Новый год, Рождество... Семейные праздники!

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (46) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
zolotko
8.01.2026 - 00:31
1
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (lisapizd @ 08.01.2026 - 00:25)
Раз сама не может себя увлечь, щас мы подберём ей план на месяц. Итак. Предлагаю. На выбор. Обойти вокруг дома 100 раз. Можно направления менять. Затем зайти в дом и написать об этом в теме, что сделала. Или вставать и ложиться на кровать и диван тоже 100 раз. Упражнения выполнять без фанатизма, слушать организм, дышать ровно. Потом отписаться, не описаться. Не перепутать. Кстати, сделать это днем, не перед сном.

У нас и погода как раз для этого). Дождь, слякоть, грязь)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 00:32
0
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (kitikitidada @ 08.01.2026 - 00:25)
zolotko
Ну щитовидку бесплатно вроде можно сделать, а вот на счет в его остального…. Чет сомневаюсь. Но с любом случае , сдавайте все че можно бесплатно… и если на форум выходите., запрос как бы человека, значит основное можно снять просто сменой образа жизни и подтянуть здоровье с физикой. Не тяжёлая форма если и есть депрессия, тем более не мьете. Начните. Гимнастике дома че время терять знаете как а 90 занимптпььна, аэробика а ща есть куча видео на любой вкус. Самыми простыми упражнениями или танцы прям через не хочу они в любом случае гормон адосолтсиамч мтималиркют

Принято! Кстати давно не видно тебя было или я во флудилках не появлялась)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 00:35
1
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (Kasja222 @ 07.01.2026 - 22:54)
zolotko
Обнимаю

Обнимаю в ответ)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Айдэн
8.01.2026 - 00:35
1
Статус: Online


...

Регистрация: 21.12.16
Сообщений: 68624
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:30)
Цитата (Айдэн @ 08.01.2026 - 00:25)
к доктору.
не откладывая в долгий ящик

весь наш негатив из головы плохо отражается на физическом состоянии тела. пока болячки не навалились -позаботьтесь о психическом здоровье

Я это все понимаю. Наверное как алкоголики, которые говорят, что бросят пить.

а меня это в прошлом году мордой об асфальт приложило.до сих пор зубы сломанными руками собираю
 
[^]
ven1985
8.01.2026 - 00:36
2
Статус: Offline


Мастер

Регистрация: 20.06.21
Сообщений: 2413
Цитата (Reisen @ 8.01.2026 - 00:31)
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:30)
Цитата (Айдэн @ 08.01.2026 - 00:25)
к доктору.
не откладывая в долгий ящик

весь наш негатив из головы плохо отражается на физическом состоянии тела. пока болячки не навалились -позаботьтесь о психическом здоровье

Я это все понимаю. Наверное как алкоголики, которые говорят, что бросят пить.

А ты брось стонать. why.gif

Ну действительно непонятно, что хочет-то... Ну панические атаки, ну хер с ними, они и у меня есть, делать всё равно что-то надо. уж эдак и так, фиг знает, что хочет.
 
[^]
kitikitidada
8.01.2026 - 00:36
0
Статус: Offline


Персонаж

Регистрация: 10.01.16
Сообщений: 21134
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:30)
Цитата (Айдэн @ 08.01.2026 - 00:25)
к доктору.
не откладывая в долгий ящик

весь наш негатив из головы плохо отражается на физическом состоянии тела. пока болячки не навалились -позаботьтесь о психическом здоровье

Я это все понимаю. Наверное как алкоголики, которые говорят, что бросят пить.

Ооо еще можно детокс от инета и гаджетов вот пр, м пчтптьс, с моменте фиксировался
Первое сремя адосольствмя мало, но ща то потоммм ос кпато так иногоп отложить все и пррмт посидеть повтыкать и вообще риче не делать, а самое главное никаких мыслей))
Но ацдн права. Таблеточками как то повеселее сразу варианты искать ))
 
[^]
lisapizd
8.01.2026 - 00:36
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 27.01.16
Сообщений: 875
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:31)
Цитата (lisapizd @ 08.01.2026 - 00:25)
Раз сама не может себя увлечь, щас мы подберём ей план на месяц. Итак. Предлагаю. На выбор. Обойти вокруг дома 100 раз. Можно направления менять. Затем зайти в дом и написать об этом в теме, что сделала. Или вставать и ложиться на кровать и диван тоже 100 раз. Упражнения выполнять без фанатизма, слушать организм, дышать ровно. Потом отписаться, не описаться. Не перепутать. Кстати, сделать это днем, не перед сном.

У нас и погода как раз для этого). Дождь, слякоть, грязь)))

Что, и диван или кровать на улице? Тогда добавим зонтик в руки с галошами на ногах. На первый раз можно 50 сделать кругов.
 
[^]
SmallPlanet
8.01.2026 - 00:37
8
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 28.02.20
Сообщений: 433
По моему скромному мнению нужно срочно выйти из зоны этого дискомфортного комфорта.
С мужем не поехали чтоб не бросать дом? Дом( коробка) важней семьи? Да, это ваша привычная родная коробка. Вы с ней остались, но счастье она не принесла и не принесет.
Родителям можно помогать издалека — организовать доставку продуктов, помощь по дому, сопровождение, а самим прекрасно болтать по видеосвязи.
Путешествовать не хочу— нет интересных мест, топографический кретинизм…
Компании не люблю, одна ездить не люблю.
Плавать боюсь. Бары не интересны.
Подруги не хотят слушать. На незнакомых не встает
Вы ищете желающих выслушивать ваши жалобы на здоровье и какая вы несчастная -одинокая? Таких людей не много. Нужно найти человека с ярко выраженным синдромом спасателя. Друга, подругу или мужчину — не важно.
Попробовать поменять работу на работу напрямую с людьми — к вечеру будете мечтать посидеть одна и помолчать.
Вам скучно наедине с собой, потому что вы сама по себе скучная.
Устройте дома вечеринку-караоке. Пригласите, да хоть ближайших яповцев. Да фиг знает.
У вас свой дом, нет проблем с детьми, живы родители, есть работа, 2 руки и 2 ноги… да у многих этого набора нет.
Давление поднялось… Вы очень сильно мнительная, ещё и себя накручиваете. Не удивительно.
Нужна встряска, смена обстановки и реальные проблемы, а не надуманные — и все как рукой снимет.
 
[^]
kitikitidada
8.01.2026 - 00:39
0
Статус: Offline


Персонаж

Регистрация: 10.01.16
Сообщений: 21134
zolotko
Да я тут регулярно вроде)) никуда не пропадаю
Самой надо к срачв идти, весной мне напрописыапли всякого витаминного... Работало до осени, зима началось и все обратно вернулось не помогант... А я так уже не хочу, надо пойти пусть че нить там посмотрят и новое пропишут))
 
[^]
kitikitidada
8.01.2026 - 00:40
0
Статус: Offline


Персонаж

Регистрация: 10.01.16
Сообщений: 21134
Цитата (Айдэн @ 8.01.2026 - 00:35)
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:30)
Цитата (Айдэн @ 08.01.2026 - 00:25)
к доктору.
не откладывая в долгий ящик

весь наш негатив из головы плохо отражается на физическом состоянии тела. пока болячки не навалились -позаботьтесь о психическом здоровье

Я это все понимаю. Наверное как алкоголики, которые говорят, что бросят пить.

а меня это в прошлом году мордой об асфальт приложило.до сих пор зубы сломанными руками собираю

Ого, че случилось? ((
 
[^]
ven1985
8.01.2026 - 00:40
0
Статус: Offline


Мастер

Регистрация: 20.06.21
Сообщений: 2413
Цитата (SmallPlanet @ 8.01.2026 - 00:37)
По моему скромному мнению нужно срочно выйти из зоны этого дискомфортного комфорта.
С мужем не поехали чтоб не бросать дом? Дом( коробка) важней семьи? Да, это ваша привычная родная коробка. Вы с ней остались, но счастье она не принесла и не принесет.
Родителям можно помогать издалека — организовать доставку продуктов, помощь по дому, сопровождение, а самим прекрасно болтать по видеосвязи.
Путешествовать не хочу— нет интересных мест, топографический кретинизм…
Компании не люблю, одна ездить не люблю.
Плавать боюсь. Бары не интересны.
Подруги не хотят слушать. На незнакомых не встает
Вы ищете желающих выслушивать ваши жалобы на здоровье и какая вы несчастная -одинокая? Таких людей не много. Нужно найти человека с ярко выраженным синдромом спасателя. Друга, подругу или мужчину — не важно.
Попробовать поменять работу на работу напрямую с людьми — к вечеру будете мечтать посидеть одна и помолчать.
Вам скучно наедине с собой, потому что вы сама по себе скучная.
Устройте дома вечеринку-караоке. Пригласите, да хоть ближайших яповцев. Да фиг знает.
  У вас свой дом, нет проблем с детьми, живы родители, есть работа, 2 руки и 2 ноги… да у многих этого набора нет.
Давление поднялось… Вы очень сильно мнительная, ещё и себя накручиваете. Не удивительно.
Нужна встряска, смена обстановки и реальные проблемы, а не надуманные — и все как рукой снимет.

согласен, блать прочитал до конца не со всем согласен.

Это сообщение отредактировал ven1985 - 8.01.2026 - 00:44
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 00:44
1
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Всё, спать пора. ТС ни о чем не тревожся, просто поспи. И пиши сюда если шо.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ven1985
8.01.2026 - 00:46
1
Статус: Offline


Мастер

Регистрация: 20.06.21
Сообщений: 2413
Да, утро вечера мудренее, потом подумаем, что дальше делать.
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 00:51
3
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Спасибо всем ещё раз и за озон и за вб. Но я пришла за поддержкой и кто-то с юмором, кто-то серьёзно, но немного помогло. Просто нужно взяться за себя и как правильно заметили, вытащить из депрессивной зоны комфорта.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 00:53
0
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Устрой себе день релакса, кушай и пей чо нравится, смотри кино и забей на все) и мысли все гони прочь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 00:54
0
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Цитата
Спасибо всем ещё раз и за озон и за вб. Но я пришла за поддержкой и кто-то с юмором, кто-то серьёзно, но немного помогло. Просто нужно взяться за себя и как правильно заметили, вытащить из депрессивной зоны комфорта.

Ну пункт вб скинь, вышлю че нить 😉
Кюар в личку отправлю

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 00:55
1
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (CKOJI @ 08.01.2026 - 00:53)
Устрой себе день релакса, кушай и пей чо нравится, смотри кино и забей на все) и мысли все гони прочь.

Я итак скоро колобком буду))). Ем что хочу, особенно сладкое)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 00:55
0
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (CKOJI @ 08.01.2026 - 00:54)
Ну пункт вб скинь, вышлю че нить 😉
Кюар в личку отправлю

Неудобно получается, не привыкла я к такому)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 00:56
0
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Цитата (zolotko @ 08.01.2026 - 00:55)
Неудобно получается, не привыкла я к такому)

Напиши пункт в личку. Это поддержка.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 00:57
0
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Цитата (zolotko @ 08.01.2026 - 00:55)
Неудобно получается, не привыкла я к такому)

Отторжением помощи ты никому лучше не сделаешь такто)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
JLu
8.01.2026 - 00:59
1
Статус: Online


Балагур

Регистрация: 15.07.16
Сообщений: 929
Цитата (zolotko @ 7.01.2026 - 23:24)
Бухать точно не моё, не вижу в этом смысла. А вот правильно, написали "гормон радости" куда-то делся.

а это и есть серотонин - если его уровень упал ниже плинтуса, то без фармы не "вылезти". Я сначала испугалась - антидепрессанты, вы чо, это же путь в "дурку". Нет, как выяснилось - это путь обратно, к нормальной жизни. И всякие - "радуйтесь жизни, погуляйте, порыбачте, итд " -фигня. Полнейшая. Мне это дохтур сказал и я ему поверила и очень хорошо, что не начала пить пустырник, гулять по 10 км и прочее. Это не помогает! (если кому-то помогает - значит они не были в реальной депрессии, а лайтово им было скучно :))) Курс лечения - и вернулся нормальный человек.
 
[^]
Reisen
8.01.2026 - 01:00
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 16.05.11
Сообщений: 55636
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:55)
Цитата (CKOJI @ 08.01.2026 - 00:53)
Устрой себе день релакса, кушай и пей чо нравится, смотри кино и забей на все) и мысли все гони прочь.

Я итак скоро колобком буду))). Ем что хочу, особенно сладкое)))

Колобок не ел, его самого съели. dont.gif
 
[^]
zolotko
8.01.2026 - 01:02
0
Статус: Offline


Та еще прЫнцесса...

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 6350
Цитата (JLu @ 08.01.2026 - 00:59)
а это и есть серотонин - если его уровень упал ниже плинтуса, то без фармы не "вылезти". Я сначала испугалась - антидепрессанты, вы чо, это же путь в "дурку". Нет, как выяснилось - это путь обратно, к нормальной жизни. И всякие - "радуйтесь жизни, погуляйте, порыбачте, итд " -фигня. Полнейшая. Мне это дохтур сказал и я ему поверила и очень хорошо, что не начала пить пустырник, гулять по 10 км и прочее. Это не помогает! (если кому-то помогает - значит они не были в реальной депрессии, а лайтово им было скучно :))) Курс лечения - и вернулся нормальный человек.

Ведь так и есть, перестала радоваться жизни. Раньше музыку погромче и чтобы все соседи слушали рок, хиты 90-х, а сейчас в старушку превращаюсь. И многие девушки тоже советуют к врачу идти, главное найти нужного

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
CKOJI
8.01.2026 - 01:03
2
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 23.12.25
Сообщений: 77
Цитата (JLu @ 08.01.2026 - 00:59)
а это и есть серотонин - если его уровень упал ниже плинтуса, то без фармы не "вылезти". Я сначала испугалась - антидепрессанты, вы чо, это же путь в "дурку". Нет, как выяснилось - это путь обратно, к нормальной жизни. И всякие - "радуйтесь жизни, погуляйте, порыбачте, итд " -фигня. Полнейшая. Мне это дохтур сказал и я ему поверила и очень хорошо, что не начала пить пустырник, гулять по 10 км и прочее. Это не помогает! (если кому-то помогает - значит они не были в реальной депрессии, а лайтово им было скучно :))) Курс лечения - и вернулся нормальный человек.

Вы правы, но многие же путают уныние с депрессией и начать можно с малого, а вот если не помогает, то да, спецы только с ад

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ЗаИПротив
8.01.2026 - 01:04
1
Статус: Offline


Кручусь, как белка в мясорубке

Регистрация: 9.12.15
Сообщений: 4309
Цитата (ven1985 @ 8.01.2026 - 00:36)
Цитата (Reisen @ 8.01.2026 - 00:31)
Цитата (zolotko @ 8.01.2026 - 00:30)
Цитата (Айдэн @ 08.01.2026 - 00:25)
к доктору.
не откладывая в долгий ящик

весь наш негатив из головы плохо отражается на физическом состоянии тела. пока болячки не навалились -позаботьтесь о психическом здоровье

Я это все понимаю. Наверное как алкоголики, которые говорят, что бросят пить.

А ты брось стонать. why.gif

Ну действительно непонятно, что хочет-то... Ну панические атаки, ну хер с ними, они и у меня есть, делать всё равно что-то надо. уж эдак и так, фиг знает, что хочет.

Внимания.
Не осуждаемо, если что.
На ЯПе поддержат и советов надают, пообщаются.
Диалог, общение -уже поддержка.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 22889
0 Пользователей:
Страницы: (46) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх