5 вещей, которые с вами произойдут, когда вы перестанете есть сахар

И да, в место сахара испольжую стевию

Анекдот: Я заметил, что если не жрать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой, морда становится меньше, но грустнее.

то мясо вредно, то сахар...
не хочу я жрать сельдерей, порей и тому подобные одуваны, какими бы полезными они не были.

Чушь какая то.
Сладкое - основной рацион, то есть сладкий чай в течении суток в большом колличестве.

Никакого веса не набираю, даже наоборот, при росте 171, вес меньше 60кг.

Насчёт соли, тоже пишут много, да всё враньё.
Наоборот, знаю одну историю, когда во время войны, у кого небыло соли, те сходили с ума, а у кого была, те нормально голод пережили.

И вообще, это всё индивидуально, кому сахар и соль - смерть, а кому жизнь.

Тоже не ем сахар и ещё кое-что два месяца - скинул восемнадцать килограмм!

Конечно умрем ) Только вот качество жизни очень зависит от здоровья... Страдать годами под капельницами или ходить на йогу, выбор каждого.
С другой стороны, если нет медицинских показаний, отказываются ради духовного совершенствования, так как обостряется восприятие мира тонких энергий. Был опыт 5 летнего сыроедения, без сахара, соли.
Но это уже совсем иные цели жизни.

хосподиии....)))) тут народ волнует как пить бросить, а с сахаром уж как-нибудь разберемся)))

Мозг питается сахарами! Убрав сахар из рациона, мы лишаем мозг еды.
Соседка, Царствие ей Небесное, по совету другой соседки начала пить какие-то таблетки для снижения сахара в крови.А чтобы побыстрее снизить уровень сахара, она их пила не раз в день, а три.На второй или третий день впала в кому.
А вы говорите сахар исключить. Просто не надо жрать его килограммами и все будет ок.

Сахар = глюкоза = топливо для мозга. Соль так же способствует лучшей передачи импульсов в нервной системе(соответственно и в мозге).
Не употребляйте сахар и соль - живите здоровым овощем!

Это сообщение отредактировал tonicapsh - 14.11.2015 - 18:28

Вот наверное вы удивитесь, но уровень сахара в крови после скушивания сладенького сильно повышается только у диабетиков. У здоровых людей он повышается незначительно, в пределах допустимой нормы.

А никто и не призывает! Самое первое предложение поста:

Чтоб здоровья на водку хватило!

То же самое. Сладкоешка, но сладкие напитки не люблю. Кофе люблю чёрный и крепкий, что бы аж сердце заходилось. Но горький. Даже компот без сахара варю, потом для семьи добавляю.

я так понимаю вы никогда не закончитесь?

Считаю, что если в чашке чая меньше пяти ложек сахара, то это не чай, а какие-то помои.
И практически по всем приведённым пунктам у меня наоборот.

То есть, героин можно не бросать?

Это все индивидуально. Стаж курильщика - 20 лет, нюх как у собаки. Пагубную привычку пришлось бросить (уже 2 года), изменений не нахожу.

ды вот и нет))) отлично кусается от них))) ничё не разрывают

Это сообщение отредактировал krooolcha - 14.11.2015 - 18:36

Углеводы во многих продуктах есть, поэтому от сахара можно спокойно отказываться. Не употребляю его с июня, выпечку тоже - нормально живу.

Глюкоза- основное питание для мышц и мозга, поэтому отказываясь от сахара нужно оставить подпитку из чистой глюкозы. Врачи часто её прописывают ослабленным больным, ибо полезна! Продаётся в аптеке.

Ну и первый раз я реально ощутил энергию от сахара в армии, когда на учениях нас гоняли как зайцев, и у нас реально был упадок сил- каждый шаг как подвиг- тело отказывалось подчиняться. Так вот достали сгущёнку, приняли по банке в пятиминутный перерыв, и побежали дальше- на пару часов бега и работы мозгов хватило.
Вот так со слов не впечатляет, но по личным ощущениям перемены были как в "Универсальном солдате", когда они стимулятор кололи

Ну и про похудение- некуда мне худеть! Со скрипом 80 набрал, да и то за счёт мышц- не растёт на мне жир! А если я вдруг худеть начну- сам себе разонравлюсь

и так только с чаем и кофе. редко-редко съем горького шоколада, конфеты и торты - вообще от силы раз в год. от сахара вообще откажусь легко, а вот от соленого и острого... не могу. поэтому бесит, когда на работе дарят то коробку конфет, то тортик... лучше бы колбасы, огурчиков маринованных или селедки подарили. :))))))))))

Фигня какая-то...

Ни в чём себя не ограничиваю, и...
1. На здоровье не жалуюсь.
2. Да уж лет 15 не меняется, 130+3 кг.
3. Жалоб нет.
4. Вообще таких мыслей нет. Вот от семачек бы оторваться...
5. Жалоб нет.

Всегда черный чай пью без сахара, максимум 1-2 дунькиных радостей или барбарысок на ведро чая...

Семки наше все!

А я блять ща сел на диету, как 3 дня уже, овощи+отварное всё хуярю Чисто ради эксперимента, надеюсь продержусь месяца полтора до НГ...хотя, скажу я вам, к новому рациону уже привык, теперь заботит другая проблема...хоть бы не стать одним из этих блядских вегетарианцев, а то сука буду, как мудак праздновать НГ, с морковкой и травой А насчёт сладкого...и так не увлекался, просто не очень люблю.

А я уже лет 7 как мёд пользую. и все 5 вещей - чистая правда!МЁД! Мёд наше всё! Очень вкусно и полезно! И меня как производителя поддержите
rovic


Это сообщение отредактировал CarabineR - 14.11.2015 - 19:05