Заснул за рулем

Ехал из Самары в Москву в 2004 году с 4 друзями. Тоже начало клонить в сон. Остановились, 10 минут походили вокруг машины, каждый свои дела сделал, и все, сон как рукой сняло. А ведь даже не вздремнул. Ехали днем, не ночью.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Все зависит от человека, если раз был звонок не рискуй. Так то мне Москва Сочи полёт прошел нормально, посадил маму за руль хотел поспать, одним глазом смотрел на дорогу, через 10 мин я снова сидел за рулём)) обратно тоже норм после отдыха то

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне кажется, что твои советы надо в автошколах татухами набивать, настолько они правильные!

ничего вас не учит
не рассказни других водятелов не свои ошибки(((
так же будете гонять до яркого тунеля((
много можно говорить по этому поводу((
у каждого свой глюк
у кого столбики ограничительные дорогу перебегают
у кого мужик в кож плаще и в шляпе перед капотом встает и перед бампером шагает (((
много чего((
у нас это называется моргнуть((
вроде все норм я через мгновение уже на встречке!!!
берегите себя и близких!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тоже было дело. Ездили в Питер из Мск. В субботу вечером выехали, воскресенье гуляли и вечером обратно. Вот на обратном пути и понял что я не железный, после того как подруга разбудила. А могла бы не успеть разбудить... Короче, ребят, берегите себя и окружающих.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Когда сильно хочется спать, лучше остановиться и минут 20ть дремануть - мелочь, а залипать перестанешь. Берегите себя и окружающих.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Еще мне помогает брелок под зеркалом в салоне. Как понимаешь, что монотонно едешь, взгляд ненадолго на него или одним глазом... От монотонности капец спать хочется... И точно не тошнить за фурой, нужна смена картинки перед глазами.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тут не в долбаебе дело. Ты вспомни - как ты сам спишь ночью, как просываешься и как засыпаешь.
- Если ты можешь с утра проснуться и сразу сесть за руль и поехать - ну бывает ситуация - через минуту ты уже внизу в машине - реально минуту
- Если ты можешь пол ночи играть или работать за компом
То ты можешь себе позволить риск ехать ночью и не спать. Я например, гарантированно при любой усталости не засну - тренировки за компом. Уже было ездил с 5 утра и по сути до 6 утра следующего дня - 25 часов за рулем непрерывно с остановками поссать, но это считай не остановки отдыха. К утру глаза просто чуть-чуть резало от напряжения и усталости, но спать не клонило, хотя усталось откровенно была завышена.

Но если ты привык засыпать по часам - пришел с работы, поел, траханьки и баеньки ровно в положенное время - то лучше не рисковать вообще с ночными поездками.

Сон - это тренировка режима. Если ты условно сбил режим, то организм легче контролировать. Не умеешь контролировать сон - не рискуйте. Берегите себя на дороге.

Жевать жвачку тоже хорошо помогает не спать за рулём

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я твою историю неоднократно друзьям рассказывал

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я если учтал так спать ложусь. Нах эти геройства? Выездаю в ночь дабы проскочить пробки субботы. Км в 300-400 от мкад спать ложусь до утра.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

даже не обязательно до утра. Просто ложишся и спишь в машине где прижало... Организм сам проснется когда подзарядиться. Иногда минут 20 достаточно (я например могу ехать 20 сна - 1 час езды).
Ибо нефиг смерть приманивать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лучше выезжать не в 11 ночи, а поспать часов до 3 и пиздовать только в путь. Фуры спят часов до 7 железно, за это время 300-350 проедешь и не уснёшь.
Но, если приспичило - остановился на любой сетевой заправке под фонарем, час-полтора-два поспал, после сна умылся нормально, попил кофе и в путь спокойно, вообще заебис.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

жёстко засыпал 1 раз. 25 часов за рулём. Когда понял, что туплю жутко, просто встал на заправке, поспал часа 3, бахнул кофе и бодрый проехал последние 150км до дома.


