Бросить курить - легко!


Страницы: (14) « Первая ... 10 11 [12] 13 14	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Чеа

13.03.2025 - 13:28

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.08.19
Сообщений: 6494

Цитата (accd @ 13.03.2025 - 12:31)

Но вот однажды смотрел (ещё на VHS

) фильм "Невидимка" кажется так назывался. И там достаточно показательно, хотя таким спецэффектам Оскара я бы не дал, показали, как легкие человека наполняются дымом от сигареты, и затем выдох всего этого. Казалось бы прикольно...Но мне в этот момент стало как-то мерзко и противно... Взял пульт, перемотал и пересмотрел ещё раз этот момент (мазохист наверное

) Клянусь, чуть не стошнило... Видимо какой-то щелчок осознания чего-то в мозгу произошел! Ну вот...вообщем не курю с 2006 года.

Здорово)
К каждому есть ключик.
Я бы легкие курильщика показывала всем детям каждый год.
И аварии еще. С этого бы каждый учебный день начинала. Чтобы вдолбилось даже в самые каменные лбы: смотри, блин, по сторонам! не беги! не спеши! ребенка держи!
эх... но нет, важнее разговоры о важном. А видео аварий расстроит нежную детскую психику.

[^]

romanski

13.03.2025 - 13:56

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 19.04.13
Сообщений: 662

Цитата (вакрваы @ 13.03.2025 - 13:18)

Курил ~15 лет. Бросил, т.к. для себя решил, что курение ничего не даёт, только вредит и стоит денег. Алкоголь - другое дело, там реально расслабляет, хотя тоже вред. Курить - это как ногти грызть, беспонтовая и бесполезная привычка. Имхо. Не курю с 2004 года, бросил потомчто захотел, книжек не читал, таблеток не пил. Пить не бросил. )

Ногти грызть это привычка. Курение это наркозависимость

[^]

пизнец

13.03.2025 - 14:21

-2

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.07.18
Сообщений: 1489

Цитата

Друг - наш общий. Друг семьи. И он не один у нас такой, но самый близкий.

Совсем одичали? Про дружбу между мужчиной и женщиной и мысли не допускаете?
Где вы такие водитесь?
Я по жизни именно с мужчинами хорошо дружила всегда, подружек как-то не густо было. Но это у меня получилось только после того, как поняла, что мужчины - тоже люди.
Может, в этом проблема?
Подумайте на тему, что женщина - тоже человек, и появятся теплые отношения с противоположным полом, не подразумевающие ничего постельного.
А то Вы половину человечества из списка потенциальных друзей вычеркиваете, а друзей и без этого непросто найти.

Короче- не ебут.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

cant123

13.03.2025 - 14:43

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 1.07.23
Сообщений: 24

Цитата (Чеа @ 13.03.2025 - 13:28)

Цитата (accd @ 13.03.2025 - 12:31)

Но вот однажды смотрел (ещё на VHS

Мне вот недавно предъявили знающие люди. При чем здесь вообще аварии?

Цитата (Вансаныч @ 12.03.2025 - 21:22)
Цитата (cant123 @ 12.03.2025 - 17:41)
а еще есть irc

Поведай скорее, в каком месте пересекаются сэр Генри в Собаке Баскервилей и ретранслируемый интернет-чат (IRC) why.gif
Очень надо pray.gif

[^]

Rekos

13.03.2025 - 15:04

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.04.13
Сообщений: 4562

Цитата (cant123 @ 13.03.2025 - 11:00)

странно, что бог не с большой буквы, но и не б-г

А что странного? Это ж не имя

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

mumont

13.03.2025 - 15:07

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 2.03.25
Сообщений: 248

Цитата (Чеа @ 12.03.2025 - 19:11)

Со мной произошла чудесная история, не могу не поделиться, вдруг кому-то пригодится.
Несколько раз пыталась избавиться от этой заразы с помощью табекса, рекорд - не курила три года. Общий стаж курения не меньше 25 лет.

Никогда не воспринимала всерьез совет прочесть известную книжку Аллена Карра, но последнее время в отчаянии решилась на это. Начала читать и где-то посередине прекратила, так как поняла, что-таки да: еслии прочту всё, придется бросить курить. А это страшно, хотя и желанно - вот такое противоречие... Карр там его подробно описывает, так что моё поведение типично.

Три месяца собиралась с духом, чтобы опять взяться за эту книжечку.
И смех, и грех

и страшно, и хочется.

Книжка-то тоненькая, страниц 80, да еще набита повторениями - не о чем и говорить в плане объема. Я читала на сон где-то по часу три ночи подряд.

И ближе к концу я поняла!

Даже не так: я поняла, что я поняла, что пытается донести автор!
У меня случился тот самый "момент истины", о котором он говорил: в сознании произошло изменение.

Господи боже мой, какая же это радость, дорогие форумчане!

