Постоянная усталость, апатия и сонливость

М…да же тут маркетологи сетевые
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (victor812 @ 22 июл 2026 в 15:34)

В последнее время - постоянно хочется спать. Апатия, ничего не хочется делать. Голова - как в тумане. На выгорание, депрессняк и прочее "психологическое" - не особо похоже, да и предпосылок нет. Настроение вроде бы нормальное. Если честно, грешу на дефицит йода и вообще - витаминов. Кто-нибудь сталкивался с подобным состоянием? Какие можно попить витамины или БАДы? В больницу пока идти некогда, может быть - зимой или поздней осенью. По работе проходил медосмотр весной - сказали, что хоть в космонавты можно записываться.

Ну так не пошёл же записываться в космонавты?
Ну и мучайся теперь.

А вообще конечно к доктору надо, а не по ынтырнэтам советов просить.
У меня знакомый так от онкологии помер. По советам друзей облегчал себе радикулит, а оказался рак почки.

Я бы посоветовала ТС сдать базовый биохимический анализ крови (так называемые «печеночные пробы»): АЛТ, АСТ, билирубин (общий и прямой), щелочную фосфатазу (ЩФ), ГГТ и альбумин.

Больной вы пытаетесь в показаниях)
Апатия и нормальное настроение - так не бывает.
Предпосылки могут быть разные, но человек их банально в упор не видит.
Имеет смысл сходить к врачу и перед этим выписать что беспокоит, не врать.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Психосоматика. Гипноз помогает
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Астения.

Я не один такой. Уже не плохо...

Нехватка железа. Причём может просто ферритин низкий.
У меня та же шняга. Ещё плюс повышенное сердцебиение постоянное.
Железо, витамин д попей
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лёгкий спорт и трахаться
Размещено через приложение ЯПлакалъ

У всей страны такое состояние
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Десять лет назад Я поднимал эту тему.
https://www.yaplakal.com/forum14/topic1062713.html?hl=
Возможно будет еще хуже
Врачи этой темы избегают.
Выдержка из темы:
"Если у Вас приступ астмы,сонливость, непонятная алергия,сыпь раслоение ногтей, необъяснимая диорея, постоянная усталость, тяжесть в ногах , жжение меж пальцев на ногах- все это могут быть симптомы отравления. Это Я прошел на собственном опыте. С ногами проблемы появились 15лет назад. Сейчас все в прошлом.

Теперь о самом главном ,стал я смотреть на мир по другому.
В магазине практически не осталось продуктов без ароматизаторов , каждый производитель норовит сунуть ложку дегтя, для собственной выгоды.
За три года пропал целый ряд продуктов Все отравленно ванилином и прочей парфюмерией.
Особо напрягает ароматизатор в хлебе. Это был последний рубеж.
Надписи ароматизатор идентичный натуральному для меня равно яду."

Что Я могу сказать на сегодняшний день. Полностью исключил из рациона химозные продукты.
Здоров и бодр как ни когда. В 62 года здоровье как у молодого.
Врачи ни чем не помогли.
На работе вокруг сплошные уставшие. Болезнь века однако. Но простой рецепт есть.
Нехрен жрать все подряд, а потом причины болячек искать где нету.

А мне просто уже некуда было отступать. И да я очень доволен, что решил эту проблему и наслаждаюсь жизнью. Чего и Вам желаю.
Это сообщение отредактировал va5ko - 22 июл 2026 в 21:11

Это называется возраст. И ранее у тебя такого не было.

А вы все в курсе, что в водопроводную воду добавляют специальные гормоны, успокоительные например или другие могут в качестве эксперимента. Даже после ОСМОСа остаются, порой в воде.... а про магазинные продукты вообще жесть.
Поговаривают, что даже помывка морковки спецводой сильно влияет на человека.
И личный пример - водяной автомат на улице возле подъезда сильно воняла водичка медициной. Заявил это в суде - перестало, и по показаниям TDS метра, вода там лучше чем осмос была. Но на долго ли, не понятно.

Глаза устают от телефона, меньше тыкать. После ужина запрет. Вот только блюсти это уже невозможно
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Плюсанул, мне 35, но вдруг внезапно накатывает апатия
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Аналогично...ток ещё спина под лопаткой справа болит...анализы и тд все прошёл...все ок. Говорят нервы...но чет прям пздц...ощущение что блядь из космоса лучами травят)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Две вещи меня держут в форме и тонусе, советую тоже попробовать.
Пыльца цветочная и настойка элеутеррокока.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lenchik9 @ 22 июл 2026 в 19:41)

не совру, в последнее время постоянно слышу от людей такие жалобы - ну и я не исключение. Не пью, не курю,веду вполне здоровый образ жизни, энергии поубавилось намного- нас чем то травят извне, это уже нездоровая ботва

"Чем-то"? А происходящего вокруг пиздеца недостаточно? Для того чтобы не травить себя извне этим негативом, для этого сейчас надо быть, ну я не знаю, абсолютным похуистом с полным отсутствием эмпатии. А нервное истощение и эмоциональное выгорание — вещи такие, склонные накапливаться годами. Ты постепенно и методично впитываешь в себя весь отрицательный инфошум в виде различных новостей и т.д. и в один день ты понимаешь, что у тебя уже нет ни настроения, ни сил делать прежние вещи.

Тоже такое состояние , еще и с утра все тело ломит последние месяца два... В спортзал ходил думал перетренировка. Сейчас в отпуске качалку забросил пока времени нету домашних дел полно , все равно тяжело вставать стало... И ночью стали неметь руки

Тикай з миста. Тоби пизда.

Проверь сахар

мне велосипед помогает от этого состояния

Сталкивались. Проблемы с почками, обезвоживание и интоксикация организма. Надо бросать алкоголь, кофе и чай обязательно. Пить в течении дня только чистую воду. Полегчает.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (va5ko @ 22.07.2026 - 21:05)

Десять лет назад Я поднимал эту тему. https://www.yaplakal.com/forum14/topic1062713.html?hl= Возможно будет еще хуже Врачи этой темы избегают. Выдержка из темы: "Если у Вас приступ астмы,сонливость, непонятная алергия,сыпь раслоение ногтей, необъяснимая диорея, постоянная усталость, тяжесть в ногах , жжение меж пальцев на ногах- все это могут быть симптомы отравления. Это Я прошел на собственном опыте. С ногами проблемы появились 15лет назад. Сейчас все в прошлом. Теперь о самом главном ,стал я смотреть на мир по другому. В магазине практически не осталось продуктов без ароматизаторов , каждый производитель норовит сунуть ложку дегтя, для собственной выгоды. За три года пропал целый ряд продуктов Все отравленно ванилином и прочей парфюмерией. Особо напрягает ароматизатор в хлебе. Это был последний рубеж. Надписи ароматизатор идентичный натуральному для меня равно яду." Что Я могу сказать на сегодняшний день. Полностью исключил из рациона химозные продукты. Здоров и бодр как ни когда. В 62 года здоровье как у молодого. Врачи ни чем не помогли. На работе вокруг сплошные уставшие. Болезнь века однако. Но простой рецепт есть. Нехрен жрать все подряд, а потом причины болячек искать где нету. А мне просто уже некуда было отступать. И да я очень доволен, что решил эту проблему и наслаждаюсь жизнью. Чего и Вам желаю.

Вот, товарищ, тоже близок к истине
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Globulincik @ 22.07.2026 - 20:55)

Астения.

Это следствие
Размещено через приложение ЯПлакалъ