Сон. Как нормализовать?


Страницы: (14) « Первая ... 12 13 [14]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Gordый

27.02.2025 - 15:24

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.11.20
Сообщений: 2306

Цитата (gigalow @ 25.02.2025 - 22:00)

С засыпанием проблем нет, но вот просыпаюсь всегда около 05:30-06.00. Потом до будильника валяюсь или в телефон втыкаю.

У кого было? Чем исправляли?

Ну да блять, для Москвы это пиздец как рано..

[^]

terabyte

27.02.2025 - 19:36

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.06.13
Сообщений: 3774

Цитата (dimkey @ 25.02.2025 - 22:02)

Кто рано встаёт,тому бог даёт

тот к обеду устаёт.

[^]

Флаттер

27.02.2025 - 20:40

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 15.09.19
Сообщений: 2257

Цитата

тыща лет рецепту... минимум за два часа перед сном никаких гаджетов-компьютеров и телевизора...

Пипец, ты душный. А пивко под стрекот вязальных спиц вкушать?
З.Ы. Мну рубит в 22-00, намертво. В 02- 00 просыпаюсь, смотрю на минималках Науку, РЕН-ТВ и прочую ненапряжную херь- через час/полтора под это вырубаюсь до 06-00. С утреца огурцом , да еще и со знаниями полезными. ( ну или бесполезными, но знаниями.)

Это сообщение отредактировал Флаттер - 27.02.2025 - 20:44

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 29146
0 Пользователей: