Бросил курить

Мне 44 бросил 1 сентября ,стаж курения 30 лет ,хотя нет стабильных 28 лет ,жена курит .бывает мысль закурить сидя рядом с ней .ни каких препаратов не принимал .Пока держусь .физической ломки нет .

Курил 15 лет, в основном по пачке в день. Один раз пытался бросить, хватило на 3 дня. Попробовал электронку егошку, ощущения накуренности не было, поэтому добивал обычными :) потом и вовсе вернулся к ним. но мысль о том, что появился шанс бросить курить обычные сигареты понравилась. Купил обслуживаемый атомайзер+вариватт, сразу появилось ощущение накуренности. Перешел на него полностью, "курю" три года уже. Перестал кашлять, вещи теперь не воняют и запаха кислятины во рту нет. Начинал с 12-ки, сейчас 6-ку парю. Зависимость стала меньше, например, могу пойти на обед и не брать дудку с собой (раньше этот вариант даже не рассматривался :)). Парить нравится, но думаю постепенно и от электронки отказаться, имхо, это будет проще сделать, чем сразу отказываться от обычных сигарет (по крайней мере сейчас уже нет зависимости от смол и всякой прочей гадости, только от никотина, да и его доза уже значительно меньше стала).

Это сообщение отредактировал GEschaft - 23.10.2017 - 04:31

Мне одному кажется что х..ня какая-то написана ?

Курю пачку на две недели. Бросать и не тянет. Могу день не курить, два, а потом могу 2 сигареты в день... хз изза чего это, но не напрягает

Пункт через 15 лет порадовал

Это сообщение отредактировал ivanpetro - 23.10.2017 - 05:05

Сказочный долбоёб)))) я так через день бросаю))) один раз два с половиной года не курила - рожала)))) не тебя случайно?)))

Это сообщение отредактировал vvtaim - 23.10.2017 - 05:09

Курил больше 20 лет, последние года 4-5 по две пачки в день, иногда (по пьянке) выходило и больше.
Как-то подсчитал, сколько в месяц трачу на сигареты, и взялась меня жаба душить. Тут знакомый рассказал про электронную сигарету, я купил себе. От обычных отказался сразу, практически безболезненно. А еще через четыре-пять месяцев и парить перестал. Совсем. И даже не понял, как и когда это произошло )))
Третий год без сигарет обхожусь: и без обычных, и без электронных. Но! Где-то первые полгода снилось, что достаю сигарету и собираюсь закурить. Уже почти прикуривал и в самый последний момент вспоминал, что я же бросил! и выкидывал или отдавал кому-нибудь. В общем, даже во сне не закурил ни разу.

А ведь бросать совсем не собирался, просто хотел сэкономить. Вот и сэкономил

Так это для вэйперов написано)))) им от силы - 15)))) ПЯТЬ ЛЕТ!!!!! ужас, ребёнок))))) в моё время во столько курить начинали))) так у тебя ещё все впереди)))) не курю уже пять часов)))

А что, просто так бросить нельзя было? Я 10 лет этой заразой болел, потом решил, что хорош уже и всё, одним днём. Сейчас уже почти 8 лет без инцидентов)))

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

98 дней уже. Бросил без препаратов и литературы. Просто после обеда покурил и бросил. Стаж небольшой - 18 лет.

я гипертоник. и если честно-узнал об этом случайно. Болело сердце-пошел в больницу( мне было около 45). смерили давление и что то все забегали-уколы начали делать,снова мерили. Вызвали врачи скорую. Давление было 220/115. А мне хоть бы хны- только пошатывало слегка. В итоге положили в больничку. Так я узнал,что я-гипертоник.
Кстати, заметил,что исчезли пиковые давления( то есть свыше 200 на 100). Думаю что из-за курения. Даже врачи говорили,что после сигареты надо выждать хотя бы с полчаса,чтобы давление смерить...

4 месяца держался. Даже не держался, а просто бросил после Карра. Сначала было тяжело, потом просто легко и сигареты мне были не нужны просто.
И про запахи да. Заходишь в подъезд и весь аромат...кто бухал, кто что жарит, мусоропровод...а до этого не замечал всего этого.
Ну а потом друг уехал в длительную командировку...скучно как-то стало и за бутылочкой пивка по вечерам брал однерку мальборо и выкуривал одну, максимум две сигареты в день около 2 месяцев, ну а потом сам не заметил как снова пачка в день.

Карр, шляпа для девочек. Почитал покурил, покурил почитал. В чем прикол так и не понял. Но вот прокурив 16 гребанных лет, меня въебалла астма, теперь два года не курю. Ингалятор два раза в сутки. Даже при астме бросалось очень тяжело, на протяжении 5 месяцев все мысли были о курении, постоянно снилось что курю. А через полгода как рукой сняло. Вот уже два года и заебись, головные боли перестали мучать, забыл что такое изжога.

полторы пачки кент 8 в день-это около 200 руб. умножаете на 30-это 6000 рублей в месяц. в год-72 тысячи. Не экономия?

и где ты нашел про " бухать"? Если не видишь разницы между бухать и употреблять- то доказывать что то Вам-бесполезно...

Бросил 10 лет назад. Но до сих пор снится, что курю.

Тоже бросил) мои поздравления тем кто пережил стресс организма! У меня стаж курильщика был более половины земной жизни) бросил случайно, помогла операция удаления аппендикса. Точнее отходняк)
Самое сложное это стресс организма, обострилось всё, что возможно: от язвы до псориаза.
Но это того стоит) дышать легче и жить проще.

Уффф наконец-то дочитал все комментарии и даже пришлось пару раз покурить) всем, кто бросил курить, молодцы и поздравляю.) А сам уже призадумался, эх где бы силу воли взять, просто работаю водителем, как сяду за руль, руки сами автоматизировано берут пачку сигарет..(

Не экономия совсем. Не курю 8 лет и полмиллиона в кубышке чтото не прибавилось все равно эти 200 рублей проебешь на какуюто хуйню. А вот не пью год- вот тут да, денег зсметро больше стало: и машинку сменил, и по дрочильням массажным салонам завсегдатаем стал...

можно и резко бросить. Но не все так просто. Если бросить резко и без костылей, то есть офигенная нагрузка на легкие,сердце.... Часто таких людей особенно курильщиков с большим стажем) ждут инфаркты, инсульты... Я например не знал,что через 1,5-2 месяца после бросания начнется одышка. Да еще какая! Задыхался как рыба на берегу. Ни пробежаться, ни по лестнице подняться... Спасался черным Холлсом или мятными леденцами.... Знаю,что это временно. Но резко бросать-это подвергать организм пиковой нагрузке с риском фатального сбоя... Вот в таких случаях и нужны костыли- вейп,ЭС, пластыри, аэрозоли,жевачки....

Потому что с алкоголем тоже надо завязывать навсегда- пить по чуть чуть и не курить не получится, если в голове уже открыто знание ощущений.. Я для себя выбор сделал.

Автор. Напиши в своей картинке, что спустя год ты сэкономишь денег на новую машину. ((это с текущей стоимостью курева* на одну пачку оных )*365)

Успешно перешел с героина на методон ©. Как девочки или школьники с этими вейпами. Просто бросить что мешает?

Присоединияюсь к тс, тоже бросаю курить, стаж 14 лет с сигаретой! Через неделю некурения обоняние поднялось во много раз, сейчас понял как же противно находиться рядом с тем кто курит!

Не хочу портить твой оптимистичный настрой и все же. Мне кажется по поводу всех этих рисков заболеть раком и получить инфаркт - чушь. Знал не один случай когда человек курил с детства и прожил 65+ лет. А так же не курили и не пили, умирали рано...

Вообще конечно чувствуешь себя лучше и физические нагрузки переносишь легче. Сам курил лет 5 и бросил, понимаю автора, только до сих пор могу побаловаться сигарками или кальяном.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+