Тёмная сторона фитнес бикини

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (6) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Штирлиц
14.06.2017 - 16:15
Статус: Online


сетевой разведчик

Регистрация: 25.05.07
Сообщений: 22967
232
Я работаю уже 4 года персональным тренером и хочу начать серию постов о питании, тренировках, об ошибках клиентов. И моя целевая аудитория это девушки которые хотят похудеть, но и парням это будет интересно и полезно. У меня куча полезной информации, опыта и историй, с которыми я готов делиться бесплатно. Начну с провокационной статьи где не будет лицемерия и лжи. Если будет интересно вам то продолжу.

Тёмная сторона фитнес бикини
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
Штирлиц
14.06.2017 - 16:16
Статус: Online


сетевой разведчик

Регистрация: 25.05.07
Сообщений: 22967
Итак поехали.

Бикини сейчас популярны- софиты, девушки с атлетичной фигурой, купальники, накаченные попы, многим это нравится.

Но давайте обсудим, то о чем не принято говорить в слух. А именно то чем раплачиваются девушки за такую фигуру.

Цикл: месячные не пропадают от тренировок, они пропадают от питания а именно сушки, где нет углеводов. Чем же страшна аменорея (отсутствие менструации)- а именно очень серьезным сбоем в половой системе, щитовидке и много другого. Кому повезло восстановит за несколько месяцев, кому нет- будет лечиться годами. Многие профессиональные спортсменки, которые выступают или выступали регулярно без длительных перерывов становятся бесплодными.

Срывы: срываться вы будете обязательно, за счет гормонального сбоя (см предыдущий пункт). Вас будет разрывать от того что вы хотите идеальное тело, но при этом вы будете отъедаться, потому что гормональный сбой. Вы не сможете не срываться, гормоны сильней силы воли. И будете отьедаться так, что будете выглядеть хуже, чем когда пришли в зал в первый раз.

Отеки: отеки, причем очень серьезные. плюс пять, восемь или десять килограмм за несколько дней после соревнований- это нормальное явление после сушки и отказа воды за сутки до выхода на сцену, плюс мочегонные. У некоторых кожа даже болит, от того что сильно расстягивается.

Грудь: не переживайте о груди, она уйдет. Если вы видите бикини с пышной грудью на сцене- это силикон.

Генетика: кто-бы что ни говорил, а генетика решающий фактор. Вы можете безвылазно тренироваться в зале, питаться по секундам. Но генетически одаренная девушка обойдет вас- пропорциями, более сухой формой и тд. Это конкурс генетически одаренных.

Стероиды: в женской психологии есть две проблемы.
Во-первых женщины максималистки: им надо все и сразу. Минимум быть мисс Вселенная, чемпионкой мира и желательно чтобы прямо сейчас, ну максимум через 4 недели.
Во-вторых женщины безжалостны к себе, в вопросах касающихся внешности. Они и без всяких сорвенований готовы вкалывать в себя не пойми что, лишь бы быть красивей, как они считают.
На этом фоне таблетки или уколы, чтобы победить в бикини кажется пустяком. А по итогу низкий голос, рост волос где не нужно, рост половых органов, сильнейший сбой гормональный, куча проблем с циклом, кожей, иммунитетом и тд. И не забывайте, та форма которая на соревнованиях- это не естественно для организма, поэтому вы не сможете быть такой постоянно.

Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

Не верьте тем, кто говорит что ест только курогрудь, не больше 1200 ккал, она круглый год в такой форме, у нее нет проблем с месячными и своя грудь.

Поверьте мне- женщине чтобы быть счастливой нужны совсем другие приоритеты (семья, упех в личной жизни и в работе) А красивое и сексуальное тело можно построить и без участия в бикини. А иначе за вашу гордыню и тщеславие придется заплатить серьезную цену.

© Oleg2018

Тёмная сторона фитнес бикини
 
[^]
WiseMO
14.06.2017 - 16:17
43
Статус: Offline


Хардболист

Регистрация: 16.07.14
Сообщений: 166
ну нахер, не естественные обводы у барышень на фотках!

А по поводу фигуры - это все от образа жизни!
dont.gif dont.gif dont.gif
сколько в фитнесс не ходи - как только перестанешь, снова заплывешь! активный образ жизни - походы, конный спорт, скалолазание, спортивное ориентирование и.т.п

Это сообщение отредактировал WiseMO - 14.06.2017 - 16:20
 
[^]
Bush6791
14.06.2017 - 16:18
25
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.11.09
Сообщений: 2679
Так вот кто этих мужикобаб производит! )
 
[^]
Ферапонт
14.06.2017 - 16:19
7
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 30.09.14
Сообщений: 16
Спорт жесток...
 
[^]
Lanista
14.06.2017 - 16:20
69
Статус: Offline


Оператор ПК/ПКМ

Регистрация: 21.02.14
Сообщений: 1559
Сказанное выше верно относительно любого профессионального спорта.
 
[^]
Таканохана
14.06.2017 - 16:21
12
Статус: Offline


Йокодзуна

Регистрация: 14.12.12
Сообщений: 5272
Цитата
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

А сколько, извините, бикинистки тянут и приседают? Откуда бы взяться проблемам с суставами и позвоночником? Сколько видел бикиняшных девушек, больше 60 на штангу не вешали.
 
[^]
RusLandiya
14.06.2017 - 16:21
95
Статус: Online


Мимо проходил

Регистрация: 18.11.14
Сообщений: 33177
Нахуя нужна баба которая не может родить, у которой все исскуственное и у которой постоянно рвет крышу из-за конфликта "хочу" и "могу".
Естественный отбор такая баба не переживет.
Я за натуральность!
 
[^]
dude29
14.06.2017 - 16:24
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.03.13
Сообщений: 8190
Пиздец и бикиняхи с ума сошли(( Когда-то была симпатичная цисциплина((
 
[^]
kloto1973
14.06.2017 - 16:24
19
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 12.05.14
Сообщений: 724
Гы... да-да... но яп все равно вдул
 
[^]
allwork
14.06.2017 - 16:25
11
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 29.03.13
Сообщений: 763
Даёшь нормальных самок!!!
нахуй этих куроГрилей!!!!!!!!!

тем более без сисеГ
 
[^]
Jus
14.06.2017 - 16:25
41
Статус: Offline


Скарификатор перикарда

Регистрация: 30.05.06
Сообщений: 400521
бред, бред, бред и бред, приправленный намеком на правду! gigi.gif зато трагичности сколько... faceoff.gif
 
[^]
major1955
14.06.2017 - 16:26
22
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 18.08.15
Сообщений: 4475
Да идите Вы со своим фитнесом...

Тёмная сторона фитнес бикини
 
[^]
Daimond1984
14.06.2017 - 16:27
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.07.14
Сообщений: 36820
крайности, в спорте без них никак, но в обычной жизни они не нужны.
 
[^]
микробушка
14.06.2017 - 16:29
72
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 31.03.15
Сообщений: 2182
Цитата (Lanista @ 14.06.2017 - 16:20)
Сказанное выше верно относительно любого профессионального спорта.

А вот и нифига...
Соседка шахматистка, "течёт" регулярно, суставы не ломит, "крыша" на месте. biggrin.gif
 
[^]
Mamicheva
14.06.2017 - 16:29
9
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.01.16
Сообщений: 1508
Цитата (RusLandiya @ 14.06.2017 - 16:21)
Нахуя нужна баба которая не может родить, у которой все исскуственное и у которой постоянно рвет крышу из-за конфликта "хочу" и "могу".
Естественный отбор такая баба не переживет.
Я за натуральность!

я бы сказала - нормальность, а то у некоторых жир вполне себе такой натуральный или кости, обтянутые кожей - тоже очень даже натуральные, всё должно быть в меру!
 
[^]
bababuka
14.06.2017 - 16:30
81
Статус: Offline


Дядя Коля

Регистрация: 5.12.15
Сообщений: 638
Цитата (Jus @ 14.06.2017 - 16:26)
бред, бред, бред и бред, приправленный намеком на правду!  gigi.gif зато трагичности сколько... faceoff.gif

Может откроешь нам настоящие факты, гуру?

Я завкафедрой хореографии. И у наших девок проблемы очень похожие.

Это сообщение отредактировал bababuka - 14.06.2017 - 16:31
 
[^]
CBupenbIu
14.06.2017 - 16:32
3
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 18.10.13
Сообщений: 172
эмм... от тех, что на фото ТС, я б без помощи руконог, на метановой тяге, в Бразилию свалил бы...
 
[^]
Аритэ
14.06.2017 - 16:32
50
Статус: Offline


Флудер с жепой как у храброго викинга

Регистрация: 16.08.16
Сообщений: 29700
Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 16:21)
Цитата
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

А сколько, извините, бикинистки тянут и приседают? Откуда бы взяться проблемам с суставами и позвоночником? Сколько видел бикиняшных девушек, больше 60 на штангу не вешали.

а чегось 60 кг для их 55кг сверху это не влияет на позвоночнег и суставы?
 
[^]
MariXuana
14.06.2017 - 16:33
5
Статус: Offline


Иностранный Агент

Регистрация: 5.02.14
Сообщений: 6600
Цитата
У некоторых кожа даже болит, от того что сильно расстягивается.

Научу, как растянуть кожу, чтоб не болела.
Нидороха.
 
[^]
Ice09
14.06.2017 - 16:34
7
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 10.08.16
Сообщений: 224
Цитата (микробушка @ 14.06.2017 - 16:29)
Цитата (Lanista @ 14.06.2017 - 16:20)
Сказанное выше верно относительно любого профессионального спорта.

А вот и нифига...
Соседка шахматистка, "течёт" регулярно, суставы не ломит, "крыша" на месте. biggrin.gif

шахматистка и "крыша" на месте??? по мне так с нормальной "крышей" шахматисткой не станешь...
 
[^]
VSkilled
14.06.2017 - 16:36
75
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 19.09.14
Сообщений: 730
Цитата
Цикл: месячные не пропадают от тренировок, они пропадают от питания...

Вот-вот...

Мужчина мамонта то ли добудет, то ли нет — неизвестно. А ребёнка, определённо — сделает.

Поэтому Природа позаботилась о Женщине, снабдив её необходимым стратегическим запасом жира. В нормальной бабе его должно быть 25...30%. Это придаёт дамам округлости, которые очень нравятся мужчинам, им Природа на подсознательном уровне шепчет:"Эта баба тебе, определённо - нужна, ибо она тебе родит красивых и здоровых детей!"

Нет запаса — вынашивание под большим вопросом, поэтому нехуй и пытаться: месячные выключаются.

А, включить их, бывает очччень непросто. Природа может обидеться и сказать:"Не захотела быть бабой - будешь, как бе... мужиком! Вот тебе усы и борода!"

Это сообщение отредактировал VSkilled - 14.06.2017 - 16:38
 
[^]
Таканохана
14.06.2017 - 16:37
-3
Статус: Offline


Йокодзуна

Регистрация: 14.12.12
Сообщений: 5272
Цитата (Аритэ @ 14.06.2017 - 16:32)
Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 16:21)
Цитата
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

А сколько, извините, бикинистки тянут и приседают? Откуда бы взяться проблемам с суставами и позвоночником? Сколько видел бикиняшных девушек, больше 60 на штангу не вешали.

а чегось 60 кг для их 55кг сверху это не влияет на позвоночнег и суставы?

Одну лифтершу, приседавшую 110, страховал. На суставы не жаловалась.
 
[^]
Apachy
14.06.2017 - 16:38
35
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 20.02.14
Сообщений: 95
Цитата (Штирлиц @ 14.06.2017 - 16:16)
А по итогу низкий голос, рост волос где не нужно, рост половых органов, сильнейший сбой гормональный, куча проблем с циклом, кожей, иммунитетом и тд.

Прямо как в анекдоте lol.gif

Женщине прописали для лечения мужские гормоны. Через некоторое время она приходит к врачу и говорит:
- Доктор, у меня стали расти волосы там, где раньше не росли...
Доктор отвечает:
- Ну да есть такой побочный эффект, это мужские гормоны, потерпите. А где у вас растут волосы?
- Да вот между грудей начинаются и так вниз, до самого члена...
 
[^]
WTGR
14.06.2017 - 16:48
11
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.03.11
Сообщений: 2135
Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 19:37)
Цитата (Аритэ @ 14.06.2017 - 16:32)
Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 16:21)
Цитата
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

А сколько, извините, бикинистки тянут и приседают? Откуда бы взяться проблемам с суставами и позвоночником? Сколько видел бикиняшных девушек, больше 60 на штангу не вешали.

а чегось 60 кг для их 55кг сверху это не влияет на позвоночнег и суставы?

Одну лифтершу, приседавшую 110, страховал. На суставы не жаловалась.

Я в принципе допускаю, что 60 кг могут быть для бикинисток вредны.
Некоторые препараты на сушке, слышал, могут привести к уменьшению жидкости в суставах и большему их износу.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 112131
0 Пользователей:
Страницы: (6) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх