Табак = яд

На месте соседа я бы ему пизды тоже дал. Сам курю, но других не травлю, только на улице.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Зайцев. Бросить курить за 3 дня. Аудиокнига. Эффект - 10 лет на сегодня из личного опыта, и есть уже человек 10, кому посоветовал и это сработало.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Просто бросил и все, так получилось что не курил два дня, и подумал, два дня не курил, значит смогу и дальше. 5 лет не курю.

Я курил лет с 7-ми примерно. Приму, Астру, что у отца тырил. Подрос лет до 16-и - пошла пачка-полторы день. Йа 1973 года выпуска из мамки.
Женился, родилась дочь. Жена мотала нервы - ну брось, надоел уже. Дома и в машине тоже никогда не курил. Только на лоджии или с соседом, в тамбуре (он тоже курил).
Карочи, бросил йа в один день 15-мая 2004 года. Просто на спор с женой. Получается, что я откурил лет 25-ть, из которых по серьезному лет 15-ь минимум.

Ломало дня два, но морально со второго дня мне было ОЧЕНЬ хорошо. Ибо йа понимал, что вытягиваю.

Что сказать. Ни одной сигареты с тех пор, табачный дым ненавижу, снится, что курю - примерно раз в год. Просыпаюсь в УЖАСЕ. Ранее снилось 5-6 раз в год, что курю.

ЗЫ. Каждый решает сам. Йа рад, што у меня получилось. Батя мой хуячит пачку в день, как и ранее. Теперь уже с фильтром. Он 1942 года. От рака удалено треть легких. Бросить - не может.

ЗЫЫ. Ну и да. Надо быть честным до конца. При росте 185 йа ранее весил 73 кг. Бросил курить, плюс возраст (мне 50 исполнилось 30.11.2023), работа за компом - раскабанел до 120. Правда пивко пью. Тоже минус.

Это сообщение отредактировал SergioV1973 - 11.12.2023 - 21:08

Отказ от курения по силе равен отказу от героина. Очень тяжело это сделать. Но возможно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Забыл ответить на вопрос автора. Никогда и никаких таблеток, пластырей и прочих заговоров от курева не применял. Просто - захотел и песдетс. И ГЛАВНОЕ - про это не думать.

Бросить курить Я закурил в 91м, Мне было15 лет.Сейчас 47.Бросал четыре или пять раз.Сроки от года до пяти. Написал прям как в УК срок за статью😁.Ладно,на ноябрьские праздники бросил. Тяжело было. Никаких постепенно. Бросил и пиздец! Открытая пачка парламента так и лежит на рабочем столе на работе. Хуйня это всё, типа прячьте пепельницы и ТД. Мысль- закурю и все мучения пойдут нахуй перевешивает все попытки закурить. Это желание очень острое, ну на 2,-3секунды, просто подумай, а на хуя? Потом чайку наебнуть и порядок!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Месяц ломать будет, потом норм. Курил 22 года две пачки в день. Не курю 8 лет.

Истинно так. Я всегда думал, ну со второго дня, ну если два дня мучился и щас закуришь, то нахуя все это было?

PS/ И есчо. Сигаретки у нас в Латвии стоят недешево (хотя меня это не волнует уже с 2004 года). Но все жэ - пачка вроде ококло 4-х евро. Да ебал йа в рот на воздух выдуть в месяц 120 - 140 Евро.

есть рецепт, который работает 200%

переходишь на трубку, балуешься, перебирая сорта табака (можно с промежуточным этапом сначала через папиросы, потом самокрутки с самокруточным табаком).

После трубки ты не сможешь курить ничего, что курил до этого, а трубка через год-полтора даст тебе понять, что и она не нужна. Такие дела.

Курил сигареты без перерыва с 2009-го. В 2019-м решил бросить. Купил табекс, ломало очень сильно, перешёл на вейп, но сигареты бросил. Сегодня седьмой день без вейпа и вообще без никотина, но снова на таблетках. Вроде бы всё норм.

Табекс сейчас стоит около двух тысяч, поэтому купите российский аналог. Называется Цитизин. Состав тот же самый, цена в районе пятисот рублей за то же количество таблеток.

Самое главное – не употреблять всякие никоретты, пластыри и прочие средства, содержащие никотин. Так от зависимости не избавиться. Плюс табекса/цитизина в том, что они не содержат никотина, а действующее вещество постепенно блокирует рецепторы, заточенные на никотин.

Но опять же – всё это работает только при условии, что хочешь бросить. Если не настроен, то хоть обпейся таблетками, ничего не поможет. Ломку придётся пройти хоть с таблетками, хоть без них. Просто с ними будет немного проще.

Это сообщение отредактировал ЧеширКо - 11.12.2023 - 21:18

Никакие табексы не помогут. Ален Кар - может. Всё в голове. Если хочешь бросить, просто брось. Так люди и делают. Первые три дня может и будет непривычно и плохо. Через две недели уже не сможешь начать курить снова.

Мой зять слабак. Табекс купил, а курить не бросил.
А мой папа курить бросил. Года 2-3 не курил. А потом с получки с друзьями квасил и опять начал.

Слабак и зассал . Это всё от курения, 100%.

Прочитал все комментарии. Спасибо большое. Купил табекс, пропил. Не курил неделю потом снова начал. Все в голове, как выше писали. Заказал книгу Аллена Карра. Буду исправлять мышление. Всем спасибо ещё раз.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Можно, но сложнее. Я смог.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я курил очень долго и резко бросил. Это случилось во время болезни гриппа. Примерно 7 лет меня постоянно колбасило,так как за многие годы организм привык к никотину. В общем, нужно принять решение бросить курить и настроить себя на возможные проблемы (нарушение сна, астматические приступы). И не обманывать себяпостепенным сокращением количества выкуренных сигарет.Бросать так бросать.

25 лет курил и бросил одним днем, до этого месяц мой организм стал реагировать на первые 2 утренние сигареты тошнотой и иногда поблевушками, и вот год назад я вышел на балкон выкурил пол сигареты, там же и проблевался, и вот уже год как не курю, даже тяги нет. мой организмус доходчиво мне объяснил, что хватит.

Херня, болел два раза, второй тяжелее и курил в среднем больше.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так себе совет. Если чел может курит трубку не употребляя одновременно сигареты, то и зависимость у него чисто психологическая. Можно так бросить. А для заядлого курильщика трубка такое себе, только лишние телодвижения.

Бросил с табексом со второй попытки, штырит он нормально.

Кури айкос. Наиболее близко к сигаретам, а слезть потом полегче. Поставь себе задачу что когда сломается курилка и айкос бросить. Как раз на год её обычно хватает.

Срань ваш Ален Карр. Для впечатлительных.

За сколько вы пробежите 100м? А километр?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ты трубку вижу не курил, там табак натуральный,
а в сигаретах - суррогат.

не слышал и не видел, чтобы трубокуры сигаретами баловались.

и кайф там другого уровня.

не одну историю слышал, когда люди переходили на трубку и потом курению не возвращались.