Жуткая депрессия, посоветуйте что-нибудь

У меня когда брат умер, я затеял ремонт. Меня это отвлекало, помогло переключиться.
А вообще в Обыкновенном чуде есть хорошая цитата:
"Займитесь нарядами, займитесь обедами, заполни заботами быт. Не правда ли проще, не правда ли легче, не правда ли - меньше болит?"

если это действительно сильная депрессия, то только врач и соотв. назначенные им препараты. Всё остальные методы это как "подорожником" лечиться от серьезной болезни. Если "подорожник" помог то это была и не болезнь

Поясни, что ты имеешь ввиду под этим
Тебе правда нужен врачь, самолечение тут - может усугубить

Это сообщение отредактировал Elcarlito - 31.03.2023 - 13:42

Скоро будет больше солнечных дней, станет полегче.

Антидепрессанты по рецепту и заняться работой, что-то делать, не сидеть дома в одиночестве.

Это сообщение отредактировал Умнее99проц - 31.03.2023 - 14:07

Вот и ответ. Продавай хату, едь к сыну, внуки лучшее лекарство. Когда мама умерла мы с сестрой батю внуками загрузили.

Сходите к платному психиатру или психотерапевту (на учет не поставят). Ну и работа с психологом. Депрессия лечится, и с таблеток потом можно сойти под контролем психотерапевта.
А так, от себя - прогулки, спорт, музыка без слов, дыхательные упражнения на расслабление (аутотренинг), достаточный сон.

Где их взять? Мы вроде как в России живем, сомневаюсь что кто-то у нас их продает. Хотя все может быть, но человек то где эту траву возьмет?

Я был в депрессии год, мне помог Ципралекс, но начал действовать он только через 2 недели, а через месяц меня отпустило. Пил в итоге потом еще пол года.
Препарат по рецепту.

Попробуйте грибы. Если псилоцибе вам не приемлема, используйте микродоз мухоморов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Согласен! Дед важен, очень важен!

Самовнушение. Человек себя настроил на лечение и поправился. Очень важно верить в то, что тебе поможет то или иное лекарство! Тем более при таком диагнозе, как депрессия.
А доказанный эффект гомеопатии на уровне плацебо и это факт

С паническими атаками справился ваш организм, нормализовалась выработка нейромедиаторов и мозг заработал как надо.

Это сообщение отредактировал Bekas - 31.03.2023 - 14:13

Не факт, что сын обрадуется.
Все-таки с предками сложно совместно жить, когда сам уже вырос. Одно дело поддерживать связь и помогать, другое дело постоянно быть.

У нас на работе мужичок тоже жену схоронил, так вот он стал в парке гулять и с мужиками в шахматы рубится, на концерты ходит всякие, не бухает, ну разве что говорит дома махну 100гр иной раз.
Бывает сядет и всплакнет немного, вспоминается ему видать.

А так позитивный мужик, а дети у него на Камчатке живут, из ЦР не ближний свет короче.

Выход у тебя только один: переезжать ближе к сыну, превращаться в доброго дедушку и нянчиться с внуками. Квартиру сдавать, на деньги от сдачи квартиры снимать квартиру ближе к сыну. Синьку избегай: потом не слезешь с неё.
И не вздумай просто так продавать квартиру: либо сразу купи новую квартиру ближе к сыну, либо сдача в аренду. Останешься без квартиры: невестка выгонит из дома и станешь бомжом и всё. Своя квартира = гарантия спокойной старости.

Только ими и поможешь и чем быстрее тем лучше. Надо просто грамотно подобрать лекарство и все будет хорошо

Кот или собака заболеет или окажется с проблемным характером, и человеку будет ещё гаже. Заводить животных, если раньше их не держал, нужно в тот момент, когда в жизни всё стабильно (финансово, морально, физически, жилищно) и завести животное действительно хочется со всеми вытекающего из этого проблемами - прогулки, ветеринарки, шерсть, мытьё лотков, передержки, внеплановые уборки, закупки корма и прочее. Да, есть истории, когда животное помогло человеку прийти в себя. Но сколько животных оказываются в тягость. Особенно, если человек не чувствовал особой потребности их заводить. С детьми также происходит. Нельзя пытаться затыкать свои личные душевные дыры другим отдельным существом.

Тут советуют жить для внука. А сыну и невестке это надо? Постоянное навязчивое внимание к их семье, а оно так и будет, если ТС исключительно на внуке свою жизнь сконцентрирует. Всё хорошо в меру. А когда внук подрастёт и решит, что ему уже не так интересно проводить время с дедом? Опять в депрессию? А внуку чувство вины?
Внуку нужен психически здоровый позитивный дедушка, а не человек, который рассматривает его как средство для облегчения своих душевных травм. ТСу, как я поняла, ещё даже 60 нет, ему ещё жить и жить, хорошо жить. И проблему нужно решать как положено, а не усугублять отвлечением на другие проблемы и заботы.

В депрессии я мог только лежать или смотреть сериалы. Остальным заниматься не мог, не хотел совсем.

Это сообщение отредактировал Bekas - 31.03.2023 - 14:19

На невестку сразу пофиг, а сын просто обязан помочь отцу справиться с душевным недугом. Если жена против того, чтобы сын помог отцу, то нафига такая жена?

Просто сдохни. Освободи мир от своего никчемного существования.

у депрессии разные стадии,формы и причины

Слышиш, дед!

У тебя там внук на выход готовится, а ты тут хуйней маешься. Как бы тяжело не было - но жизнь продолжается.
Скоро кораблики мастерить надо будет, потом че посерьезнее...
Ебанулся, что-ли, со своими мыслями суицидальными?

Возьми себя в руки, яблонек с вишенками на даче/огороде посади, качели нормальные сделай, песочницу и прочее... Пока твои там будут деньги пытаться заработать - кому внуков нянчить, а?

Это вы к чему? Я это и сам прекрасно знаю. И еще я знаю, что бухать при депрессии нельзя, совсем.
Если человек может ходить на работу и работать, значит стадия не особо сильная, логично? Я работать не мог, голова выключалась.

ужасно это, потерять близкого человека по духу
единственного
соболезную
не разбираюсь в успокоительных, думаю в подобных случаях ничего из них не поможет...
как-то пил персен и тенотен, вроде помогали
заведи больного, раненого щенка, котенка, лечи, выхаживай его
твоя супруга наблюдает за тобой, они, души близких где-то рядом
и она ПРОТИВ твоих суицида и регрессивной депрессии

А кто тут такой обиженный прошелся и всем подряд минусы влепил, интересно даже?

Угадай с трех раз

Более того, он еще и по старым сообщениям в других темах прошелся. По моим - точно.

Главное живи, а там внуки и полегче будет...