Чего не стоит делать в тренажерном зале

ТС, ты не попутал ничего? Ты точно мужчина? А то по прочтению всего этого нытья мне показалось, что это гламурная девачко-кисо жалуется на потных вонючих мужиков в ее фитнес-центре?

Вонючки в зале достают реально... Не те которые пердят - ну бывает, а те кто не моется после работы. У меня уже в привычку вошло принять душ перед трннировкой. Освежился и уверенно пошел кач делать. А то придет после смены перец, от него потом тухлым разит шо пиздец!!! Как, сцука, самому не противно...
А еще в зале ячейки для хранения формы сделали! И ведь нашелся тот кто там свои потные тряпки хранит и потом одевает. Старый, добрый запах казармы разносится по залу с его приходом....

да все верно сказал. слог специфический, но по существу

Про обувь я что-то не понял.
Я занимаюсь в тапках на босую ногу, а если делаю что-то тяжёлое, присед, становую, или любое другое упражнение в котором нужно хороший упор ногами, то вообще босиком.
У нас зал такой, что в кедах скользко как на котке! Я один раз во время приседа чуть на шпагат не сел, ноги разъезжаться начали! Хорошо что борта тренажёра для приседа остановили мои ноги.
А вот босиком как раз таки сцепление с полом максимальное.
Да и какая разница в кедах ты, или босиком, если тебе на ногу упадёт штанга 200 кг, то всё равно стопе будет пиздец.
Может топикпастер занимается в таких, я хз...

Конечно, не стать.
Но что-то мне подсказывает, что и тебе до него - как до звезд.
Хотя бы потому, что он в в сланцах в тренагу точно не ходил

По поводу запаха от качков- тут играет роль большое поглащение протеинов, BCAA и нередко химии. Собственно, они хоть жить под душем будут, все равно будут вонять при физ. нагрузках ( не все, но немалая часть). Есть и другой , выплывающий от сюда момент. Некоторые нихуя себе брезгливые господа ( и дамы, к стати тоже) не желают ходить в душ после тренировки, дабы не подцепить грибок, лишай и эболу. В принципе, как то похуй, но жалко людей, сталиквающихся с ними в общественном транспорте, например. Вот у нас одна баба ходит в зал перед работой, в душ мы не ходим- фи-фи-фи! Говорит- влажными салфетками протирается, но почему то это нихуя не помогает и штырить от нее соответственно.

Это сообщение отредактировал Dimazsky - 11.08.2015 - 16:49

самое хуёвое что может быть в зале, это засталбливать тренажер не занимаясь на нем, и вешая потную майку или полотенце на скамейку ,типо я тут занимаюсь!!! ? )). ты ? ну а хуле- тренажер общий ,мне нужно на 5 сек сделать два повторения хули я должен ждать когда ты сука отдохнешь ??? нельзя засталбливать тренажеры !!!!

становую и присяд всё же стоит выбирать аккуратно. с весами в смысле. у меня товарищ себе заработал защемление, а я заработал геморрой блять! вена надулась ТАМ. теперь лечусь. кстати веса не такие уж и неебатые были и в зал ходим 7 лет.

ну по защемлению ясно, он технику запорол. решил понтонуться перед тёлками. а гемор интересно часто бывает у тех кто лифтом занимается?

Это сообщение отредактировал lorenai - 11.08.2015 - 16:48

А в чем, собственно, проблема? У каждого нагрузка разная. Пришла ходить-пусть ходит. Если при этом она для инстаграма не делает прямой репортаж из тренажерки.

Почему-бы на входе не повесить подобное чтиво? А то в зале все тихони такие. Или инструктаж после покупки абонемента проводить. А то отдай им тридцатку за год, а потом на ЯПе это еще читай. Это от человека зависит, если ебанутый, ты его хоть в оперу своди, он таким и останется. Господа качки, тренера, пауорлифтеры, и прочие работники спорт-заведений-иструктируйте за ранее!

- убирать за собой веса
- спрашивать ли занят ли снаряд
- не перешагивать через штангу
- не трогать ногами гантели/не наступать на блины
- не проходить между делающим упражнением и зеркалом
- не заниматься на снарядах с голым торсом


Добавлено в 16:50

а нахуй послать таких не судьба? исключение может быть только если на штанге висит 150+ кг, а ты работаешь сороковочкой...

Меня раздражало, когда после тренировки и душа, заходишь в раздевалку, а там обязательно стоит голый мужик в позе охотника фотографирующегося возле убитого им льва. Одна нога на полу, другая на голове льва лавке. Он ничего не делает, тупо стоит и чешет свою елду с задумчивым видом

Хуже, только то же самое + фен.

по поводу не снятых весов да, бесят такие, потом со временем грифы гнутся...

а как можно пиздить кого-то по телефону?

У мну такое на приседах бывало, ну тяжело и жопу и спину контролировать, и вес не уронить =)

18+

Vibram называются

А вы реально считаете, что нормальным мужикам должна нравиться вонь?
Почему настоящий мужик должен терпеть неудобства?
В каком кодексе написано, что "терпила" - синоним настоящего мужика?

Это сообщение отредактировал Маграт - 11.08.2015 - 17:02

бля, как же это жизненно! (...сохранил в закладки...)

Еще глупо качаться ради баб...

Kokoloko

С линейкой?

Прочитав название сразу подумал про майки (п.1) и необходимость убирать за собой(п.9)
остальное можно понять и простить.

Как хорош что я сейчас хожу в НОРМАЛЬНЫЙ тренажерный зал , где тренера если что то делаешь неправильно тактично поправят и подскажут, где нет дохуякачков которые ненавидят всех у кого бицепс меньшего объема, а тоже могут подсказать и подстраховать. Давно ходил в другой зал, ушел оттуда из за одного случая, тренер в грубой форме сказал что он нечего ужасней в жизни не видел (это я неправильно упражнения делал )) На что был в не менее грубой форме послан со своим мнениям на 3 советских буквы, по факту в ОПУ такой зал, тренер был уволен на следующий день. и да как по мне ТС правильно все говорит, но форма изложения....

да есть такие проблемы...

у меня точнее этих проблем уже нет, т.к. свой спортзал дома замутил.

На самом деле это уже было и на фите и на доче, для любителей шлепок и босиком, есть такая обувь - штангетки все равно к ней со временем все приходят и для приседа и для становой самое оно лучше всяких босиком и прочего