ЗОЖ? Пиз*ежь!

И цирроз, и диабет, вообще дофига болячек. Вспомните расхожее "Совсем молодой мужик был, никогда не болел и вдруг умер."

Глистов выведи - вес наберешь

Давайте уточню - я про спорт ничего не имею против.

хз, букв много, пробежался глазами.
я курю и пить не брошу
сёдня суббота, а по субботам у меня стейк на углях, регулярно! запью пожалуй вином, ещё не решил, возможно вискариком или конём.
а бегают пусть молодые)))

Примат повышает доминантность за счёт признания своей уникальности. Обычная практика для ущербных умишком особей. Не инженер, не художник, не музыкант - выебнуться нечем, проще говоря. И тут - аллилуйя! Я жру мясо и не толстею! Ща рассскажу всем!

Ты блатной, видать. Как ты регистрацию-то прошёл?

Резиновый показал.

Песню "Ленинграда" уже скидывали?



Это сообщение отредактировал Meteorit90 - 20.01.2018 - 14:15

ТС,не парься.
Давно уже есть рецепт здорового образа жизни от тех,кто в этом понимает


Это сообщение отредактировал Рюмкин - 20.01.2018 - 14:22

ЗОЖ-то может и пиздёж, но хуйню, навроде мяса по хвранцузски, в котором ведро мазика, я бы жрать не стал. Можно нормально и правильно питаться вкуснейшим мясом во всех видах и нормальными гарнирами. Ну и про метаболизм не забывайте - кто-то хуярит и не толстеет, а кто-то сухарь понюхал и плюс кило

Я с возрастом замечаю как обмен веществ снижается, и если раньше мало что отражалось на фигуре, то сейчас любые излишества, на отдыхе или в выходные и праздники показываются на боках и ляжках.
А, и пить как не в себя уже чревато для организма - организм уже огурчиком на следующий день не чувствует. Молодость прошла. Пришла пора ограничений и умеренного пития.

Почему обжоры всегда употребляют уменьшительно-ласкательные суффиксы?
По мне, как ЗОЖники, так и обжоры, одного поля ягоды, возводящие еду с степень культа.
Человек разумный понимает, что пища, это всего лишь топливо для организма. И избыточная и недостаточная калорийность которого приносит вред нам.

С маянезом всё вкуснее!

Утешайте, утешайте себя, жирные ленивые алкаши.

я вот майонез к мясу не люблю)))
ему место в салатах!

Я уже больше года как ЗОЖ, жирное не ем... сахар по минимуму, купил турник... гантельки, силовую скамью и треню дома. На эти меры пошёл вынужденно ибо образ жизни сидячий (работа в офисе + авто), начал жирком заплывать. При росте в 174 весил 88кг... пузо было приличное (пивасик и прочие прелести). Так вот прошло уже больше года ... питание привёл в норму ... жирное и сахар ограничил, больше белковой пищи (даже гейнер с протеином беру в спортпите с bcaa) по началу сбросил жирок до 76 кг.. потом с мышцами в рост пошёл.. и сейчас вешу 82кг (жирка нет.. подсушился). Хорошо когда метаболизм и генетика позволяют жрать и жира не набирать (может ещё и работа активная).

В целом поддерживаю ТСа, но вот пропагандировать за употребление синьки, хотя и сам её употребляю, я бы никого не стал.
Посыл ТСа, как мне кажется, ещё в том, что каждый выбирает для себя диету и режим. До определённого момента, разумеется.
Я вообще питаюсь раз в сутки. До этого и хр.гастрит был (хотя, если он хронический, то никуда не денется ) и подозрение на язву и межсезонные обострения, как у многих с проблемами ЖКТ. Но вот сделал для себя такой режим и всё, ть-фу-тьфу-тьфу, как рукой сняло.

вот наступит голод, быстро помрёшь))

Вы просто не умеете готовить!

Моя знакомая младше на три года... Тоже после каждых выходных бравируя и тащась от собственной крутости взахлеб рассказывает как они все выходные с мужем и друзьями жрут мясо в майонезе, по десять кило на человека, пиво барелями и имподобнуюхрень... Свысока сплевывая на мои походы в спортзал и отказ отблюд с майонезом в совместные обеды в рабочие дни... А по факту - у нее аритмия, повышеный сахар, гипертония и 30 кг лишнего веса. И все это в 35 лет. Чел 5 приседаний, не задохнувшись сделать не может. В совместные вылазки в парк, через 15 минут прогулки, лавочку ищет. Но, ЗОЖ считает глупостью и выпендрежем...

Это сообщение отредактировал mediabes - 20.01.2018 - 14:32

Была у меня собака. Жрала всегда. Вот когда и сколько ни дай - будет жрать.
Через некоторое время она превратилась в откормленного свинопотама с отдышкой. Уверен, если бы я ей давал столько, сколько она хочет, она бы натурально умерла от обжорства.
ЗОЖ подразумевает даже не столько диеты, сколько качество питания. Если человек не будет контролировать выборку питания и жрать без разбору всё то говно, что производят, уверяю, он не доживёт до 30 лет.
В природе у животных один главный инстинкт - жрать. Догадываешься, почему? Потому что еда далеко не всегда достаётся, да ещё за ней нужно основательно побегать. У человека же тот же инстинкт, но у большинства есть возможность жрать в любое время и практически в любом объёме. Значит, раз природу отодвинули от контроля, человеку нужен самоконтроль. Иначе он крайне болезненно сдохнет

А так, генетика конечно сильная вещь. Вот, кто-то каждый день зубы чистит и регулярно стоматологическую профилактику проводит, и всё равно зубы гнилые и падают. А кто-то чистит зубы раз в три недели и ни разу в жизни у стоматолога не был, при этом все зубы на месте, включая зубы мудрости.
О как оно бывает-то...

А от себя добавлю: что жрешь в три горла я понял, только я не понял нахуй мне это знать

Это сообщение отредактировал FullStalker - 20.01.2018 - 14:40

А я майонез не люблю настолько, что даже оливье сметаной заправляю. Лучшая запрвка для салата растительное масло с лимоном и горчицей.

Мясца в салатике тоже никто не отменял.

Чё это утешать то? Нам нравится быть жирными, ленивыми алкашами! Траву курить и баб ебать нам тоже нравится! А вы все злые и ебанутые.

Это сообщение отредактировал Meteorit90 - 20.01.2018 - 14:50