Они сделали это., БУДЕТ 33 ФОТО


Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Ujik	15.05.2015 - 13:47 [ показать ]
Статус: Online Юморист Регистрация: 20.11.09 Сообщений: 465	Вот тут зачем издеваться над собой, пора уж остановится. Было лучше. Даже сиське приуныли.
	[^]

Industrial21Chaos	15.05.2015 - 13:48 [ показать ]
Статус: Offline Юморист Регистрация: 29.04.08 Сообщений: 416	Хуйню пишут какую-то, а непросвещенные люди в этом вопросе ведутся, как дурачки: "Секрет идеального тела довольно прост : как можно больше заниматься спортом и как можно меньше есть!". Если все так просто, че все не идеальные-то? Калораж в зависимости от целей тренировок, БЖУ и их пропорции, силовые и кардио тренировки. Как, когда, сколько, где и зачем и почему, это все уже отменили что-ли? Если как можно больше заниматься спортом и как можно меньше есть, то заработаешь тонну проблем со здоровьем, а не красивое тело. Не ведитесь на эту срань.
	[^]

~~Пнусало~~	15.05.2015 - 14:00 [ показать ]
Статус: Offline Балагур Регистрация: 21.06.14 Сообщений: 970	Никогда не понимала и не пойму, почему бабы с плоскими жепами так любят стринги....
	[^]

Hozer	15.05.2015 - 14:12 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.01.09 Сообщений: 2196	И в конечном итоге людям у которых проблемы с лишним весом легче его скинуть, чем набрать вес тем у кого траблы в другую сторону..
	[^]

Bаlanco	15.05.2015 - 14:23 [ показать ]
Статус: Offline Come With Me Регистрация: 5.11.13 Сообщений: 8094	Я сама худею мужа. Так как физические нагрузки в зале он не любит и времени у него нет, то у меня для него особое меню. Прошло 2 недели вес заметно снизился 1.500 вообще то. Кому про питание интересно, можете спрашивать. ЗЫ: Голодать не советую, таблетки не рекомендую, только нормальное сбалансированное питание.
	[^]

goodlili	15.05.2015 - 14:31 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 28.05.13 Сообщений: 115	не увидела красивых тел (за исключением пары-тройки), пару недель не пожрали скинули по паре кг, втянули животы, тупо ушла лишняя вода, которая вернется очень быстро, спортом не пахнет на этих фото, некоторые откровенно плоские и дряблые! не мотивирует! спорт рулит!
	[^]

Bigbosslol	15.05.2015 - 14:31 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 24.04.15 Сообщений: 151	Ещё не все определились? Хочешь быть мясистым - жри и поднимай тонны Хочешь быть выносливым - жри и поднимай много раз Хочешь быть худым - меньше жри и укрепляй сухожилия. Для меня всё выглядит так. Катя Усманова молодец! Делает бабки на вечном))
	[^]

Valka61	15.05.2015 - 15:04 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 11.04.13 Сообщений: 109	Катя Усманова и здесь рекламу делает. Фу!
	[^]

Ellery	15.05.2015 - 15:38 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.03.10 Сообщений: 2143	Зачем фоткаться в нижнем белье-то? фу-фу-фу
	[^]

DarkDog75

15.05.2015 - 15:39

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 2.12.10
Сообщений: 402

Цитата (Bаlanco @ 15.05.2015 - 14:23)

Я сама худею мужа. Так как физические нагрузки в зале он не любит и времени у него нет, то у меня для него особое меню. Прошло 2 недели вес заметно снизился 1.500 вообще то. Кому про питание интересно, можете спрашивать.

ЗЫ: Голодать не советую, таблетки не рекомендую, только нормальное сбалансированное питание.

Мне интересно про питание.Что за специальное меню?

[^]

bobrik1984	15.05.2015 - 15:42 [ показать ]
Статус: Offline Шутник Регистрация: 22.07.14 Сообщений: 33	Вот же есть у людей Сила воли, настойчивость и терпение....
	[^]

chugunkin	15.05.2015 - 15:44 [ показать ]
Статус: Offline Юморист Регистрация: 8.03.13 Сообщений: 567	ой, показалось
	[^]

prostomaria	15.05.2015 - 15:51 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 30.12.12 Сообщений: 214	CrazyMamas Если с рисом - то какая же это безуглеводка?? а гемоглобин от такой диеты не может упасть в принципе, может, вы что-то не так делали? Добавлено в 15:52 Industrial21Chaos Да, правильно. Если бросить жрать, то потеряешь совсем не то, что хотел бы потерять) Добавлено в 15:54 DarkDog75 Наверняка в специальном меню присутствует белок, овощи и отсутствуют простые углеводы))) Добавлено в 15:56 за две недели 1500 - это еще не жир. учитывая то, что человек не занимается спортом, он может потерять гораздо больше мышечной ткани, чем жировой. а потом, когда диета его по каким-то причинам закончится, на место потерянных мышц придет жир. уговаривайте заниматься - лучше будет результат.
	[^]

JaiKaliMaa	15.05.2015 - 16:01 [ показать ]
Статус: Offline Балагур Регистрация: 20.04.14 Сообщений: 970	погодите работать пойду))
	[^]

Rheiby

15.05.2015 - 16:04

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 10.08.14
Сообщений: 714

Цитата

И да, если сильно захотеть, топохудеть - это реально. И никакая кожа нигде не висит потом. Если только ты не 130 кило скинул, конечно. Я на 20 килограмм худела без всяких последствий. Постепенно вес опять ползет вверх, пока опять не садишься на диету.

в зиму набираю 93-95 кг,к лету 76-78,занимаюсь,само собой

[^]

~~124~~	15.05.2015 - 16:08 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.08.13 Сообщений: 6167	молодцы
	[^]

Arlekin84

15.05.2015 - 16:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.07.13
Сообщений: 1107

Цитата (Lisa1977 @ 15.05.2015 - 12:16)

Цитата (padlez @ 15.05.2015 - 12:02)

Цитата

худеть по правильной методе

а какая правельная??? где ее взять?

Тоже интересуюсь.

Для начала - кушать на полведра меньше чем обычно. Зачастую этого оказывается достаточно.

[^]

Psytony	15.05.2015 - 16:19 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 13.03.12 Сообщений: 315	Вот что фотошоп животворящий делает!
	[^]

CyberGirl	15.05.2015 - 16:44 [ показать ]
Статус: Offline Леонардо Недовинченный Регистрация: 17.05.13 Сообщений: 167	Вот реально на половину из них хочется вот эту картинку запостить...
	[^]

Shady25	15.05.2015 - 16:55 [ показать ]
Статус: Offline Шутник Регистрация: 10.11.14 Сообщений: 67	Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень.
	[^]

denik40	15.05.2015 - 17:01 [ показать ]
Статус: Online Балагур Регистрация: 4.04.14 Сообщений: 856	хрен его знает, половина стало анорексичками какими то... были вроде с нормальной фигурой и бац, на тебе суповой набор. Это сообщение отредактировал denik40 - 15.05.2015 - 17:02
	[^]

Tetrisex	15.05.2015 - 17:33 [ показать ]
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.04.15 Сообщений: 72	Говоришь, кость широкая?
	[^]

dfone	15.05.2015 - 17:36 [ показать ]
Статус: Offline ССО Регистрация: 24.04.14 Сообщений: 4689	что я только, что посмотрел?
	[^]

smiths0n	15.05.2015 - 17:43 [ показать ]
Статус: Offline Балагур Регистрация: 7.04.13 Сообщений: 998	Не везде, но местами ДО лучше чем ПОСЛЕ.
	[^]

zybr	15.05.2015 - 17:47 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.08.10 Сообщений: 1273	ППц, на главной ЯПа впаривают интернет-гербалайф((( Деньги от толстожопых куриц правят миром.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 67055
0 Пользователей: