Не пью алкоголь уже 145 дней

Алкоголь мало того что калорийный, но и задерживает воду в организме. Те кто резко похудели после отказа от алкоголя - это уходит лишняя вода из тела, а не жир.

Жму руку. Не пил год, радовался.
За пару дней до нг случайно выпил алкоголь-подлили по приколу товарищи. Пью уже почти месяц.
А так да, 145 дней это только начало, и впереди нашего весельчака ждет море интересного еще. Но все равно конечно молодец.

Toljan80 я к тому, что не стоит так уж полагаться на психологию. Если в какой-то области знаний чёрное - это чёрное, а белое- белое, и все не фрики в этом сходятся, а в психологии один может сказать: это белое, другой скажет - фиолетовое, третий - голубое, и это типа нормально - вот такая хитрая наука. Главное быть убедительным

а вы не руководствуйтесь тем, что пишут на форумах)

сходите с специалисту с профильным образованием и задайте эти вопросы)

был период в моей жизни, когда я людей возил кодироваться, откапываться, зашиваться пачкам( работал под руководством подшитого руководителя, а у него был пунктик он алкашей не увольнял, а пытался лечить) и многое видел и общался непосредственно с наркологами...

ПС я в темах про алкоголь всегда говорю:

алкоголь он не для всех!

это надо понять и принять, но алкоголики обычно на это обижаются)
и пока они обижаются, они пить не бросят. у них могут быть паузы, но это не решает проблему...

я знаю один маркер(подсказал врач-нарколог с огромным стажем) по которому определяется можно человеку выпивать или нет, я его даже тут на ЯПе озвучивал, но многим он, как для быка красная тряпка)

правда она имеет свойство глаза покалывать)

Это сообщение отредактировал Santosss - 23.01.2023 - 12:49

Я живу там , где есть минеральная вода , настоящая , мы ей по молодости активно синьку запивали , пока наши врачи не увидели и не сказали , что минералкой синьку запивать ни в коем случае нельзя , ибо соли , которые в этой воде есть , взаимодействуют с алкоголем тире спиртом и в из-за этого могут камни в почках образовываться , вот как , знайте , запивать только негазированной водой.

Главное иметь свою голову на плечах и поменьше слушать окружающих , вот что я в жизни понял. А поугорать , посмеяться над неучами - ну сам Бог велел , хотя я сам не Сократ )

ну ахуеть просто!

Возьми с полки пирожок.

Тут вот в чём дело, алкоголь здорово работает по "центру удовольствия" в организме. А наш организм очень ленивое создание, и если что-то поступает извне, смысл ему стараться самому? Вот дофаминовая система и начинает портиться, без выпивки получить удовольствие становится трудно. Причем восстанавливается эта система долго, с большим трудом и практически никогда до прежнего уровня.
Поэтому из рекомендаций - до того, как "завязывать" (если считаете нужным), необходимо найти какую-то адекватную замену. (Не про наркоту с травой речь, если кто пошутить захочет.) Но обязательно такую, чтобы вызывала интерес и доставляла удовольствие.
Иначе вы рискуете устроить себе и своим близким Праздник общей беды. Радость исчезнет, дни считать будете. Не жизнь, а каторга.

Вот с выражением : алкоголь не для всех - согласен , но частично. Человеку иногда надо скидывать стресс , алкоголь - лучший помощник в этом , ну не герычем-же закидываться людям. Всё дело в тормозах , у кого-то они есть , у кого-то они с рождения не предусмотрены , все мы разные и это хорошо , иначе давно уже строем ходили-бы. Я просто удивлён , 21 век на дворе , ракеты везде летают , скоро рак победят , а лекарство от синьки так и не придумали.

Моё почтение вам обоим от начинающего - 5-й год смотрю на мир трезвым взглядом и рад этому.

Полагаю со мной многие не согласятся, но пост ТСа очередная попытка..не, даже по похвалить себя, хотя чтобы не пить, тут действительно нужна выдержка.
И этот человек имеет право себя уважать.

Но я смотрю глубже.
Это скорее очередная попытка мотивации внутри самого себя, т.е. человек делает акцент на том что полгода не употреблял путем оглашения факта с целью поддержки других людей.

Вопрос в том, зачем эта поддержка необходима. Как сам пьющий, полагаю, ТС покривил душой, когда сказал: И не тянет.
Как раз таки тянет и ТС решил в очередной раз себе напомнить об этом. Слова поддержки других людей лишний раз подпитают его решимость продолжать свое дело.
Иначе зачем писать об этом вообще?

Скажу сразу, что человек отказавшийся от алкоголя полностью у меня вызывает восхищение в любом случае. Но я не очень верю в отсутствие тяги и зависимости.
Так как те кто решил "не пить совсем", а ранее заливал в три горла, как правило не пьёт, не потому что бросил "в голове", а из чувства страха сорваться и натворить дел.
И тут мне немного жаль таких людей. Человек переступает через себя каждый раз, вместо того чтобы полностью ощутить весь спектр удовольствий, пока жив.
И тот кто бросил злоупотреблять, но при этом позволяет себе выпить, вызывает во мне больше понимания. По мне нужно выдержка чтобы как раз таки, имея тягу, выпить норму ровно настолько, чтобы не напиться.

У меня были перегибы с бухлом и сильные. Алкоголик выходного дня, а также праздничного и отпускного - это про меня. Не надо на работу - грех не выпить.
Именно с таким кредо я и жил где-то лет 8 подряд. Потихоньку делая алкоголь смыслом всего своего отдыха.
Не буду утомлять подробностями, когда и как произошел передел, но за последние 5 лет я напился только раз шесть. Так, что было похмелье наутро. Обычно это бутылка вина или 250 водки или пару бутылок пива - иногда я выпиваю что-нибудь подобное в выходной день теперь.
Хочу ли больше? Да, всегда!
Я очень хочу как-нибудь купить пару бутылок виски, предварительно "отполировав" пивом и нажраться в хлам, начиная с пятницы и продолжать.
Вот так я уже 5 лет мечтаю об этом. Ибо знаю что будет потом.
Но отказаться навсегда! Совсем! Для меня неприемлемо!
Называйте как хотите, но я считаю что для меня лучше симбиоз, чем полный отказ.
Пробовал я не пить ничего почти год как-то...Стал бегать, жрать меньше фастфуда и вредного, реально.
Да - похудел, да - физически стал бодрее, да - самооценка выросла!
Но каждые праздники, застолья и просто вечер с сериальчиком в выходной день перестали доставлять удовольствие. Совсем.
Немного пободался и я решил поступить иначе.
Пью теперь и не напиваюсь.

Так что..Тсу респект конечно, но для меня это издевательство над человеком.
Все равно что пару раз полечившись в молодости от триппера отказаться от баб вовсе.

Можно ведь и разумно подойти к процессу.

Это сообщение отредактировал Марракс - 23.01.2023 - 13:33

Грамотный подход , прочитал твой коммент полностью , а не как тут любят - наискосок , поддержу тебя братан - дай пять , пожму руку.

Как я заметил по собственным наблюдениям- очень многие действительно неразрывно связывают алкоголь и удовольствия и не могут получить одного без другого. И они так искренне удивляются как это ты живёшь без алкоголя, один даже помню спросил :" Ну вот ты завязал с бухлом и какой смысл у тебя теперь в жизни без алкашки ". Сказать, что я охерел от такой постановки вопроса - ничего не сказать.

как говорит мой друг адвокат "не совсем так)"

есть категория людей, которым выпивать нельзя от слова совсем и те, кто это понял отлично скидывают стресс другими методами: секс, спорт, рыбалка, охота, походы, хорошая книга итд итп...

главное признание самому себе, если человек признался себе, что он алкоголик, то он на верном пути...

Это сообщение отредактировал Santosss - 23.01.2023 - 13:03

Если считаешь дни без алкашки значит где-то в глубине сидит соблазн. Рано или поздно сорвешься.

Это сообщение отредактировал jackill81 - 23.01.2023 - 13:03

Чтобы жир с организма выгнать , надо двигаться , шевелить копытами , а куда алкаш шевелит копытами ? - до магазина и обратно , охуенный фитнес.

С 14 июня 2014 г.
Чистое время 3145 дней, что составляет 8 лет, 7 месяцев и 9 дней!
Почти столько же сколько у тебя...
Главное помни, ты трезвый только сегодня....

Как правильно сказать , чтобы никого не обидеть , даже не знаю , но есть поговорка : он в жизни слаще морковки ничего не видел. Маленько не так звучит , я перефразировал , но смысл я думаю понятен. Не всё в жизни только от тебя зависит , кто-то другой жизни и не видел.

я тоже целых 14 часов не пью.

слабак, я почти 18 часов)

Ржу над вами , я сейчас пойду ходку делать до магаза , фитнесом заниматься.

Сходил. Сейчас налью стопку , выпью за братву что хочет бросить , помолчу за тех , кто бросил , пацаны я с вами , со всеми.

Не пью с 1 августа (да, очень скоро будет полгода). Физически не тянет, даже противно, психологически - не хватает. Но я и не пил много - банку пива вечером, редко две, а крепкое и вовсе не пил.
P.S.: Завязал, ибо здоровье уже не позволяет.

Это сообщение отредактировал webanut - 23.01.2023 - 13:48

Ну если в пиве совершенно не разбираться, то действительно нет разницы: алкогольное или безалкогольное, жигулевское или будвайзер