Не лишний лишний вес

если напрягает только с эстетической точки - то забей. Главное здоровье.
Ну попей пива со сметаной, говрят очень помогает.
Но не привыкай

Ведьма!!!

Я тоже не могу поправиться больше, чем организм хочет, пытался, да.
А что тебе мешает жить полноценно? Кушай что хочешь, полноценно, живи. :)

Так я не понял, сиськи будут или нет?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сиськи есть в одной из предыдущих тем, но хотелось бы ещё

Я не пойму, зачем пить прот??? Углеводы наше всё! Хочешь рост, дави на углеводы, 70% от общего объёма, должны занимать углеводы.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

+ хороший обмен веществ. Как говорится, не в коня корм. Это как у женщин, если волосы прямые, - завивают, ежели кудряшки - пытаются выпрямить утюжком. Не все так зациклены, и слава богу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Аффтар, держи рецепт: кола, бигмаки, чизбургеры, чипсы, пиво, пицца, шаверма, всякого рода дошираки с сосисками и шыкалатки. Плюс, какое-нибудь ММО-РПГ на несколько лет, чтобы поменьше двигацца в реале. Не благодари.

Это сообщение отредактировал Reaper507 - 10.08.2020 - 04:40

Красивая, но нужно больше фото. С зади обязательно))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вместе с штангой

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В большинстве случаев да, но категорично утверждать такое нельзя. Как и законы физики, проблемы с обменом веществ никто не отменял. В случае ТС, не усваиваются у нее калории энти и хоть тресни. А у кого-то наоборот - организм выжимает все до капли из тарелочки супа.

Это сообщение отредактировал TraderFX - 10.08.2020 - 05:26

Ветром ее с ног валит, епт

Все просто, "не в коня овес" я уже и подзабил на это.

Кстати говоря, когда жил в послке и ел/пил натур.продукты, и не курил весел на 4-5кг больше. У меня рост 166 сейчас вес 53-54кг. выше не поднимается воообще уже как 4года, а раньше был 58кг.

Для себя отметил что в говоре с работой куривом и пивом нехрена я вес не подниму, только деревня исправит ситуевину, горячий выпеченый хлеб с порным(холодным, кто как любит) молоком, и витамики Ц (сальЦе, мясЦе, винЦе)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Аналогично...

У знакомого жена максимум 45 кг и родила 4 дочек. И кто-то ему сказал,что если женщина весит меньше 50 кг сыновей не родит никогда. Мол У-хромосома в организме не выживает. Смирился.

Пиздеж, у меня жена меньше 50 кг, у нее и рост 150, а сын у меня есть.

Ахахха... Я кофе подавился...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вряд ли)) тс просто нарцисс, и каждая тема именно для того, чтобы разжечь комменты, а в итоге выложить либо свое фото, либо рассказать какой секс

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тебе надо коноплю курить каждый вечер в 18:00. Есть будешь всё то же, но больше раза в два.
Не благодарите.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Походу 37.5 - это температура...
Выкинь весы и забудь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вроде не совсем палка

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если чувствуешь себя нормально, со здоровьем хорошо - то зачем набирать вес?? Прими себя какая есть! Вот если есть избыточный вес - это проблема куда больше и влияет на здоровье и продолжительность жизни... Проблема так... мельком всплыла истинная... что на вашем фоне в театре другие ̶б̶а̶б̶ы̶ ̶з̶а̶в̶и̶с̶т̶н̶и̶ц̶ы̶ коллеги вам внушают что-то... Забей хуй! Ты прекрасна!!!

Не факт, возможно у человека просто гиперметаболизм(сам от него страдаю), когда стандартного количества калорий для человека, слишком мало для набора веса, условно говоря, чтобы мне набирать, мне нужно нажирать минимум 5500 ккал в день, и желательно ещё закреплять их в физику, ибо даже такое количество в жир не особо уходит, но проблема в том, что нажирать такое количество сложно и физически и финансово, так как питание ещё и сбалансированным должно быть, а то на одной углеводке в таком количестве ты себе просто печень угандошишь за пару месяцев. При этом разбивать весь этот рацион нужно на 5-7 приёмов пищи, чтобы у тебя не было углеводных окон пустых.

А что говорят врачи?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня Собака столько весит, американский стаффордширский терьер, в холке 43 см

Размещено через приложение ЯПлакалъ