Продукты для роста мышц

Вот продукты для роста мышц. А перечисленное - топливо, позволяющее этим продуктам работать.

Это сообщение отредактировал rmhunter - 3.05.2016 - 21:57

протеин

YraM

вооот, а смех продлевает жизнь.

Очень скупая и неполноценная информация.

хмм а мне и так заебись,чем матушка да отец-батюшка наделили тем и живем,жрем то что растет там где вырос причем досыта а не по нормамблять(карточки вспомнил на еду)ах да пузик не ростет-если ты породы Гончей то "не в в коня овес"-вот беда:(мышцу качал да году так в 199.....хуй знает коком-щас остеохондроз 3 и 4 поясничных и 3 и 2 шейных.Вот как то так если на жопе не сидишь мышца есть - инфа 100%

Algrael

если она будет не скупа и полноценна, то, скорее всего, она в топ не выйдет. большая простыня получится.

Я вижу это так
- а главное генетика - сколько народу тупо мышцы качают но не замечают что должен выглядеть на 100% - даже если небрежно! - то шмотье уродливое то прыщик то манеры или голос! - Впечатление от человека в целом.
- Мил красив хорош - а тупо мышцы - это бред!

САЛО-СИЛА!! СПОРТ-МОГИЛА!!!

Меня навозной жижей поливали, ревел, но рос)

Еще бы всем этим товарищам продукт для роста мозгов прилагать. А то чем больше бицуха, тем меньше мозгов.

Станаза (стромбафорт) ну ладно, ну как то вдруг, ну допустим - мало ли, но клен для наращивания))) Вот поэтому и тихо сидим, читаем, ржем)))

«Компания Next Protein [ныне Next Protein], которой владеет парень по имени Дэвид Дженкинс (David Jenkins), была первой, кто вывел на рынок высококачественный протеин на основе ионно-обменного сывороточного белка, богатого пептидами. Думаю, что Дан Дюшен*** обнаружил этот белок во время своих изысканий и предложил Дженкинсу разработать на его основе уникальный продукт…
Оригинальный сывороточный протеин Designer Protein, который взорвал рынок в 1993 году, состоял из сывороточных пептидов, концентрата сывороточных белков, ионно-обменного сывороточного изолята и глютаминсодержащих пептидов. Он прекрасно размешивался и имел отменный вкус. Думаю, что сейчас [в 1996] Designer Protein – лучший протеин на рынке…
С тех пор как появился Designer Protein, конкуренты скопировали его уже более 30 раз.»
Старая школа наращивала мышцы без прота и всса и не плохо получалось

Арни, привет. СИжу ем мороженное. Достиг диаметра твоего бицепса, 45 см. На лодыжке. До связи!

ну конечно, взорвал он. а все до сих пор растут по старинке, на жратве, тренировках и стеройдах.

Метан создали то ли в 1962 то ли 1963 так что дооооо ваще внатураху парни качались, Арни это расскажи с его пересаженной печенью

Для нормального понимания надо вообще начинать с физиологии питания и прочих интересных наук. Потому что если человек говорит, что протеин - это плохо, а вот обычный белок - это хорошо, рассказывать, что и как надо есть - бессмысленно.

Тут надо заметить что мышцы в принципе не растут, их можно привести в тонус, сделать рельеф, но количество мышечных клеток закладывается с рождения (генетически) и это не изменить.
Посмотрите на мясные породы укоров (бельгийская голубая), это коровы культуристы, хотя могут всю жизнь простоять в стойле.

Это сообщение отредактировал hector15 - 3.05.2016 - 22:13

Обезжиренный творог по концентрации белка мало отличается от хорошего протеина. Порошковый протеин - вопрос скорее удобства и вкуса, заменить его не проблема вообще.

я понять не могу допинг и стероиды жрут все профи, посмотрите на пловчих хотя бы, чего так билдеры то такой гнев вызывают? при чём они шибко и не скрывают , что применяют

протеин без фармы деньги на ветер, а с фармой он не нужен, а кто не соревнуется, то и фарма лишняя

На билдерах сильнее заметно))) это так в качестве версии)))

Это сообщение отредактировал YraM - 3.05.2016 - 22:19

Интересная тема. Как раз вчера гантели и скамью купил., хочу дома тренироваться

Интенсинвые тренировки = повреждения мышц. Для их восстановления надо белок, а для роста (даже без фармы) - ещё и избыток. Съесть за день больше 100 г белка - не так легко, как кажется, а надо гораздо больше. Особенно когда нет возможности заточить какую-нибудь грудку.

добро пожаловать в секту "бицепс не растёт ни хуя"

шо? апять? от протеина нистаит!!! я в инете читал!

ешьте нормально.. треньте без халявы..спите спокойно.. и всё вырастет..