Необычный качок


Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~Anarky~~	26.11.2012 - 09:36 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.06.12 Сообщений: 1689	Раньше было "поел от пуза", теперь - "качнул от пуза"
	[^]

Nickandr

26.11.2012 - 09:39

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.04.12
Сообщений: 1650

Цитата

Я не понял зачем он лямками штангу фиксировал!

Да стибанутый какой-то элемент.
Никуда бы штанга без ремней не делась, ремни для тяг нужны, а не для жимов. Когда запясться уже не держат, а основные мышцы еще могут тянуть.

[^]

W0000

26.11.2012 - 09:41

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 29.11.10
Сообщений: 5813

Цитата (MikeFlyer @ 26.11.2012 - 05:01)

Сразу понял, что дядя дурачок. Ну кто лямки на жим лежа одевает? 0_о

Это не жим лежа, скамейка наклонная.

Кстати, напомнило старый анекдот:

Цитата

Приходит Вовочка в школу, а учительница его и спрашивает:
- Чего это тебя, Вовочка вчера в школе не было?
- А у меня дедушка умер.
- А от чего он умер?
- А у нас дома был пожар...
- И он сгорел?
- Нет, он успел в окно выпрыгнуть...
- И он разбился?
- Нет, приехали пожарники, подставили сетку...
- И он спасся?
- Да нет, он отскочил и опять в окно впрыгнул...
- И он сгорел?
- Нет, он в окно выпрыгнул...
- Так от чего ж твой дедушка умер?
- А он всех задолбал и его пристрелили.

[^]

мариман	26.11.2012 - 09:46 [ показать ] -4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.05.11 Сообщений: 1162	в старые добрые времена это называлось пампинг, т.е. подкачка, подброс. сам Шварц был не против такого приема
	[^]

LeskaRu	26.11.2012 - 09:51 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 10.04.09 Сообщений: 397	Теперь то я точно знаю, что "это не пузо, а мазоль" на все сто!! ))) веселый дядечка!
	[^]

Nickandr

26.11.2012 - 10:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.04.12
Сообщений: 1650

Цитата (W0000 @ 26.11.2012 - 10:41)

Цитата (MikeFlyer @ 26.11.2012 - 05:01)

Сразу понял, что дядя дурачок. Ну кто лямки на жим лежа одевает? 0_о

Это не жим лежа, скамейка наклонная.

Жим лежа может быть и на наклонной скамейке с положительным или отрицательным уклоном в зависимости от того какие мышцы надо прокачать.

[^]

~~Brazik~~	26.11.2012 - 10:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 8.02.12 Сообщений: 106	В показанном видео работают дельтовидные, как и упражнение стоя с подъемом гантель на вытянутых руках, но, блин, как же они работают, если пузяка скрадывает подъем 50% веса. Типа своеобразный читинг ага)), возможно пузяка отращивалась именно для этого упражнения. В общем какие бы цели дядька не преследовал - данное упражнение неэффективно.
	[^]

Kserks	26.11.2012 - 10:44 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 5.08.11 Сообщений: 359	не зря пиво пил!
	[^]

AlexSeaWolf	26.11.2012 - 10:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 21.11.12 Сообщений: 166	Все равно надо заниматься ..даже с таким животом
	[^]

~~Haru6aJI~~	26.11.2012 - 10:51 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 30.09.11 Сообщений: 0	это как раз не качок, а всеми известный лифтер по прозвищу Мужик, с Греции. про него видео и картинок в инете много. всегда смотрел его жимы с таким удовольствием
	[^]

go2relax	26.11.2012 - 10:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 2.03.12 Сообщений: 48	в чем сила брат??? в животе неее?
	[^]

Каталонец	26.11.2012 - 11:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.11.12 Сообщений: 7088	Интересно какая группа мышц при этом развивается
	[^]

flanger777	26.11.2012 - 11:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 22.04.12 Сообщений: 223	Представьте, как он от пола отжимается.
	[^]

~~farmazonne~~

26.11.2012 - 11:35

Статус: Offline

Чорт какойта

Регистрация: 28.01.12
Сообщений: 1496

Цитата (мариман @ 26.11.2012 - 10:46)

в старые добрые времена это называлось пампинг, т.е. подкачка, подброс. сам Шварц был не против такого приема

Не хочу тебя расстраивать, но пампинг - это тренировка, целью которой является максимальное кровенаполнение в целевой МГ. Либо многоповторкой, либо отдыхом достаточно коротким для того, что бы отток крови не успевал компенсировать приток. А лучше и то и то

Это сообщение отредактировал farmazonne - 26.11.2012 - 11:36

[^]

SinnerN	26.11.2012 - 11:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.08.12 Сообщений: 4174	Это что блять такое?...
	[^]

SinnerN

26.11.2012 - 11:48

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.08.12
Сообщений: 4174

Цитата (W0000 @ 26.11.2012 - 10:41)

Цитата (MikeFlyer @ 26.11.2012 - 05:01)

Сразу понял, что дядя дурачок. Ну кто лямки на жим лежа одевает? 0_о

Это не жим лежа, скамейка наклонная.

Кстати, напомнило старый анекдот:

Цитата

Простите, но вы вкурсе что жимы разные бывают???: Жим лежа на горизонтальной, на наклонной, даже на наклонной в обратную сторону. Согласен лишь с тем что данный субъект явно не жим делает.

[^]

aviatolik	26.11.2012 - 11:50 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 25.12.11 Сообщений: 992	ипааать, сначала не понял,для чего ему лямки....теперь оценил! жим с пуза ...надо попробовать...
	[^]

~~Pavlyshevsky~~	26.11.2012 - 11:53 [ показать ] 0
Статус: Offline Гость Регистрация: 16.03.12 Сообщений: 0	Вы ему передайте , что гемор ему обеспечен в скором времени , если будет так же продолжать !
	[^]

Hopk	26.11.2012 - 11:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 6.07.12 Сообщений: 223	У нас парни в зале тоже разное пробовали, чтоб от живота избавится, но до такого не додумались, сегодня нашим толстякам расскажу, пусть попробуют, заодно поржём...
	[^]

oboroten	26.11.2012 - 12:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 23.04.12 Сообщений: 543	ему бы пресс покачать......из стороны в сторону
	[^]

~~muzicant~~	26.11.2012 - 12:15 [ показать ] 3
Статус: Offline Юморист Регистрация: 30.03.11 Сообщений: 537	Лошара он, не люят его в среде лифтеров, к примеру так вот он выполняет пузожим для соревнвований: ...его зовут Kyriakos Grizzly он живет в Греции, его тренировочный стаж 24 года, его вес составляет свыше 180кг при росте 184 см, бицепс у него 60см, грудь 157см и нога 92см, лучший рывок у Мужика 180кг, толчок 220кг он нереально крут, техника его упражнений очень интересна и он просто Мужик. У Мужика появилось много поклонников по всему миру, теперь открылась секта Свидетели Мужика, мы верим что Мужик спасет железный спорт и дарует спасение всем пауэрлифтерам, мы верим что Мужик спасет пауэрлифтинг, аллилуйя Мужик любит нас! Это сообщение отредактировал muzicant - 26.11.2012 - 12:16
	[^]

Хлепссс	26.11.2012 - 12:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 24.10.12 Сообщений: 786	подготовка к родам...
	[^]

AlexSeaWolf	26.11.2012 - 12:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 21.11.12 Сообщений: 166	Мда.. он похож на "безконтактного мастера" лучше бы вес сбросил и мышцы просушил
	[^]

korelin

26.11.2012 - 12:40

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 12.10.12
Сообщений: 1

Цитата (Каталонец @ 26.11.2012 - 12:19)

Интересно какая группа мышц при этом развивается

На самом деле дядька прокачивает передний пучек дельтовидных мышц, кто то уже говорил, это альтернатива подъемам гантелей стоя перед собой... Но в его исполнение это конечно страшно выглядит)))

[^]

~~ВитекАнанас~~

26.11.2012 - 12:50

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 29.09.11
Сообщений: 0

Цитата (Moloh22 @ 25.11.2012 - 22:19)

Может глистов давит по Малахову?

Ага, задница огурец заглотала, вот он и выталкивает

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 34368
0 Пользователей: