Хуево то, что такие "моментальные" превращения имеют и обратный, разрушительный эффект - постепенно чувак забивает на себя, думая, "я съел дохуя чего калорийного, но обязательно сброшу это завтра на тренировке".
Кроме того, там работают на вредящих организму режимах, не говоря уже о препаратах.
В итоге тренировки завтра не получается по куче причин, либо получается в стиле "пришел, взвесился, попиздел, что-то там потягал, попиздел, снова потягал и попиздел, а потом пораньше свалил по делам".
Постепенно получается ломоть сала в итоге, как с тем известным чуваком, страдающим чудовищным ожирением, который попал в какую-то тв-программу, там ему нашли тренера и диетолога, он похудел, срезал лишнюю кожу и стал пиздато выглядеть. Ну а потом забил и стал еще хуже.
Менять надо не тело, а образ жизни свой, да и жизнь в целом. Тело свое я тоже пытался менять - качалочки, диетки, зож, но не менял образ жизни, в итоге так и вешу под 130 кило.
Это сообщение отредактировал Воск - 16.07.2016 - 00:32