Веган-мама., А сегодня я посетила эту группу.

Я, конечно, мужик и беременность мне не грозит, но даже в формате житейского опыта жизни без мяса более 3ех лет, более чем уверен, что мясо беременным совершенно необязательно к употреблению. Вот что точно нельзя беременным, так это совмещать зачатие и вынашивание ребенка на переходный период с мясоедства на веганство. Потому что две ломки одновременно никакой организм не выдержит. Я первые полтора года сам облезал как плешивый кот, периоды слабости дикой бывали, потеря мышечной массы, плюс наркотические ломки без привычных солей и консервантов. Как организм перестроился, так и волосы отросли гуще прежнего, и масса мышечная вернулась, и пашу физически не в пример офисному планктону. Но...более чем уверен, что большинство мамашек из той "веган-группы" тупо гробят организм без понимания процессов в нем происходящих и потребляют достаточно всякой хрени, по сравнению с которой даже мясо - ангельская еда. Это не веганы...это обычные жертвы моды на красивое название очередной "диеты")))

Нормальных веганов, которые позволяют себе мясо на период беременности живьем и без соли сожрут истинные веганы, мигом отбросив свои веганские привычки. Так что им лучше вообще не отсвечивать в подобных сообществах