Какое количество отжиманий считается нормой: все зависит от возраста


Страницы: (10) « Первая ... 6 7 [8] 9 10	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~AxeK~~	17.07.2024 - 21:43 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.08.15 Сообщений: 1997	Че-та хилая таблица-то... Я в школе и универе 60 отжимался запросто. На соревнованиях областных в общем зачете 64 раза насчитали чистыми. Сейчас 30-40 отжимаюсь. Может это американские исследования? Они там жирные сильно.
	[^]

Freddy70	17.07.2024 - 21:49 [ показать ] 2
Статус: Offline Балагур Регистрация: 30.03.18 Сообщений: 933	Анекдот почти в тему. Приходит мужик до сексолога и говорит. Доктор, сосед говорит что он жену по 10 раз за ночь трахает. А я и два раза еле могу. Доктор - и ты говори что 10 раз смог, никто ведь проверять не будет. Так что я тоже 100 раз отжимаюсь:)
	[^]

ArmGuRu	17.07.2024 - 21:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.04.13 Сообщений: 7674	Чёт даже для моей ленивой жопы, по возрасту - свободно сделаю указанное количество. А в армии так вообще в разы больше Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

тайгер	17.07.2024 - 21:58 [ показать ] 0
Статус: Online НЕТАКОЙКАКВСЕ Регистрация: 29.07.08 Сообщений: 2995	А зачем отжиматься именно на кулаках? Чтобы максимум дискомфорта было? Тогда уж гороха под кулаки насыпать, чтобы ещé суровее было. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~NiceCar~~

17.07.2024 - 22:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.03.19
Сообщений: 9699

Цитата (тайгер @ 17.07.2024 - 21:58)

А зачем отжиматься именно на кулаках? Чтобы максимум дискомфорта было? Тогда уж гороха под кулаки насыпать, чтобы ещé суровее было.

Тоже никогда этого бреда не понимал..
Хотя есть еще более странный вид закалки, в единоборствах и типа "спецслужбах"
Называется железная рубашка, когда ты катишься по полу как рулон, а тебя хуярят, что бы типа привыкший был и в дальнейшем не чувствовал боли))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

BattlePorQ

17.07.2024 - 22:04

-1

Статус: Offline

Парасьонах

Регистрация: 20.07.09
Сообщений: 64369

Цитата (rtlrtl @ 17.07.2024 - 21:02)

3 раза в неделю отжимаюсь в три подхода по 50 раз, 3-5 минут отдых.

41 годик.

47 лет.
Ни разу в жизни не смог ни отжаться, ни подтянуться.

[^]

~~NiceCar~~

17.07.2024 - 22:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.03.19
Сообщений: 9699

Цитата (BattlePorQ @ 17.07.2024 - 22:04)

47 лет.
Ни разу в жизни не смог ни отжаться, ни подтянуться.

А чо, так можно было? Оо

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

ТриТыщиТри	17.07.2024 - 22:05 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 24.03.22 Сообщений: 10603	12 лет - 150 легко 29 лет - 50 нелегко 38 - 2 раза. 43 - исчо не отжимался Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

grably

17.07.2024 - 22:09

Статус: Offline

Анус Ректальный

Регистрация: 21.03.13
Сообщений: 4188

Цитата (Балфур @ 17.07.2024 - 09:16)

Мне за это не платят.

Зато тебе подобные потом за врачей и таблетки платят

При этом всё равно имея тухлое качество жизни

[^]

AlekseyL	17.07.2024 - 22:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 30.11.23 Сообщений: 404	В 16 лет отжимался на брусьях 46 раз с сигаретой в зубах. В 25 лет, когда ходил на бокс, отжимался от пола 100 раз. Сейчас мне 34 и мне кажется, что я все это выдумал.
	[^]

grably	17.07.2024 - 22:16 [ показать ] 2
Статус: Offline Анус Ректальный Регистрация: 21.03.13 Сообщений: 4188	Реально народ ХВАСТАЕТСЯ, что добровольно превращается в дряблые куски желеобразной рыхлой говномассы... В соседних темах - хвастаются что говно жрут, пьют и курят... Что после 35-ти - наконец бабы интересовать перестали и это заебись... Что после 30-ти - ВСЕМ положено гнить и разлагаться заживо и это нормально и даже ахаха мило и смешно... Никогда не пойму таких. Впрочем как и много что
	[^]

Schkoda	17.07.2024 - 22:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.12.18 Сообщений: 1052	100 за раз... уже год пытаюсь зделать больше повторений за раз но никак. 20 лет бокс сам 185 см 85 кг 30 лет. Малой мой 8 лет спокойно 70 -120 делает 8 лет 140 см 30 кг 4 года кикбокс Это сообщение отредактировал Schkoda - 17.07.2024 - 22:31
	[^]

splash80	17.07.2024 - 22:37 [ показать ] 2
Статус: Offline Балагур Регистрация: 6.10.16 Сообщений: 933	Я в армии служил с 98 по 2000, вот бы нам там такие нормы))) А так реально к присяге 200 раз отжимался и приседал 1500 раз.
	[^]

Zabaday

17.07.2024 - 22:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.08.15
Сообщений: 1784

Цитата (kazakru @ 17.07.2024 - 12:28)

бред полнейший
в свои 52, с учетом что мой вес 120 с хуем и я алкоголик - 50 раз отожмусь спокойно

Это ж какой там хуй,что его отдельно взвешивать надо?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~BoomBusta~~	17.07.2024 - 22:42 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.02.19 Сообщений: 1322	Я на кулаках 25,если не напрягаться спокойно отжимаюсь.Подъем с переворотом 3 раза делаю.Хотя и бухаю сильно. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Pkj	17.07.2024 - 22:53 [ показать ] 0
Статус: Offline абырвалг Регистрация: 6.07.14 Сообщений: 230	Когда мне было 17 лет, я начал каждый вечер отжиматься 50 раз. Мне сейчас 41. Разницы не чувствую. Отжимаюсь так же каждый вечер, могу больше. Не спортсмен. Небольшое пивное пузо присутствует. Это сообщение отредактировал Pkj - 17.07.2024 - 22:54
	[^]

ifilin	17.07.2024 - 23:01 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 27.09.14 Сообщений: 135	44 години. 100кг+. 25 отжиманий легко :) И 10 подъёмов вытянутых ног к турнику :) Это сообщение отредактировал ifilin - 17.07.2024 - 23:02
	[^]

пузли	17.07.2024 - 23:03 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 9.03.22 Сообщений: 69	Каждый , кто больше 50 жмет давай видео.👍 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

пузли

17.07.2024 - 23:08

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 9.03.22
Сообщений: 69

Цитата (Porcheny @ 17.07.2024 - 10:23)

70 раз могу. Но на максимум не пробовал. После 40ка стало потяжелее конечно отжиматься. Дыхалка устает раньше мышц. Еще могу на левой 15 и на правой 13. Раньше мог по 30 раз на каждой. 44 года мне. Самое забавное что молодняк 20-30 лет на одной руке не могут и раза сделать. Моему другу 50 лет. Он при мне 100 отжимался. Но на одной руке пока не получается. Так что таблица не особо правдивая.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Фетя	17.07.2024 - 23:11 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 8.11.20 Сообщений: 526	Могу 20 раз отжаться, правда не от пола, от стены
	[^]

Weneedproof

17.07.2024 - 23:13

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.06.18
Сообщений: 4135

Цитата (pupperman @ 17.07.2024 - 10:36)

100 раз на кулаках, только глаза с утра продрал и сразу - бах и отжался. А таки что вы хотели: 8 лет занятий карате (на тот момент) - так было в 13-20 лет.

Сейчас, даже без подготовки сходу отожмусь 50. 30 - это только разминка, даже не вспотею. И это на кулаках.

P.S. 44 года на данный момент

Зачем на кулаках...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

realyu	17.07.2024 - 23:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.01.19 Сообщений: 2377	Даже проверять не буду - ваще по хую на кем-то придуманные "нормы". Готов поспорить на 20 отжиманий, что придумавший эти "нормы" и 10 не сделает.
	[^]

gods02

17.07.2024 - 23:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.08.18
Сообщений: 3229

Цитата (Weneedproof @ 17.07.2024 - 23:13)

Цитата (pupperman @ 17.07.2024 - 10:36)

Зачем на кулаках...

правильно!
На пальцах же нужно!
Для особого прикола - на двух пальцах

[^]

Малюск	17.07.2024 - 23:28 [ показать ] -1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 23.07.17 Сообщений: 316	Хуй знает, в какой армии тут многие служили, что 100500 раз отжимались. Мне помнится, что были задрочены до такой степени катанием квадратного, переноской круглого, постоянным недосыпом и хреновой кормежкой, что без слез не взглянешь. Как-то был спортивный типа "праздник", так я после кросса еле-еле подтянулся один раз, хотя на гражданке мог 15, и сейчас в 40+ лет те же 15 раз.
	[^]

telepuzikpo

17.07.2024 - 23:30

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 10.06.15
Сообщений: 30

Цитата (Asteris @ 17.07.2024 - 12:35)

Кстати, есть кто больше 110 весит и подтягивается?

Я, например. Начал со 118кг 5 подходов по 1 разу с прыжком и негативной фазой. Сейчас 9 подходов по 10 раз, в последних подходах с рывками. Правда и вес снизил до 100кг. 48 лет.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 34177
0 Пользователей: