2019 - 07:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.09.15
Сообщений: 2424

Цитата (zlatosmile @ 05.05.2019 - 17:19)

изменился, грудь жирная была, мышц на груди от природы почти нет

Как худел? Только за счет диеты и минимум упражнений?

Просто жир то ушел, а вот мышцы почему то не появились вообще. Но в целом круто! Намного лучше чем было.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

surrender

6.05.2019 - 07:20

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.03.15
Сообщений: 1662

Цитата (kulinchenko @ 06.05.2019 - 07:04)

Цветовое решение фотографий мне напомнило Васю Ложкина. Где 90 кг. там цвета насыщенные, а где 70 всё серо и грустно. )

Поспорил в прошлом году на пресс кубиками за год. Скинул с 95-ти до 62,8. В конце уже сушка была, водичку выгоняли. Сейчас обратно набираю, надо 72-74. Кстати там про супчик овощной хорошо написали, жиров в день надо наедать не менее 1 г. на 1 кг. веса, чтобы обмен веществ не страдал. И еще, говорят больше 3-х кг. в месяц не рекомендуют, откат потом большой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

zlatosmile

6.05.2019 - 07:27

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.12.14
Сообщений: 1201

Цитата (Den88 @ 06.05.2019 - 07:07)

Как худел? Только за счет диеты и минимум упражнений?

Просто жир то ушел, а вот мышцы почему то не появились вообще. Но в целом круто! Намного лучше чем было.

Кто говорил про диету? Никогда не сидите на диетах, это вредно для желудка.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Шнобель	6.05.2019 - 07:29 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 11.01.14 Сообщений: 1183	Это три близнеца Вышло мобильное приложение ЯП на Android, скорее качаем!
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 66429
0 Пользователей: