Спортсмен в 64 года

Блин, я это читаю, лёжа в кардиологии, походу уже отпрыгался

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У этого товарища хорошая генетика.А у других в 45 уже хронических болячек вагон.Начиная от суставов и заканчивая сердцем.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дядь, ты тоже неправ.
Маслать 2-3 часа железки или грушу тоже нихуя не просто так. Так что да - заниматся надо в меру своей подготовки и физического здоровья. Если ты шпалы на работе таскаешь, то спортзал тебе нафиг не нужен для тонуса. Ты и так сплошной тонус к вечеру.
Плюс не забываем, что к 40-50 можно прийти в разном состоянии. Кто-то бухает как не в себя, кто-то в шахте рекорды ставит. А кто-то ведет размеренную жизнь, без бухла, нервов и ранений. Вроде мы тут все взрослые, и уже видим это на своих примерах.
У меня есть дедушка знакомый, кгбшник. Всю жизнь на спорте, из бухла только пару стопок на праздники. 89 лет. Бегает на лыжах, мозг ясный. Был еще мужик, военный. Боксер. Первый раз на груше инфаркт, сказали больше не надо. Второй раз под грушей нашли. 60 не было. Мать у меня прибухнуть любит. У нее последняя подруга умерла два года назад. Все "друзья" до 60 ушли. Вот такая разница в результатах жизнедеятельности в пенсии.

Походу ты дибил и смысл с дибилом общаться .

Генетика всего лишь стартовая позиция. А дальше начинается жизнь, и кто как эту позицию сохранит.

Да, совсем не занимался.
Только фехтовал, академическая гребля и конный спорт, в частности поло.
Любого из плюсанувших это идиотское высказывание и думающих, что Черчиль только бухал вискарь и курил сигары- посадить на лошадь и они свалятся как куль с говном при первом же ускорении лошадки)

Без фармы результаты которые ТС заявил, а именно жим 130, присяд 170, тяга 185, достич в 60+ лет да еще и за три года невозможно. Мне 49 лет, я плотно занимаюсь лет 15 на сухую, и я ни разу не подошел к 130 в жиме, тупо встал на 115, какими только способами я не пробовал пробить плато, откатывался и снова штурмовал и нихуя. Сейчас собираюсь курсануть.

Ну и не спеши прям курсить. Тебе 250 теста раз в 10 дней уже даст приличный пинок, месяца за два-три спокойно прожмёшь свои заветные 130.

У нас чел работал, бухал нормас. Потом выгнали. В итоге бросил бухать, начал тренить. Щас в 47 лет 100 км на велике,полтос на лыжах, почти полтос бегает и раз 25 подтягивается. И при этом вернулся на прежнюю раьоту и хуярит на ней еще физическим трудом

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так я в первом посте такой же смысл вложил)))
Заниматься можно в соответствии с возрастом, состоянием здоровья и загруженностью по работе.
А этот свистун даже не поняв смысл моего поста начал песни петь какой он трудяга и в 55 чуть ли не ежедневно грушу окучивает и железо тягает, а остальные отмазы ищут.
Если б я лежал на диване и за всю жизнь ничего тяжелее ложки не поднимал то тоже так же бы расписывал какой молодец, а остальные лентяи)
Если к полтосу не заработал болячек то считай жизнь удалась и не перетруждал себя физухой.
И на счет "маслать железо и грушу 2-3 часа" можно по разному. Можно реально работать ,а можно делать вид. И я это прекрасно знаю на собственном опыте.

Пиздобольная рожа это ты. Причем пиздеть можешь только с дивана. Я тебе балаболу че должен, отчитаться где я и кем работал? Да ты ноги до жопы сточишь, когда нахуй идти будешь со своими вопросами.
Жопой виляет с тобой твой близкий друг, когда вы там крепко "дружите".
Фраза "боксировать и железки тягать" нехера не выдает, я в прошлом мастер спорта по боксу, расскажешь мне еще про мечты?) Сомнительно ему, балабол, мастер спорта по продавливанию дивана, в чем там очередной нытик сомневается мне как-то вот вообще не интересно)

Пару часов на груше даже делать вид устанешь) Разве только сидеть рядом с ней и медитировать

Если ты не можешь подтянуться десять раз и пожать свой вес 10 раз, задай себе вопрос: а не воланчик ли ты? У меня тесть в 62 уголок держит и отец в 61 в лёгкую 10 раз подтягивается. И ни разу они не спортсмены и даже не бывшие, а просто крепкие не обрюзгшие мужики. Я в 37 подтягиваюсь 15-17 без рывков, жим 100 на 6 раз при весе 78. Можно вообще ничем не заниматься в принципе, только диван тренировать и пивас жрать, и детям пример «отличный» и жена «гордиться»)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ага, знаешь на собственном пиздобольском опыте продавливания дивана) Ты бы тоже все мог, но "заработал кучу болячек на тяжелой работе"? Ну да для отмазки прокатит, все равно ж никто не проверит, только ТС не тебя в пример привел, а мужика, который в 60 лет пришел в зал и ты по поводу него высказывался, а закончил нахуй никому не нужной хуитой про себя. Не остальные лентяи, а ты и тебе подобные)

А после 40, вообще, только после детального обследования. Сколько их умирает от тромбов в клапан сердечный?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Золотые слова. Обрюзгшие к 40-50 годам любят поучать других, что обратное невозможно.
А у меня батя в 74 года на кулаках на полу уголок держит и носочки ступней тянет)
И угорает с одногодок, которые ходят переваливаются как пингвины еле-еле и ходят смотреть, как он в минус 20 на себя ведро воды ледяной выливает во дворе и растирается спокойно, пока они в тулупах охуевают )).

upd я, правда, и сам с этого перформанса вахуе.

Это сообщение отредактировал Eggoftime - 15.12.2024 - 18:47

Да кого ты слушаешь, пиздобола который сам придумал, сам же на свое вранье сомнения высказывает? Ему про грушу 2-3 часа никто не говорил, он это самостоятельно выдумал, сам же своему пиздежу возмущается)

Это вечный курс. Я к нему себя уже года два морально готовлю.

а спорт и есть настроение, отчасти) сходить в зал, обтереться снегом после тренировки на горячую - прям так же, на выходе из зала, принять дома тёплый душ и облиться холодной водой после. Сандуны прям)

Ну с длинными эфирами там тоже дофига надо учесть, например туже ароматизацию.

с 250 ароматизироваться это нужно настолько очень постараться, что я даже не знаю. Нужно быть очень невезучим.

Об том и речь! ТС пиздабол в край охуевший. Не буду свои регалии тут перечислять, ибо не скромно, скажу лишь, что я в тяжелом спорте более 30ти лет, лифт и позёрка, насмотрелся за многие годы на пиздунов лицемерных. Ну химичишь ты, да без проблем, всем по факту похую, но особо одарённые вечно лезут со своим пиздежом: да я банки 50см и выше на чистых накачал, приседаю за 300 на чистых и т.д. и т.п..

У меня шрам после удаления желчного и рядом дырдочка образовалась , вот такой ремень ношу, с ним зарядку делаю , мне 54

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А нахрена в таком возрасте так себя ебашить. Не лучше ли просто для своего здоровья? Для себя?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дебил это ты, что в принципе не удивительно, у тебя есть в кого.