Бросить курить - легко!

Читал эту книгу. До этого курил по полпачки в день. После прочтения стал курить по пачке, иногда по полторы.
Про его способ бросить пить читать боюсь - сопьюсь нахер.

К любой наркотической зависимости - да.

Ни как не ответил. Курить вредно и плохо - это я и без книжки знаю.
Знаю тех, кто бросил курить. Волю в кулак, и бросили.

Это сообщение отредактировал DAS1970 - 13.03.2025 - 08:05

Эт точно!
Я вот как всех поубивал - так сразу и бросил!

Книжка эта действует 50/50. Далеко не каждый бросает после прочтения. Так что топить за нее сомнительно🤷‍♂️

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне эта тема пахую примерно с 2007 года, когда я бросил курить именно с помощью этой книжки.
Автор может пребывать сколько угодно в своей эйфории, только ему надо понять, что лезть с этой темой к курящим - херовая затея, так писал и сам Карр на последних страницах.

З.Ы. Добавлю, я как и автор тоже пребывал в эйфории. Даже распечатал (а 20 лет назад принтер был далеко не у каждого) 20 экземпляров и раздал их самым близким людям. Ни один не прочитал. И я понял, что это бестолку, с тех пор к курящим вообще не лезу.

Это сообщение отредактировал lukinda - 13.03.2025 - 08:17

Зачем нервничаешь, товарищ? Спокойнее давай.

Ты не прав, и, думаю, сам в глубине души это отлично понимаешь, но наружу выдаешь напускную браваду.
Не надо. Обманываешь этим ты только себя.

А если быть честным с собой, то никто - НИКТО! - закуривая первую сигарету, выпивая первую рюмку, делая первую инъекцию наркотика не думал и не хотел, конечно же, потом всю оставшуюся жизнь курить, пить и колоться.

Никто не подозревал, что выбора-то у него вовсе не будет: хочет или нет, а он будет курить/пить/колоться всю жизнь.

Я уже тысячу раз объяснял многим (бросил курить 13 лет назад, стаж курения 26 лет), книжка Аллена Карра написана умным человеком для умных людей. Т.е. он в книге апеллирует к сознанию человека. Если сознание работает - книжка тоже. Все просто.

Я сам бросил по этой книге.
Кому давал почитать и они бросили курить, те мне всегда поставлялись.
А кто не бросил курить, бросали читать. На мой вопрос, мол почему бросил был один ответ: Я знаю, что если дочитаю эту книгу до конца, то брошу курить. А я этого не хочу.

Вот не скажи! Я курильщик заядлый, на данный момент - 16 лет курения, 1,5-2 пачки в день, страшно хочу бросить и не могу! Перепробовал всё - и табексы и электронки и книжки типа Карра - никак! Ну то есть проблема в том, что какая-то половина меня хочет бросить, а какая-то нет! Вот как этот дуализм изничтожить - вот главный вопрос !

Отлично то как, пошел на перекур

О! Отличная книжка я за день бросил!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я лезу не ко всем курящим, а только к тем, кто хочет бросить.
Кто не желает об этом говорить - по названию темы поймет, что ему в эту дверь не надо.

Вы разницы не понимаете?

Если б я приперлась в тему про развесной табак со своей историей, то Вы были бы правы, но я такого не делала.
Так что за претензия?
Вообще, уже и тему создать об этом - табу?
Курильщиков оскорбляет само существование такой темы?

Напоминает мне яжмамок, которым непременно надо попасть в бар, где разрешено курить, чтобы там возмущаться курящими.

Бросить курить - сложно. Не надо рассказывать сказки. Если у вас сознание мало подвержено простецкому НЛП, то Аллена Карра вы дальше десятой страницы просто не сможете прочитать.

Согласен, и необширный тоже. Сам перенеся повторный, как оказалось , инфаркт бросил в конце 20 года. Около 40 лет курил.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Во время дефолта, стоя у табачного киоска, глядя на подорожавший в четыре раза "Бонд", психанул на себя.
Да что я, раб своей привычки?
Отрезало. Курил две пачки в сутки. По ночам тоже.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Значит, надо перечитать, помня об этом вопросе.

А книжка ведь совсем не об этом, Аллен Карр много раз это повторяет: что не собирается рисовать страшные картины о вреде курения, потому что каждый курильщик и без того в курсе про это всё.

Нет, здесь воля совсем не нужна, если верно представлять проблему. Карр и проливает свет на курение - что это, зачем и почему ж так сложно избавиться.
Помните, он там не раз приводит в пример тесные туфли? Как приятно их наконец-то снять, это такой кайф) Но никто же не носит специально тесную обувь, чтобы каждый раз, снимая её, испытывать это удовольствие.
С табаком ровно то же самое.

Да, видимо мне не повезло. Все девушки, которые пытались со мной "дружить" постепенно переходили к тем самым намёкам. Для меня единственный друг женского пола - это моя жена. Которую я люблю и обожаю. Она моя подруга и любовница. Уже вместе больше 20 лет.
Возможно, я просто циничен. Но жизненные примеры доказывают, что в "дружбе " между мужчиной и женщиной всегда один хочет другого. Сугубо моё мнение. Никому не навязываю.

На счёт курения: очень рад за Вас, что избавились от этого наркотика! Сам курил лет 15. Читал и этого Карра. Особо "не вставил". Так что самое главное- это настрой в голове

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Действительно, подумаешь, 50/50! Ерунда какая - всего-то половине помогает.

Ну как Вы так рассуждаете?

Господи, да если даже хоть одному из десяти, сотни, тысячи помогает избавиться от этой заразы, то эту книжку надо дарить вместе с паспортом каждому первому.

80 страниц, 3 ночи подряд по часу. Видать очень нудная книга, раз так долго читали.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вы что-то, кроме аббревиатуры, про нейролингвистическое программирование знаете? Думаю, нет. Как и те двое-трое, что вбросили этот упрек ранее, но кроме этих трех букв ничего более сказать не смогли.

Если имеете представление, то давайте поговорим об этом чуть более предметно, чем односложное обвинение.

Обоснуйте этот ярлык хоть как-нибудь.

В чем Вы там увидели проявления НЛП? Приведите пример, пожалуйста, хоть один, можно своими словами.

Прочитал книгу, не курил 15 лет. Закурил перед ковидом, год курил. Во время ковида бросил, из-за того, что не вкус не запах не чувствовал. Не курю 4 года вроде. Читайте книгу во время ковида. Шутка.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да, для меня это была очень скучная книга.
Но автор - не писатель, о чем честно предупреждает в начале. Так что я делала скидку на это и разделяла форму и содержание.

Мне хотелось понять, что автор пытается донести. Жаль, что он не владел даром слова так, как известные писатели. Но это не значит, что ему нечего сказать.

Стаж у меня более 18 лет был, бросал легко. Пару дней на табексе, а потом переламывался за неделю, и иногда мог год не курить. Вот только окажись в моей руке кружка пива сразу же закуривал. После одного из бросаний я отправился на день рождения, и сразу решил закурю. За несколько часов выкурил почти пачку. В довесок к этому у меня с похмелья пошла желчь. Четыре дня жуткой головной боли, и все я больше некурящий человек. Причем не бросивший, а именно не курящий. Пью сколько угодно не обращая внимания на сигареты. Как то на рыбалке подкурил жене сигарету. Я помню, что курил, но эти воспоминания мне кажутся чужими. Как будто это было не со мной.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил без книжки. Не курю 13 лет.
Рано радуешься и хвалишься, что у тебя уже получилось. Буду рад если ты в таком настрое продержишься хотя бы полгода.Желаю удачи.