Бросить курить не просто, а очень просто, Как это случилось у меня

Курил 45 лет.Решил бросить.Специально не готовился.Просто в один день(середина рабочего дня) закончились сигареты.Смял и выбросил в урну пустую пачку.С того времени не курю три года.

Курю, бросать пока не хочу. было херово, и кашель и одышка, но просто решил курить не когда могу (как все курят обычно), а только когда реально хочу. Теперь пачки на три дня хватает. Но так чтоб ваще не хотелось - не бывает такого.

Подпишусь под КАЖДЫМ словом, только вот "врача, который подсказал", у меня не было. Своей башкой дошел. Но все было так же, почти след в след. Курил 27 лет. Бросил враз. Не курю пять лет. Желания даже не возникает, наоборот, когда думаю о куреве, подступает тошнота... Организм - не хочет.... Я счастлив от того, что у меня нет этой пагубной привязанности, уж простите за высокопарные слова, но я хочу, чтоб табак не мешал мне жить.
Добра всем!!!

Ален Карр. Сумеют понять, ждать ничего не будут. Стаж 20 лет.

Это сообщение отредактировал Zhamil - 1.06.2015 - 13:37

Курю 17 лет, но у меня есть странная фишка, после пьянки не хочу курить 2-3 дня, и не курю!!! Но есть парадокс, во время пьянки отказаться от сигареты не могу!!!! Бросать пробывал пару раз, по паре недель не курил, но очередной выпивон, и все по новой!!!

Рука руку моет.

а я так нет.

курил 10 лет, в последние три года так вообще пачка в день уходила, в нутри себя понимал что надо бросать и это во мне сидело года 2-3, в итоге после очередного корпоратива (там напились не плохо) видимо было отравление организма, с утра проснулся херово, мутило сильно, и от запаха никотина становилось ещё хуже, и так почему то после этого дня тяга к куреву отпала, видимо мой организм тоже насытился никотином и я больше не курил, прошло уже 7 лет так и не тянет

16 лет курил,вчера был юбилей 5лет как некурю

Курил 14 лет. Бросил 15 ноября 2011 года. Были попытки бросить до этого, но никак не получалось. Даже купил электронную сигарету, но получалось, что курил и ее и обычные. В ДР нажрался до усрачки ;) и на след день было так плохо, что не стал курить. Так вот с того дня я бросил курить. И не тянет, и табачный дым не переношу. Так что бросайте (не хотите курить) сколько можете ;)

не курю уже лет 8, до этого курил до 2х пачек в день. ТОже не бросил а перестал.

Недавно захотел снова покурить, но не сигарет а трубку. Бльёёёооооо! Покурил. Вонизм во рту непердоваем. Чистил зубы с интервалом 1 час раз 5. Полоскал освежителями для рта.. Всеравно только через 2 дня перестал чувствовать этот "аромат". Зато табак для трубки благоухал так, что его хоть жрать садись. Просто нос стал работать без сигарет нормально. Кароч - лежит вон трубка и табак рядом. чёт не тянет повторить эксперимент. даже под алкоголь не тянет.

Можно тоже отмечусь ибо сам с 13 курил как и многие тут. Честно сказать курить не нравилось никогда за исключением послеобеда сигареты вкуснее не бывает, и после пары тройки стопок водочки. Всё остальное было просто некоей необходимостью. Докуривши до 30-ти годов друзья миталюги подкинули книжонку. Я думаю все догадались что за книга говорить не буду, о плюсах и минусах тоже не буду рассуждать. Мне она помогла(отчасти просто дала толчок) и точка. Так вот и она пролежала мёртвым грузом на разного рода эл. носителях пока я не надумал ставить эксперименты. Ну (сделал я вывод) друзья-миталюги народ творческий, неким образом не от мира сего, тем палец покажи побросают курить. Ладно тут не задалось. Курю дальше. Приволок книжку, а тогда я трудился во неведомой охране, в отдел. Постамент (так я обзывал мильцанера на первом посту) сказал мол делать по ночам в отделе нехер, дай я буду читать и ночи коротать. На. Я и забыл бы об этой истории как в один из прекрасных дней, а на тот момент я уже ушёл из охраны на обогатительную фабрику, позвонил мне один из милицейских с криками ты мне жизнь спас! Ну думаю судя по нетрезвым крикам на заднем плане песда мне. Приехали за мной, забрали меня, гитару, привезли в отдел там стоял гульбан, и вот этот парнишка нетрезвыми предложениями сотряпал речь о том что он бросил курить благодаря мне, а точнее книжке и тем самым он... ну-у и так далее. И вот тут я понял. А ведь мильцанеры не так уж и просты как люди от культуры. Это и отпечаток служебные трудности накладывают... А ни (тогда пол-отдела бросили) побросали курить. Ну вот я думаю и пришла пора читать книжку. Прочитал. На середине чтива уже понял что больше я не курю, и дочитывал только потому что надо дочитать.

А вот теперь инетересное обстоятельство. Я сам просто очень хотел бросить. Нашёл способ, бросил. Мать как-то отчиму говорит, вон смотри *Имя Вашего покорного слуги* бросил, ты пропробуй почитать... Интелегентная речь водителя "-Да ну нахуй! Штоп меня, да какая-то книжка?! Чо за пиздёшь? Не может такого быть!!!" Человек заявивший сие пить курить ходить и говорить начал одновременно, вёл антисоциальный образ всю молодую жизнь, таки взялся прочесть. Не курим оба с 2008 года. Я к слову сделал ещё один вывод. Книжка эта поможет только тогда, когда ты подойдёшь к ней с мыслями "Всё блять! Я просто заебался курить! Надо чото менять!" и с этими мыслями читаешь следуя инструкциям книшки. Если сомневаешься, то лучше и не брать её в руки а дождаться "сигнала" организъма, как вот описывает автор сего поста. То есть желания бросить к ебеням курить.

Повторюсь книшку не пропагандирую. Читал только для себя. Просто поделился тем что произошло до и после того как читал.

А я бросил курить со страшного пережора! Отмечали мы Рождество с друзьями в ресторане. Я тогда курил Кент 4. Еду значит в ресторан, бля, курево кончилось, зашел в первый же магазин возле ресторана, а там нет моих, есть только Кент 8. Ну давайте говорю, а то времени уже нет, бежать надо, опаздываю. Ну дальше понятно, до сиреневых соплей нажрался и за ночь выкурил почти всю пачку этой восьмерки. Утро. Ееебана. Голова в тумбочке. Открываю глаза, рядом штаны валяются(как раздевался не помню), первым делом всегда проверка - мобила на месте и посчитать скока бабла пропил вчера. И тут вываливается из кармана эта пачка сигарет а в ней пару штук еще осталось. И тут только от самой мысли о куреве мне стало так хуево, что пачку выбросил в окно и как ни странно, курить больше не хотелось))) Было это 7 января 2012 года, с тех пор и не курю. У каждого видимо рано или поздно свои тормоза срабатывают. А курил я, на секундочку, без малого 22 года. Ну дальше, как уже известно, к весне наступил гормональный сбой, от отсутствия никотина в организме и я стал набирать вес. Занялся бегом, пошел в ф/клуб и к концу лета привел себя в порядок, сбросив 12 кг. Да, после тог как бросил курить, через месяц обоняние увеличилось в несколько раз, мир вокруг заиграл богатством и разнообразием запахов. И еще, курящие рядом люди и запах табака теперь ужасно раздражают. Идущего впереди курящего человека во первых чую метров за 50 и стараюсь обогнать его,чтобы не дышать вслед на ним дымом.

Бросил курить 05.09.2014 , стаж курения 25 лет.
Почти по описанной системе - только этот "счастливый момент" создал себе сам. Дело в том что у меня день рождения в этот день, и я решил что на пятом десятке курить не буду. Решил это месяца за два. Как следует настроился на эту дату и с утра на самом деле получилось так что не я бросил курить, а курить бросило меня. 9 месяцев полет нормальный, раз в месяц возникает желание но знаю - после первой затяжки первая мысль будет - "на хера я это сделал"

4 февраля сего года бросил, курил непрерывно с 1994 года.
но самое главное что вместе со мной бросила и супруга. типерь вдовем не понимаем зачем курили все это время.

бросили с помощью табекса, ни сочтите за рекламу

Это сообщение отредактировал redline2 - 1.06.2015 - 14:01

DonnaRoza
про здоровье в точку, наебывают с этим делом, я и пить бросал и курить бросал, а со здоровьем наебалово получалось, все как было так и оставалось

4 раза бросала за 10 лет стажа "пепельницы"
сейчас полгода держусь и не хочется пока, обычно срывы происходили в особо нервные жизненные моменты
в этот раз все не так, не хочется в любом случае, вспоминаю мерзкое послевкусие во рту, затрудненное дыхание... брр...

теперь жутко раздражает курящий муж, который бросать не собирается

Это сообщение отредактировал EvSonia - 1.06.2015 - 14:02

Бросил курить 6 июня 2014.
Просто утром проснулся, зажег сигарету, но затягиваться не стал.
Пошел на работу и тоже не стал курить, решил бросить.
Была пятница, вечером как раз корпоратив намечался.
Решил, что если вечером пьяный не закурю, значит не надо это мне, больше не буду. И не закурил!!!!!
Конечно, мысли возникают периодически, снится иногда, но не более того.
И вы знаете, я абсолютно счастлив от того, что я не курю!!!!!
Да, забыл сказать, стаж курения был 14 лет.

ЗЫ
Не курите, без сигарет значительно лучше живется!!!

...

Я полтора года назад бросил курить. Просто встал как-то с похмела и не стал курить. Пачку недокуренную выкинул или отдал кому-то, не помню. Просто перестал испытывать какое бы ты ни было удовольствие от этого, только виски давило и желудок сильно болел. Пиво бы еще перестать пить каждый день, как воду, никак я не могу осилить культуру пития пока.

Завидую бросившим. Тоже пробовал , ну да лучше было... А потом все снова. Эх ма , может уже и не парится ?

Добавлено в 14:55
Завидую бросившим. Тоже пробовал , ну да лучше было... А потом все снова. Эх ма , может уже и не парится ?

Курила 13 лет, не курю 4 года. Бросила когда планировала беременность за полгода до зачатия. Начинать не собираюсь. )))

И все сразу бросили! Как только пост о вредных привычках - так сразу все 10 лет курили, пили, пидарасили , и резко бросили. Тоже лет десять назад.

Я охуел охуевать с вашей охуенности, многоуважаемые дамы и господа.

Это сообщение отредактировал Урбай - 1.06.2015 - 15:17

Давай, товарищ, закурим по одной,
Давай закурим, товарищ мой!