Из толстого в накаченного за 12 недель

Лечебные глисты+анаболики,за 3 месяца такую бицуху не на качаешь к тому же гоняя вес!

Да ну, вполне реально.

Он к тому что стероиды это лишь 20% успеха.

Да фэйк 100% Вторая неделя и нет живота? Да его согнать ну оооочень сложно. Там жир гормональный!

Подозреваю, что губы тоже подвергались нагрузке

Согласен, надо именно ебашить (я не имею ввиду ходить в зал 5 раз в неделю и торчать там по 2 часа, два край три раза по часу достаточно), хорошо кушать и отдыхать!
И как говорится, хардгейнеров не существует - есть только распиздяи)))

В похудеть за 12 недель верю, а вот такой набор мышечной массы за 3 месяца это хрень! Ну разве что только не на продуктах, а на вёдрах с протеинами и стеройдах или их современных заменителях. Ибо что б мышцы росли нужен белок, а с ним засада, он не до бесконечности усваивается! Только весьма ограниченное кол-во белка способно усваиваться организмом в сутки! Остальное в унитаз. И чтоб все те белки что ты жрёшь усваивались надо организм стимулировать. Раньше это были тупо анаболики (производные бычего тестостерона или вообще гармоны роста из мозжечка). Сейчас есть всякие типа спортивные пищевые добавки которые это дело делают.

20%
Знаете чего только не услышишь от того что эго безвредно до того что оказывается это не главное, ну ну, зачем себя обманывать? Наркоманы и алкоголики тоже так говорят. Химия это 80-90% без нее не будет таких мышщ и не чего себя обманывать да и других. Такое качание это не ЗОЖ кто ведет ЗОЖ не выглядит как качок. Да и про импотенцию и раннюю смерть не сказки, вот Турчинский тому пример, 46 лет человек помер, вот и стоит этим качкам думать кого они обманывают себя или смерть, ответ в принципе очевиден смерть не обмануть

фотошоп

А зачем он на каждой фотке свои трусы показывает?

Сам же себе и ответил. Мало того, что 20 лет жрал, так и еб...л как конь. Охренеть волшебство
Когда это у билдеров тест на допинг брали?

Может и себе заняться, а то тяжелей мышки ничего не поднимал.

При наличии нормальной основы - реально. Два года назад за полтора месяца 15 кг сбросил. Плюс он еще молодой, а в этом возрасте вес гонять как нехер делать. В 20 лет перед соревнованиями за неделю 10ку спокойно сбрасывал.

Это сообщение отредактировал Майлз - 12.06.2014 - 21:10

У меня сосед в 33 от цирроза номер. Алкашка лечебная жеж. А тут Турчинского так кто только не упомянул. Вот когда медицинское подтверждение выложите о влияние на смерть Турчинского, вот тогда и заявляйте. А чтобы сделать телосложение как у этого араба, никакая химия не нужна. Но вам ленивым, естественно в оправдание приходят домыслы о химии ибо лёжа на диване без химии никак.

Я есть их бин спасибо матрещка вотттка балалайка. Русия Путин нехорошо Наташа.

Просто бодибилдер просушился, не?

чувак я тебе квартиру подарю, если ты обколешься самыми лучшими стероидами и на 100м обгонишь Болта, даже когда он будет не в лучшей форме

Ага можно только вот почему то магазины химии растут как на дрожжах, я как веб дизайнер постоянно вижу объявы, кто то вывеску делает для такого магаза кто то сайт, кто то логотип. Распространение этой всей дряни растет колоссальными масштабами при этом все такие надутые качки утверждают что химия тут не при чем, видимо магазины из воздуха деньги получают или пот качков продают

Блажен тот кто верует

Дрочил часто и помногу.

Бздит черная мразь. Если он никогда не качался, то на вторую неделю такой результат не получить никогда, у него же тело совершенно непривычно к нагрузкам. Первые 2 недели он после зала по неделе восстанавливаться будет, 3 трени в неделю, с непривычки больше не осилить.
Да даже если и качался, столько скинуть практически нереально за 1-2 недели.

Потому как приходите вы в зал и начинаете подросткам втирать, что без химии ну никак ваще. А они по своей наивности и рады волшебным таблеткам. Потому что все же утверждают что без них никак. Вы ведь даже сами уверены, что только химия даст такое тело. Так взгляните на хоккеистов, пловцов, да даже спринтеров в местной спортивной школе. А уж про гимнастов "химиков", я вообще молчу.

Гормональный жир это, блять, как?

Без химии и всякой хуйни 100% не обошлось. Здоровья он себе вряд ли прибавил.

Помню один американский вроде , решил жоказать, что на его занятиях возможно похудеть. Он полгода сначала ел все подряд и располнел. А потом полгода приводил себя обратно в хорошую форму. ПОЛГОДА, тренер фитнес клуба. А здесь 12 недель... НЕ ВЕРЮ !!!!

это реальные фото, в нормальном фитнес клубе тренер поможет не напрягаясь за 3 месяца от 8 до 10 кг сбросить, это если ходить даже через день, ну и еда должна быть примерно как у героя топика, не жирно, несколько раз в день, понемногу.
попробуйте ребята, да и девчата попу от дивана оторвать, и сами убедитесь.
кардионагрузка минут 30, потом тренажоры на различные группы мышц, потом можно часик йоги, или шейпинга, для девочек, или для ребят вело тренажеры(ребята почему то мало ходят на йоги-степы и так далее, хотя там жир горит будь здоров, стесняются наверное, хотя всегда в группе бывает 1-2 парня), или борьба какая нибудь, спаринги, потом еще бассейн, и вуаля) красавчеги все)

Это сообщение отредактировал GTV - 12.06.2014 - 21:58

Продам свое тело пузатое с пузаном... на 15 недель. С возвратом!