Всю сознательную жиpym мучаюсь с зубами.
Питерская вода+проблемы с ЖКТ и щитовидкой, много (больше 10) наркозов, ну и беременности, естественно.
Трещины по эмали, целых зубов без пломб 4 штуки. Постоянно на кальциевых гелях/полоскалках/ ирригатор/ электрическая зубная щетка, регулярное фторирование эмали. К 37 годам всего 2 мертвых зуба из которых 1 коронка.
У стоматолога бываю раз в 3-4 месяца. Стабильно лечу раз в год что-то.
Сейчас радикально планирую убрать все оставшиеся живые зубы под специальные коронки.
Дорого? Да. 22 тысячи за зуб, но значительно дешевле, чем импланты потом.
Зубами надо заниматься постоянно, тогда не будет мучительно больно от ценника у стоматолога.