Классный рассказ. Мега. Может тоже кому-то зайдёт.

Отдыхать надо перед дорогой, а при первых признаках сонливости на заправку и спать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ты просто не пробовал ни сиднокарб ни модафинил.

И все зависит от авто позы итд. Ездил на козле с тракторной резиной...1500км... Пиздец сутки ехал сна нету.... Ибо там душу вытряхивало. Ездил на мондео...200км я в говно. Уже плыву в мыслях. Ездил на буханке новой... Вообще корабль, нехватает колыбельную тока спеть.100км все спят. Сука как баржа плывет мягко. За день 3 раза спать. Ложмлся. Форд фокус 2 . Там 3-4 явса и тоже в слюни.но на нем можно ебашить 200 ибо 2 литра. Сейчас к 40 годам в ночь еду тока заночевать за городом что бы с утра в пробках не стоять... (Летом). А так встаю рано утром кофе попил и поехал. Как тока стемнело пипец. Ложись спать. И пкрерывы в дороге раз в 2 часа через 6-8 часов раз в час остановка... На козле ездил из авто выходил тока яйца от ляшки отлепить. Мог 800-1000 км в ночь легко. Но говорю там трясло и гудело как в тракторе...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Решился неделю назад на пробег в 1300 км на минималках (ехать скок смогу..я же крутой, герой итп со всем вытекающими)...ехал не один...но как водитель один. Вобщем, я понял свое чувство усталости..начинают как бы подрагивать зрачки. Ну я игнорю...дурак...в какой-то момент понимаю что я закрыми глазами еду..тоже наверно секунды 3.благо разметка шершавая..разбудила. Вобщем ребят, не спешите...отдыхайте..спите...кофе помогает на минут 20...потом кофеин отпускает. Берегите себя. Жизнь одна..а дорога может быть очень короткая.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И главное когда на ночлег встаешь, смотри что бы рефа не было рядом. :).

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Эх, ну что за народ то такой. Не дальнобой но за рулем много и бывает далеко. Пара советов, реально работающих. На трассе если долго едем, движемся по правой полосе и только для опережения перестраиваемся, маневрирование позволяет сохронять концентрацию. При утомлении и потере концентрации, если клонит в сон, съезжаем на ближайшее удобное место и спим, после моем голову и продолжаем движение. Всем безопасных дорог.

"выпил кофе"
не кофе ты выпил, а растворимое говнище, которое тебя и усыпило.
оно даёт временную бодрость, а затем пытается тебя отключить.
очень помогает просто разговаривать с пассажиром ну или выйти походить, отжаться...
ну а самое верное, как сказали выше - покемарить, хоть пол часика.
береги себя и близких

Это сообщение отредактировал tolikop - 20.08.2021 - 21:55

А я когда засыпаю за рулем (было раза 2-3), то глаза себе запрещаю закрывать, но это не помогает, ибо картинка есть, но мозгом обрабатываться перестаёт... После употребления энергетика получается доехать до места.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне помогает сильно щипать себя там, где кожа нежная: на трицепсах и внутренних сторонах лях. Хорошо бодрит, как разряд.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если осталось 100-200 км- достаточно 40 минут- час покемарить. Если больше- безусловно нужна нормальная кровать.
Мне проще, я не засыпаю, а начинаю тупить и не воспринимать картинку. В таком состоянии- 20-30 км до ближайшей заправки- и нафиг, 40 минут сна. После 4-5 часов вполне себе.
Рекорд 24 часа спокойной и размеренной езды, но это жесть, потом 2 дня отходить, себя надо любить.

И да, в 20 лет видел как сова, в лунном свете всю дорогу. Сейчас- в городе с освещением нихуя не вижу. Видимо полжизни за монитором дает эффект...

Это сообщение отредактировал pablomur - 20.08.2021 - 22:00

за этим для профессионалов и установлен режим труда и отдыха работать без перерыва запрещено