Два месяца не курю, наблюдения из жизни

да, я тоже заметил что курить в принципе то и не хочется, после 3-4 дней без сигарет, главной успокоиться)))когда хочется я стараюсь что нибудь слопать, попить, при моем росте - весе, это полезно - поправиться я имею ввиду, потом планирую пойти в бассейн, это вместо бега и качалки, а чтобы не раздражаться пью успокоительные слабенькие, пока что спасает, электронные сигареты, пластыри, книги и другие примочки не пробывал, тут я сам на себя давлю, но вот что заметил, курить начинает хотеться после еды, кофе или когда появляется чувство голода, решил бросить курить, вспомнив про своего деда, он курил с армии и до 30 лет, потом первый инсульт/инфаркт, началась ишемия, дед вышел с больницы и до конца жизни не курил, в 62 года умер от ишемической болезни сердца, вот тут я понял что курю уже в два раза больше деда, по времени и что реально сам себе сокращаю жизнь в геометрической прогрессии,хотя сколько не проходил обследования, сердце здоровое, легкие чистые, но умом я понял что так не бывает, рад что понял и осознал, видимо сознательный возраст наступил, только вот теперь гадаю, не поздно ли))

Не курю уже полтора года. Стаж курения лет 35. Бросил за один день, просто решил что хватит. Особо плюсов не заметил. Минус один, но большой, прибавил кг 15, хотя жрать больше не стал. Товарищ бросал, тоже распёрло. А бросить легко, было бы желание.

Это сообщение отредактировал Ghost78 - 23.09.2014 - 21:05

Никоти́н — алкалоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в табаке, махорке.
Первый изолированный алкалоид, морфин, был выделен в 1804 г. из опийного мака.

Ну это так.. тем кто сильно противится тому что курение это наркомания))

Честное слово, я за тебя рад и жму виртуально руку, но 5 лет не стаж, 2 месяца не срок.

один раз получилось бросить на пол года. пластыри и жевачки фигня 100% не помогают.

Тема в тему)))))) Курил 21 год (с 14 лет) сегодня 8 дней как не курю))) жутковато, но пока держусь..... правда бросаю при помощи пластырей

Молодец - так держать !

Отлично. Вы еще раз подтвердили мои слова. Многоуважаемый lnx, Вы записываете? ;)
А теперь я пройдусь по пунктам.
1) Я считаю, что употребление парфюмерии (да и косметики тоже) наносит мне вред. У меня тонкое обоняние и я не желаю, чтобы от моей соседки в транспорте исходили миазмы духов. И мои тонкие эстетические чувства оскорбляет ее раскраска под индейца племени чероки. Мы же в социуме живем, или где? Почему она создает мне дискомфорт? "Езжай на такси", скажете? А у меня к автомобилям идиосинкразия. На фиг они в городе нужны? Только воздух отравляют. Есть же электрический транспорт.
2) Опустим, ибо он действительно повторяет первый.
3) Какое Ваше право указывать мне, курить или не курить? Вы что Господь-Бог? Или кто? Для курильщиков и так запретов выше крыши. Куда уж дальше? Сигарет нормально не купить, всё под занавеской.
P.S. И еще одна ремарочка. Слово "алкаш" пишется БЕЗ мягкого знака. Вам ли, такому опытному наркологу, этого не знать ;)

Добавлено в 21:07

Отлично разложено. Многоуважаемый lnx, вот еще камушек в Ваш огородик ;)

Ну наконец то , вы написали одни из любимых аргументов курильщиков про духи!))

Так вот, курящие, так же пользуются хрен знает какими духами и одекалонами а не исключительно продукцией дома Шанель! И помимо того что вы портите воздух табачным дымом, вы еще к нему добавляете амбре своего не совсем приятного парфюма))

А про право!)) Это Ты не имеешь право травить меня продуктами горения своей сигареты!)) Это твоя слабость, зависимость и твоя проблема как ее удовлетворять, так что будьте любезны не травить меня своими пахитосками!)

Я же не спрашивал вас - легко или нет вы бросили!
Я спросил (цитирую): "Кстати,есть мнение - что бывших наркоманов не бывает. Вы, как бросивший курить - признаёте СЕБЯ, любимого, - "наркоманом и алкашом", бросившим курить?"

Или "наркоманы и алкаши" - это только я WhiskIn, а вы всё-таки весь из себя Д'Артаньян, которых, хотя и смолил "так, пол-пачки в день", но при этом "не особо зависим был" и вообще весь в белом - даже когда вы курили; а уж когда бросили - так вообще - нимб появился (кстати, он вам не мешает?) - и теперь вы считаете себя вправе, как Моисей, обличать остальных?.

На вопросик ответьте, плиззз!?

Это сообщение отредактировал Прутков - 23.09.2014 - 21:16

Так это и есть ответ на ваш впорос!)) Зависимость не складывается от одной выкуренной сигареты или одной выпитой стопки.. все это происходит в результате продолжительного , неконтролируемого употребления. )) У меня как то зависимости ка ктакой вой не образовалось и я никогда не курил для того ЧТОБЫ(собрать мысли в кулак и тд)
))

Обличать тут собственно и некого, говорюж, некоторые пресоны просто доставляют неимоверно, осттаиваю свое право на болезнь и зависимость!)

Да не, не вопрос. Но Аллен Карр действительно просто промывка мозгов. Я поясню, почему я закусился в этой теме. Меня покоробило, с каким апломбом ТС это всё преподал. "Я! Курил 5 лет! "Парламент"! Я! 2 месяца не курю! И теперь я открою вам, слепые, ИСТИНУ!" Утрирую немного, но это примерно так и выглядело. И тут же набежали бросившие курить адепты и начали меряться своими сроками. Не упуская при этом случая кольнуть булавкой в тех, кто курит. Вот только и всего.
И я тоже просто зашел сюда и поделился опытом, только и всего. Не всё же про Украину сраться или котиков и сиськи разглядывать. А как же поговорить?

Ну и что? Вы только апеллируете цитатами @DDDmitry
Этого недостаточно.

Так Вам и доказывают вполне аргументировано о том о чем написал ТС!)) И насчОт Дартаньяна-это вы так себя ведете!))
Мол идите все нахрен, а я хочу и буду курить)
Да собственно курите, но только так, чтоб это не мешало никому)

34года - курил с 15(16) лет(пачка -две в день) ) , не курю 6 месяцев .(табекс помог )- сори не реклама...
3-4 килограмма , кашель )))) -
хуй там, 15-20 не хочешь(за месяц) ? + полное изменение(в психологическом плане ) личности ( вроде все как прежде - только теперь ты-не ты , смотришь на себя со стороны - как в кривое зеркало ) , из плюсов: запахи-вкусы начал чувствовать , нет не так , а так :- ЧУВСТВОВАТЬ , одышки нет..
Но сцуко - это не равноценный обмен( у меня выбора не было ).

я уже сто раз так делал...

Это сообщение отредактировал poopkin - 23.09.2014 - 21:20

Я бросил 6 лет назад, в сентябре, уже 6 лет. все было хорошо года три, потом вес набрал.
сприплюсовал 25 кг, при росте 170 вес 131.
вот тебе и "пешком 5 км"
как сбросить?
правда и возраст 47, но блеать, носить по 20 кг в каждой руке(по два ведра воды...
так што бро не растолстей

Я курил с 13 лет, решил , что брошу когда куплю машину.И вот в 20 лет я приобрел свою малышку .С того дня не курю, сейчас 24.Отлично себя чуствую.

Это сообщение отредактировал ZaZ2823 - 23.09.2014 - 21:23

Вот, в общем-то, всё и понятно. Ты не курец был. Так, пустокУрец. Баловался, иными словами. И поэтому твое мнение (весьма черно-белое, подростковое) я принять не могу. Вот агументы lnx я принимаю, ибо человек знает, о чем говорит, А ты так... В общем, забей. Не куришь - молодец. Но к курящим не лезь. Прояви себя в чём-нибудь другом. Проповедника здорового образа жизни из тебя не получилось ;)

Ну еще крайность!
Ну вам что 25 КГ свалились в одну ночь? Как то можно было контролировать свой вес...
Преподносить курение как средство для похудания тож, тот еще пипец....

Ребятки, бросайте это дело)) сам 8 лет курил, сейчас шестой месяц без сигарет идет))

Бгг! Картинка ужа на сковородке!
То-есть - все-таки - Д'Артаньян? который смолил по пол-пачки, но у вас, уникального такого мастера "контролируемого употребления" (!!), зависимость "не образовалось"(!!! шухер и кипеж в наркологической науке и практике!!!) ; и курили вы не чтобы "собрать мысли в кулак", а... а для чего, кстати?
Для чего надо курить, чтобы не образовалась зависимость? поделИтесь опытом!
Это ВТОРОЙ вопрос - хотя вы и на первый не ответили!

Это сообщение отредактировал Прутков - 23.09.2014 - 21:30

Что я должен забить? Еслиб я стал еще более зависим, как Вы например это как раз еще больше подтверждало мои слова относительно курения! А вы просто слабы бросить и посему занимаетесь тем что ищите себе всевозможные оправдания!)) А когда взрослый человек ведет себя как ребенок-это занятно наблюдать!)

Нет. В теме появился еще и InfernalAbyss ;) Так что уже не только этими цитатами. Впрочем, спор действительно беспредметный. Я Вас прекрасно понял. И уважаю Вашу точку зрения. Сойдемся на том, что никто никому ничего не должен? :)

Т.е вы подтверждаете что курение-это для вас зависимость с который вы не можете справиться!)) О чОм собственно я тут и пишу!)
Но вот только почему вы не признаете это, хотя косвенно подтверждаете?))