Необычный качок


Страницы: (5) « Первая ... 2 3 [4] 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Limon19	26.11.2012 - 13:07 [ показать ] 3
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 30.07.12 Сообщений: 109	Долбоёб он, а не качёк.
	[^]

ARTROR	26.11.2012 - 13:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.06.12 Сообщений: 5885	Нда, интересно какую группу мышц они прорабатывают, и что именно хотят себе сломать, порвать, покалечиться??? Я не спорю, у всех своя методика и свой стиль, под час, к сожалению, не всегда правильные и эффективные.
	[^]

francyZ	26.11.2012 - 13:28 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 12.07.08 Сообщений: 371	по бразильской системе, хуле.. © Ералаш
	[^]

~~rrrmd2001~~

26.11.2012 - 13:49

-3

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 27.09.12
Сообщений: 403

Цитата (Пипеткин @ 25.11.2012 - 23:47)

А толку от такого упражнения? Оно что-то развивает ??

а железо тягать вообще имеет смысл?

на мой взгляд - смысла нет, но прикольно)

[^]

yaratam84	26.11.2012 - 13:59 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 1.12.11 Сообщений: 171	а потом он встал и каааааааааааааааак ПЕРНЕТ))))))))))))))))))))
	[^]

Selik

26.11.2012 - 14:30

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.08.11
Сообщений: 1689

Цитата (flanger777 @ 26.11.2012 - 12:22)

Представьте, как он от пола отжимается.

а прикиньте, как он йебёцца???
Наверно, вприсядку и при этом гирями жонглирует.

[^]

~~Donson~~

26.11.2012 - 14:31

Статус: Offline

Муамарист

Регистрация: 19.05.10
Сообщений: 1111

Цитата (бронепсих @ 26.11.2012 - 01:04)

это он так кубики на прессе делает.

Не, эт запор у него. Выбивает штангой пробку блеа!

[^]

~~rrrmd2001~~

26.11.2012 - 14:39

-3

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 27.09.12
Сообщений: 403

Цитата (rrrmd2001 @ 26.11.2012 - 14:49)

Цитата (Пипеткин @ 25.11.2012 - 23:47)

А толку от такого упражнения? Оно что-то развивает ??

а железо тягать вообще имеет смысл?

на мой взгляд - смысла нет, но прикольно)

минусуют любители железо потягать? я вам намного более прикольный вариант могу предложить (не по русски звучит, но((()

зима грядет, вы мне снег покидайте в загородном доме - и вроде тяжести, и вроде при деле, а не штангу тягать не поймешь для чего)

[^]

~~muzicant~~

26.11.2012 - 15:20

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 30.03.11
Сообщений: 537

Цитата (rrrmd2001 @ 26.11.2012 - 14:39)

Цитата (rrrmd2001 @ 26.11.2012 - 14:49)

Цитата (Пипеткин @ 25.11.2012 - 23:47)

А толку от такого упражнения? Оно что-то развивает ??

а железо тягать вообще имеет смысл?

на мой взгляд - смысла нет, но прикольно)

Бодибилдинг - это здоровье, красота, сила и уверенность в себе.
Пауэрлифтинг - это сила, здоровье и уверенность.

По себе скажу, когда бросил курить и начал заниматься. Стало жить намного проще, повысилась производительность, стал меньше утомляться, с девушками стало получше, с гопниками стало по проще, болеть стал реже.

[^]

Keeper72russ	26.11.2012 - 15:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 29.11.11 Сообщений: 44	А может запором страдает чувак? =))))))))))))))
	[^]

mcgowan

26.11.2012 - 15:39

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.07.11
Сообщений: 1928

Цитата (gelezo131 @ 26.11.2012 - 00:31)

Читеров хватает, особенно радую особи которые мостик делают на лежаке.

А меня больше радуют особи которые не владеют техникой и при этом думают, что самые умные и крутые

ЗЫ: Выглядят как мужичок с видео

Добавлено в 15:41

Цитата (ARTROR @ 26.11.2012 - 13:16)

Нда, интересно какую группу мышц они прорабатывают, и что именно хотят себе сломать, порвать, покалечиться??? Я не спорю, у всех своя методика и свой стиль, под час, к сожалению, не всегда правильные и эффективные.

ну тут чревато разрывом брюшных или же повреждением внутренних органов (желудок, диафрагма, селезёнка). Хотя конечно подушка безопасности у него знатная

[^]

mcgowan

26.11.2012 - 15:52

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.07.11
Сообщений: 1928

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 12:15)

Лошара он, не люят его в среде лифтеров, к примеру так вот он выполняет пузожим для соревнвований:

...его зовут Kyriakos Grizzly он живет в Греции, его тренировочный стаж 24 года, его вес составляет свыше 180кг при росте 184 см, бицепс у него 60см, грудь 157см и нога 92см, лучший рывок у Мужика 180кг, толчок 220кг он нереально крут, техника его упражнений очень интересна и он просто Мужик. У Мужика появилось много поклонников по всему миру, теперь открылась секта Свидетели Мужика, мы верим что Мужик спасет железный спорт и дарует спасение всем пауэрлифтерам, мы верим что Мужик спасет пауэрлифтинг, аллилуйя Мужик любит нас!

посмотрел ролики с ним - это же адовый пиздец. Я надеюсь кроме себя он больше никого не тренирует

мужик конечно здоров и видно, что сила есть, но ума, ума бля нету. С меньшими весами и правильной техникой он достиг бы лучших результатов.

Это сообщение отредактировал mcgowan - 26.11.2012 - 15:53

[^]

~~Уникум~~	26.11.2012 - 16:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Регистрация: 25.08.12 Сообщений: -1	ПРОСТО пиздец как я ржал ,тему респектую + Это сообщение отредактировал Уникум - 26.11.2012 - 16:20
	[^]

Beetie	26.11.2012 - 16:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 23.08.11 Сообщений: 474	Сначала подумал что он её уронил ,ан нет сука он давай дальше наёбывать Упоротый сукааа
	[^]

heydefault

26.11.2012 - 16:49

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 3.04.11
Сообщений: 22

Цитата (DESTR @ 25.11.2012 - 22:46)

Я не понял зачем он лямками штангу фиксировал!
Насколько я знаю эта фича предназначена не для тех упражнений в которых железо подымается вверх!

Вы правы, их используют, чтобы штанга не выскользнула из рук при слабом хвате или большом весе. Но не обязательно при "поднятии вверх", они очень удобны и при подтягиваниях с весом

. Но в данном случае они бесполезны, конечно.
Видео (пародия) в тему.
http://www.youtube.com/watch?v=2-0n8j3WITs

[^]

~~rrrmd2001~~

26.11.2012 - 16:58

-4

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 27.09.12
Сообщений: 403

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 16:20)

Цитата (rrrmd2001 @ 26.11.2012 - 14:39)

Цитата (rrrmd2001 @ 26.11.2012 - 14:49)

Цитата (Пипеткин @ 25.11.2012 - 23:47)

А толку от такого упражнения? Оно что-то развивает ??

а железо тягать вообще имеет смысл?

на мой взгляд - смысла нет, но прикольно)

ога, красота. еще раз говорю - вы не железки тягайте, а мне, например, снег уберете (а особенно интересно - не мне, а бабушке какой нить в деревне), там и посмотрим, кто че стОит...

[^]

hondamihal	26.11.2012 - 17:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.01.10 Сообщений: 1420	просто убИЛ )))
	[^]

instruder	26.11.2012 - 17:14 [ показать ] 1
Статус: Offline Ветеран Броуновского движения Регистрация: 24.11.11 Сообщений: 330	хочет стать таким
	[^]

1999

26.11.2012 - 17:24

Статус: Online

Балагур

Регистрация: 13.05.09
Сообщений: 866

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 15:20)

Бодибилдинг - это здоровье

ну эт ты, брат, загнул... здоровье - это фитнес)

[^]

~~muzicant~~

26.11.2012 - 17:51

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 30.03.11
Сообщений: 537

Цитата (1999 @ 26.11.2012 - 17:24)

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 15:20)

Бодибилдинг - это здоровье

ну эт ты, брат, загнул... здоровье - это фитнес)

Здоровье это любой спорт, пока он делается для себя. Грубо говоря где-то до мастера спорта практически всё идёт во благо, а потом начинается жесть.

[^]

mt1

26.11.2012 - 17:58

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 25.12.11
Сообщений: 129

Такой извращёный жим) Больше смахивает на недопрокачку передниз дельт)

Добавлено в 18:01

Цитата (1999 @ 26.11.2012 - 18:24)

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 15:20)

Бодибилдинг - это здоровье

ну эт ты, брат, загнул... здоровье - это фитнес)

Фитнес - просто сжигание жира.
ББ - наращивание мышц, силы и жира, потом сбрасывание жира потом снова наращивание, и так далее.
минусы ББ:многие осознают, что без стеройдов ББ мало чем отличается от фитнеса, и резкое сбрасывание веса (сухшка) тоже не подрок организму.

[^]

VicV	26.11.2012 - 19:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.10.10 Сообщений: 9318	Вот и ясно теперь что такое трудовой мозоль...
	[^]

~~BiteOfSnake~~

26.11.2012 - 19:15

Статус: Offline

White forever

Регистрация: 25.09.12
Сообщений: 0

Цитата (1999 @ 26.11.2012 - 18:24)

Цитата (muzicant @ 26.11.2012 - 15:20)

Бодибилдинг - это здоровье

ну эт ты, брат, загнул... здоровье - это фитнес)

Это бодиДИбилдинг (на видео). Для здоровья - физкультура. Спорт - страшная вещь. Здоровых спортсменов не бывает. Друг - чемпион России. Мастер спорта России по арму. Руки не разгибаются, в одной - титан, переломов было несколько. Из-за сильнейшей статической нагрузки сердце пошаливает. Сейчас завязал с этим спортом, бегом и велосипедом здоровье восстанавливает.

[^]

~~dbm123~~

26.11.2012 - 20:02

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 11.07.10
Сообщений: 0

Цитата (Brazik @ 26.11.2012 - 10:33)

В показанном видео работают дельтовидные, как и упражнение стоя с подъемом гантель на вытянутых руках, но, блин, как же они работают, если пузяка скрадывает подъем 50% веса. Типа своеобразный читинг ага)), возможно пузяка отращивалась именно для этого упражнения. В общем какие бы цели дядька не преследовал - данное упражнение неэффективно.

пресс тоже работает неслабо

а, так да, забавно и необычно

[^]

Halray	26.11.2012 - 21:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 5.10.09 Сообщений: 487	Упражнение - "удар по печени"... алкоголь в Греции нынче дорог ))
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 34369
0 Пользователей: