А вы сколько спите?

Страницы: 1 ...  3 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Patamushta автор 19 мая 2026 в 22:41
Шутница  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (Евгневий @ 19.05.2026 - 21:19)
Сова82
Вы сейчас с Патамуштой в одной комнате?

Нет, мы в одном городе и то не точно

Размещено через приложение ЯПлакалъ
tattoo13 19 мая 2026 в 22:46
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (slider1983 @ 20 мая 2026 в 01:19)
Жить вообще вредно, от этого умирают

жизнь это смертельная болезнь передающаяся половым путём... спать нужно когда хочешь, но этот вариант только для всяких шейхов, у нас, в россии, большенство когда получится
Tsaritsyn 19 мая 2026 в 23:11
Весельчак  •  На сайте 6 месяцев
0
4-5 часов если посплю, без просыпаний то вообще заебись.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Простосапиен 19 мая 2026 в 23:19
без статуса  •  На сайте 10 лет
0
А я удивлялась, почему сплю не дольше 6,5 - 7 часов, думала уже таблетки от бессонницы попросить. Оказывается, столько и надо спать. Спасибо за информацию.
infraredzin 19 мая 2026 в 23:21
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Всем спокойной ночи.
Попробую на семь часов залечь.
(Немного еще для засыпания, в 6.50 подъем).
anikifya 19 мая 2026 в 23:29
Ярила  •  На сайте 16 лет
0
Цитата (Patamushta @ 19 мая 2026 в 21:14)
Оптимальная продолжительность сна — 6,5–7,5 часов в сутки, выяснили ученые.

    Те, кто спит меньше 6 или больше 8 часов, сталкиваются с более быстрым старением мозга, сердца, лёгких и иммунной системы. Также у них выше риски депрессии, диабета и проблем с давлением.

    Для меня идеально 8-10 часов сна. Люблю это дело.

ХЗ что б я деал без кота с кошкой - а так приходишь домой с работы - эти двое за меня доспали все недоспанное.
И теперь жрут несожранное gigi.gif

А вы сколько спите?

Это сообщение отредактировал anikifya - 19 мая 2026 в 23:30
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
4 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 2 339
3 Пользователей: wertylo, Апельсиняя, Kir33
Страницы: 1 ...  3 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх