Частный взгляд на вегетарианство

Да если подумать, то и коровки тоже потребляют животный белок. Травку-то они от насекомых, улиток, слизней и их яичек/личинок вовсе не очищают, едят как есть.

Но видимо, пока еще эта технология слишком дорога, либо есть какие-то другие трудности с ее реализацией. Но вообще интересно.

Но видимо, пока еще эта технология слишком дорога, либо есть какие-то другие трудности с ее реализацией. Но вообще интересно.

На Руси крестьяне ели мало мяса, потому что не могли себе его позволить и это была сезонная еда. И посты церковные к этому подгонялись. На каждый год приходится около двухсот постных дней - время, когда есть мясную пищу нельзя.

Это сообщение отредактировал Липски - 17.05.2019 - 12:17

Таки в Индии вообще с едой напряжёнка, вместо курицы потроха какие-то предлагают, (я не про пятизвёздочные отели, если что), поэтому кушать там рис - самое нормальное и доступное. на Шри-Ланке, недалеко в общем. гораздо лучше с едой и выбор больше. А про то. что живая курица дороже мяса стоит - правда, но это мы на Бали поняли. Хранить-то мясо долго не сможешь. Жара.

Виталий, залогиньтесь

Это лишь очередной миф. Вегетарианская диета, со стороны любителей мяса, очевидно кажется насилием над собой. Постоянной борьбой и стрессом из-за отказа от всеми любимого рациона. Однако, как человек, который судит не только по себе, но и тем, кто придерживается такой же вегетарианской диеты, уверяю, это заблуждение.
Нет ни какой борьбы, сдерживания и стресса на этой почве, так как желание употреблять данный вид пищи отсутствует. Возможно, кому-то трудно в это поверить, но так оно и есть. Само собой, существует те, кто возвращался к мясному питанию, оправдывая страшными муками ограничений и разнообразными неприятными и плохими последствиями вегетарианства и веганства для их организма, хотите скажу как так получается?
Причин несколько:
1. Сама причина перехода на вегетарианство и то, как человек себя ставит в обществе при этом, ставят человека в ситуацию конфликта с окружающими.
2. Рацион при этой диете (разнообразие, умение готовить, знание рецептов) является неполноценным или с перекосами.
3. Психологические условия, при которых необходимо найти оправдание возврату к старому образу жизни.

Если человек лишь повёлся на модный тренд, хочет быть "особенным" и тыкать других людей, являясь примером "диких и агрессивных веганов", которые везде выпячивают свою новую диету и обзывают других "трупоедами" и так далее, то в момент, когда из-за ошибочной причины изменения диеты (и как следствие невозможности её соблюдать) он срывается и скрывать этого не может, начинается песня из разряда:
Я стал плохо себя чувствовать, меня обманули и т.д. В общем, выставляем себя жертвой.

Те, кто изменил диету осознанно, а не по воле модного течения, теряют интерес к рыбным и мясным блюдам. У них есть собственные причины, которые могут быть в комплексе, а не чем то одним.

Что значит естественная диета? Есть традиционная, но называть её естественной можно лишь с очень большими оговорками. Она не является естественной с точки зрения биологического вида. Человек - существо всеядное, а вегетарианская диета, при правильном рационе, признана здоровой и полноценной.

Что касается пользы для здоровья. Если задаться целью, то относительного этого, вы сможете найти статьи на государственных сайтах разных стран (в том числе США, Австралии, Канады и т.д.)
Вот к примеру США https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19562864

Фастфуд я упомянул в контексте рекомендации автора топика, слушать свой организм, а он как говорится, часто просит очень даже вредную пищу - чипсы, фастфуд, кондитерские изделия и так далее.

Думаю просто в том, что людей в любом месте ровно столько, сколько может выжить. В теплом климате можно и под кустом спать и что попало жрать. Попробуй у нас под кустом переночуй зимой на голодный желудок - бомжей быстро прибирает.
Поэтому у нас минимальный нищий - дом с печкой, огород и хоть какой-то источник налички, иначе ты покойник.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На Япе смотрю много любителей того же гуляша, судя по комментам в одном посте. Так что веганы, у вас своя дорога, у нас своя. Не болейте.

История человечества говорит, что больше энергии дает мясо. Травоядные австралопитеки вымерли, а ветка охотников выжила, отрастила мозги и эволюционировала до нас. А в целом всеядность рулит.

Ни за какие коврижки не откажусь от мяса! В России нормальному мужику невозможно без мяса, зимой замерзнешь, после работы без мяса не наешься, а на праздники без мяса быстро голову потеряешь

А я сегодня купил огромный свиной антрекот на косточке, с жирком. Пожарю вечером и съем!!!

Могу наврать, но самые растительноядные вроде индусы, а эскимосы за присест могут около трех кг жира слопать. "Что русскому хорошо, то немцу смерть" в крайнем проявлении. Мы разные не только по цвету кожи и обычаям, чисто физиологически.
Это не хорошо и не плохо - это факт (для упоротых).

Само по себе веганство ничего кроме мучений не дает. Мой приятель тоже подсел на эту дурь и утверждает что мол ему это помогает. Да, конечно. Вот только его артрит, почки, псориаз, проблема со зрением почему-то уходить не желают. 10 лет доказываю что он верблюд

Я нормально отношусь к вегетарианцам, за исключением агрессивных, сама некоторый период не ела мяса. А оправдание потребности в мясе морозами и др.кажеться мне немного притянутыми за уши, с учётом обилия офисных хомячков, а тут послушаешь так все шпалы на морозе укладывают.Просто мясо вкусное, вот и все.

Слабаки. И мясо ел и пил на жаре.

Вот вот...

А для того что бы тело понимало чего оно хочет, надо тело надо тренировать и баловать разными вкусностями и экзотикой :)

С пятницей всех.

Расскажи как могли православные посты подгоняться под «сезонность»
В Антиохии или Салониках тоже сезонность с мясом для местных крестьян? А в Иудее или Ираклионе?
Задолбали невежды.

Так, блять,цыгане...

будучи в Индии 300 лет тому назад...ну ладно лет 10 назад, Гоа, нам гид усиленно рассказывала, не заказывайте Не куриное мясо и особенно говядину - этим вы оскорбляете кого то там...так вот в ближней от нас забегаловке - было такое блюдо "steak on toast (beef)" - то бишь бутер из тостов с говяжьим стейком между ними. Я как то подумал - я их не принуждаю, они сами мне предлагают в меню - и заказал - и знаете, это было прекрасно -может не 5 из 5 но 4+ точно. Конечно это туристический регион, но мясо, в том числе говядину они умеют готовить и все у индусов хорошо с этим, если не отягощать религией.

Что очередной миф? То что вегетарианская диета неестественна? Ну так докажите обратное. Вы ведь сами себе противоречите, говоря, что человек существо всеядное и при этом отрицая традиционное питание. Человек безусловно всеяден, и овощи, фрукты и зелень также важны и присутствуют, порой в значительном количестве, в большинстве традиционных столов. Но зачем при этом отказываться от животной пищи? Можно понять еще когда люди отказываются от плоти животных из этических соображений, но продолжают есть молочку и яйца (яйца с птицефермы не оплодотворены петухом, так что никакого убийства тут нет), но когда отказываются и от этого, особенное мотивируя этом тем, что это якобы здоровая и естественная пища - это смешно, а когда к этому принуждают еще и детей, то и грустно. И не могли бы Вы дать ссылку непосредственно на саму статью, а то с ходу так я ничего о пользе вегетарианской диеты не нашел. Кстати, как Вы решаете вопрос с витамином В12, его ведь в растительных продуктах, насколько я знаю нет, а значит необходимо принимать в таблетках, где уж тут до естественности.

Да шо вы таки сретесь.
На углеводах тоже можно жить.
Как и на белках и жирах.
Просто не нужно смешивать.

Неа. На одних углеводах жить никак нельзя, ибо не умеет наш организм синтезировать из углеводов белки. Жирные кислоты может, но не все, есть и такие, которые необходимо получать с пищей. А вот синтезировать глюкозу наш организм может и из белков и из жиров, как и использовать те и другие в качестве прямого энергетического субстрата. Так что без углеводов вообще жить можно, как жили до недавнего времени народы крайнего севера, но не нужно. А вот без белков даже веганы прожить не могут, поэтому и вынуждены комбинировать разные богатые белком растительные продукты так, чтобы заполучить необходимый набор незаменимых аминокислот. Только вот зачем эти заморочки, не ясно.

Не возражаю.

Можете написать свой примерный рацион зимой и летом? Особенно интересуют источники белка, но и все остальное тоже (жиры, углеводы). Вегетарианцем вряд ли стану, просто хочется снизить мясную составляющую. Ваш опыт очень кстати - вы живете в похожих климатических условиях со мной.