Я, только с полчаса назад выкурившая очередную стопитсотую за день сигарету, радостно смеясь заявила мужу, что всё, я больше не курю.

Это было неделю назад. То есть прошли самые трудные первые дни без никотина. В этот раз они не были трудными! Это было легко, я не страдала по сигаретам вовсе, а радовалась, что наконец-то избавилась от этого морока! Даже с табексом бросание не давалось мне легко.

Это такое чудо, до сих пор нахожусь в радостном шоке.
Почему ж я, дубина, не прочла это раньше?! Сколько бы здоровья сэкономила, сколько денег...
Никаких страданий. Ничего не надо заедать, зажевывать, от чего многие набирают вес. Не обязательно убирать сигареты с глаз долой или прогонять курящего супруга на мороз)) чем прекрасен способ, так это тем, что раз уж до вас ДОШЛО, то все эти напоминающие о курении штуки - фигня. Напротив, это повод порадоваться, что ты теперь свободен.

Очень советую теперь эту книжку всем курильщикам, но пока не могу убедить даже мужа и друга.

Друзья, прочтите, от вас не убудет, вы ничего не потеряете, если и не проймёт.
Но вдруг тоже сумеете переосмыслить это дело и опять стать некурящим!

Я могу парой фраз передать суть того, к чему пришёл в своих размышлениях Аллен Карр и что он пытается передать нам в книге.
Но! не уверена, что это будет правильно. Может, вся та предварительная подготовка в книжке была нужна?
Про повторения я тоже думаю, что это не невнимательность автора, а намеренное повторение. И оно, думаю, оправданно, так как всё же перед автором стояла очень трудная задача - за пару часов чтения изменить в сознании взрослого человека представления, мысли, мнения, с которыми тот прожил не то что годы, а десятилетия, треть века, полвека!

Но если кто-то не может прочесть или понять, то давайте тут попробуем поговорить об этом. Вдруг в живом общении мы найдем нужные слова для объяснений. Я очень хочу и была бы очень рада, если удастся хоть одного курильщика освободить из этого плена)

Умничька!

[^]

cant123

13.03.2025 - 15:11

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 1.07.23
Сообщений: 24

Цитата (Rekos @ 13.03.2025 - 15:04)

Цитата (cant123 @ 13.03.2025 - 11:00)

странно, что бог не с большой буквы, но и не б-г

А что странного? Это ж не имя

Это отношение и мировоззрение. Недаром некоторые пишут б-г.
Поэтому и задал вопрос.

[^]

Сидорок

13.03.2025 - 15:18

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 14.04.16
Сообщений: 1322

Цитата

Книжка-то тоненькая, страниц 80

Ну почти. 200 страниц там. Читал дважды. Вот, сижу, пишу комментарий и курю

Книжка действует, если сам очень захотел бросить. Просто подкрепляет твоё убеждение. Если не хочешь бросать, никакая книга не подействует.

[^]

Чеа

13.03.2025 - 15:28

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.08.19
Сообщений: 6494

Цитата (cant123 @ 13.03.2025 - 14:43)

При чем здесь вообще аварии?

Просто к слову пришлось. Так много детей гибнет и теряет здоровье в авариях, я часто думаю об этом, вот и вырвалось.
Извините, что отошла от темы.
Строгий какой)

[^]

Чеа

13.03.2025 - 15:30

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.08.19
Сообщений: 6494

Цитата (Сидорок @ 13.03.2025 - 15:18)

Цитата

Книжка-то тоненькая, страниц 80

Ну почти. 200 страниц там. Читал дважды. Вот, сижу, пишу комментарий и курю

У меня электронная версия, 80 с копейками страниц. А в бумаге я её не видела. Может, и двести.

[^]

Сидорок

13.03.2025 - 15:31

-1

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 14.04.16
Сообщений: 1322

Цитата (Чеа @ 13.03.2025 - 09:58)

Если Вы неспособны внять новой информации и разумным аргументам и изменить свою точку зрения на что-либо, не надо называть тех, кто на это способен, внушаемыми дураками.

Это какое-то новое для меня оправдание внушаемости

Надо бы запомнить.

[^]

cant123

13.03.2025 - 15:35

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 1.07.23
Сообщений: 24

Цитата (Чеа @ 13.03.2025 - 15:28)

Цитата (cant123 @ 13.03.2025 - 14:43)

При чем здесь вообще аварии?

Не мы такие, жизнь (Вансаныч) такая )
У меня тут свои цели, завершу и уйду. Прошу понять и простить )

[^]

ЯLisa	13.03.2025 - 15:36 [ показать ] 1
Статус: Offline Дочь офицера Регистрация: 17.04.22 Сообщений: 8481	Я читала эту книгу. Однако бросила курить не после прочтения, а когда сама решила. Табекс купила и забыла про него, потому что никакого дискомфорта и тяги не было. Бросить курить на самом деле просто. По моему примеру бросили еще трое: приятельница, подруга и муж. Они вообще никаких книг не читали, бросили одним днем, раз и навсегда. Не курю 15 лет.
	[^]

Злойгений69	13.03.2025 - 15:47 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.05.21 Сообщений: 6	я бросил с цитизином...а табекс раскрученное лекарство
	[^]

VitalyTver	13.03.2025 - 15:49 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.05.17 Сообщений: 18	Тоже бросил курить после Нового Года. Чему Очень Рад и горжусь собой. Месяц после этого еще откашливался и отплевывался всяким из легких. Дай Бог больше не курить.
	[^]

Shushtank

13.03.2025 - 15:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.11.14
Сообщений: 2380

Цитата (omen83 @ 13.03.2025 - 03:15)

Теперь самое главное. Фото грудт на первой неделе, второй и так далее. Будем следить за изменениями

и влагалишну если можно, пожалуйста

[^]

alorobov64	13.03.2025 - 16:16 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 8.11.23 Сообщений: 82	Мечяц в больнице с ковидом. Потом полтора месяца дома и как отшибло. Почти 40 лет курил. Организм сам решил когда хватит Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

HAJIuBKA	13.03.2025 - 16:56 [ показать ] 1
Статус: Online Балагур Регистрация: 21.10.13 Сообщений: 918	Хуйня книга пока не захочешь сам Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

masterplan	13.03.2025 - 17:04 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.04.20 Сообщений: 3975	Бросаю одним днём, раз пять бросал, не курил от года до трёх, потом опять начинал курить когда захочется, сейчас вот пачки на два дня хватает, когда надоест брошу, и да, если нет сигарет то и чёрт с ним, никакой зависимости, было время по две пачки в день смолил
	[^]

romanski

13.03.2025 - 17:36

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 19.04.13
Сообщений: 662

Цитата (masterplan @ 13.03.2025 - 17:04)

Бросаю одним днём, раз пять бросал, не курил от года до трёх, потом опять начинал курить когда захочется, сейчас вот пачки на два дня хватает, когда надоест брошу, и да, если нет сигарет то и чёрт с ним, никакой зависимости, было время по две пачки в день смолил

Пачки на два дня хватает..никакой зависимости..абсолютно никакой

[^]

Sin39rus	13.03.2025 - 17:46 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.07.15 Сообщений: 54	Выкуривал по 2 пачки в сутки, но сейчас не курю уже много лет (5-7) не помню уже когда бросил. Бросил в один день, без подготовки и прочего. Читал книгу, помогла. С ломкой боролся спортом, тремор снимал кардио нагрузкой. Не курите, это яд.
	[^]

Фантомассс

13.03.2025 - 17:47

Статус: Offline

Главный Данунах.

Регистрация: 30.06.18
Сообщений: 3945

Цитата (Tubifex @ 13.03.2025 - 08:21)

Бросить курить - сложно. Не надо рассказывать сказки. Если у вас сознание мало подвержено простецкому НЛП, то Аллена Карра вы дальше десятой страницы просто не сможете прочитать.

Это утверждение из серии "Не читал, но осуждаю".

А ведь бросить курить легко. Просто прочитай спокойно, вдумчиво, а между делом выходя на перекур, книгу полностью. Там вполне логично разбиты все мифы о тяжести бросания курения.
И ты сам, с удовольствием, будешь наблюдать как твой организм выводит наркотик из себя, а в тебе начинает умирать монстрик курения.

Ведь он и является причиной твоего курения и многих проблем связанных с этим (слава богу лёгким!!!) наркотиком.
З.Ы. Жаль, что Карр не профессиональный писатель. Иной раз нудно читается, но оно того стОит. (Вполне возможно, что переводчик накосячил).
З.З.Ы. Не очкуй "простецкого НЛП". Не ищи сложность там, где её нет!

[^]

Фантомассс

13.03.2025 - 18:04

Статус: Offline

Главный Данунах.

Регистрация: 30.06.18
Сообщений: 3945

Цитата (Сидорок @ 13.03.2025 - 15:18)

...Книжка действует, если сам очень захотел бросить. Просто подкрепляет твоё убеждение. Если не хочешь бросать, никакая книга не подействует.

Более точно не напишешь.
Вот я недавно написал свои и моих друзей ощущения от этой книги.
https://www.yaplakal.com/forum7/st/175/topi...#entry140741457

[^]

Imdee1973	13.03.2025 - 18:08 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.03.23 Сообщений: 12	Мать! Я рад за тебя искренне!!!! Но послушай меня внимательно, не вздумай, ни под каким предлогом выкурить сигарету!!!! Слетает Карр на раз, это я по себе знаю! Радость и счастье улетают вмиг!
	[^]

Imdee1973	13.03.2025 - 18:10 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.03.23 Сообщений: 12	Я созрею и рожу пост как я закончил курить в один день!!! Стаж 35 где то лет!!! Завтра лупану пост!!!
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 27985
0 Пользователей: