Никак не могу потолстеть! Женщинам дальше не читать!


Страницы: (16) « Первая ... 7 8 [9] 10 11 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Instruktоr

24.01.2018 - 20:51

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.10.14
Сообщений: 1022

Цитата (Dized @ 24.01.2018 - 22:51)

Цитата (Instruktоr @ 24.01.2018 - 23:49)

О, чувак, здарова! На каком курсе сидишь? Что на ПКТ используешь? Пробовал с курса на курс с помощью мостов переходить? На мосту Ундик используешь или Энку ебашишь?

Чё? Сильнее туринабола не ел ничего.. и то первые полтора года гейнер и креатин мешал

Вот с этого и надо было начинать, а то трёшь тут пацанам - на протеине накачался. Ога, да

[^]

nitronus	24.01.2018 - 20:52 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.11.14 Сообщений: 1112	до 2009 года был дрищем всю жизнь при росте 193 был вес 67 кг.. в 19 лет начал курить курил 13лет до 2009, в том году бросил курить и при том же питании за 2 года набрал 19кг.. в 2011 уже весил 86кг, потом за 4 года дотянул до 92, начал интенсивно отжиматься и приседать.. за месяц скинул 5-6 кг,. потом опять забросил.. сейчас вес колеблется от 94-96.. меня не устраивает, тяжко, бока как у свиньи, живот растет.. усиливаются боли в суставах ног от веса.. надо заниматься! в идеале для меня было бы при росте 193 это 85кг не больше..и не жира, а мышечной массы.
	[^]

АлВул

24.01.2018 - 20:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.08.17
Сообщений: 3602

Цитата (DimaYap @ 25.01.2018 - 00:48)

Либо твой метаболизм настолько силен, что пережигает все употребляемые калории, либо твой организм нихрена не усваивает (не расщепляет) то, что ты жрёшь и всё сливает. Что-то типа нарушения липидного обмена и тому подобное.

При первом случае больше жрать, меньше тратить энергии, при втором к врачам.

Смотря ещё что он жрёт. А то наестся тяжёлой пищи, мяса нажористого, а потом организм чтобы его переработать немало затрачивает своих запасов. Ну и воды не пьёт с охоткой от души если, тоже самое без толку будут диеты.

[^]

LavrentiyZ	24.01.2018 - 20:54 [ показать ] 3
Статус: Offline Нелегал Регистрация: 8.06.13 Сообщений: 1659	радуйся, дибил! я тоже до тридцати весил 60 кг (правда, я не парился, что дрыщ). А сейчас когда вес 85, понимаю, как мне тяжело. И с весом пришли болезни
	[^]

Dized

24.01.2018 - 20:55

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 26.04.12
Сообщений: 24

Цитата (Instruktоr @ 24.01.2018 - 23:51)

Цитата (Dized @ 24.01.2018 - 22:51)

Цитата (Instruktоr @ 24.01.2018 - 23:49)

Чё? Сильнее туринабола не ел ничего.. и то первые полтора года гейнер и креатин мешал

Вот с этого и надо было начинать, а то трёшь тут пацанам - на протеине накачался. Ога, да

Серьёзно, первые два года я вообще на химозу и не смотрел, тут уж просто из интереса слабенькое попробовал и то нихрена не понял.. а с того, что ты написал, я б наверное как свинота щас свыше 110 бы весил и абсолютку брал на области в троеборье

[^]

magdych	24.01.2018 - 20:56 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.09.12 Сообщений: 1888	Пфф. Хоть и дурной тон с копипастой общаться, но все же скажу. В 27 все только начинается. Пускай лет через 10 отчитается, при этом не имея ни каких физических нагрузок и с тем же режимом питания.
	[^]

maximkoff	24.01.2018 - 20:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.05.17 Сообщений: 5727	Эм-м-м... Рецепт немного не стандартный, но действенный. В стакан пива вбить одно сырое яйцо и ложку сметаны. Перемешать. Выпить. Пойдёшь, как говорится, как на дрожжах! Я не агитирую синьку!!! Это всего лишь рецепт. И весьма действенный. А вот использовать его, или нет - дело каждого. И кого что-то не устроило? Слово пииииво несопоставимо с вашим образом жизни? Или боитесь, что от такого рецепта "дно" выбьет?!?! Это сообщение отредактировал maximkoff - 24.01.2018 - 21:30
	[^]

Bаlanco	24.01.2018 - 20:58 [ показать ] 0
Статус: Offline Come With Me Регистрация: 5.11.13 Сообщений: 8019	Обычно дрищи которые жрут, как не в себя и не толстеют, набирают очень быстро годам к 35-38, и обычно это получается пузо на ножках. Особенно у высоких. Мышечную массу надо наращивать, а не жрать булки и прочую лабуду от них если чего и наберется то только жировая масса.
	[^]

Instruktоr

24.01.2018 - 20:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.10.14
Сообщений: 1022

Цитата (Dized @ 24.01.2018 - 22:55)

Цитата (Instruktоr @ 24.01.2018 - 23:51)

Цитата (Dized @ 24.01.2018 - 22:51)

Цитата (Instruktоr @ 24.01.2018 - 23:49)

Чё? Сильнее туринабола не ел ничего.. и то первые полтора года гейнер и креатин мешал

Вот с этого и надо было начинать, а то трёшь тут пацанам - на протеине накачался. Ога, да

Кто тебе сказал, что Турик - слабенькое? Это почти тот же Метан, только заливает меньше.
Туринабол: Анаболическая активность - 180 % от тестостерона
Метан: Анаболическая активность - 200 % от тестостерона

[^]

~~Lehan306~~	24.01.2018 - 21:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Союз Стрелков России Регистрация: 5.01.16 Сообщений: 1534	Тс глисты это те что в говне копашатся а вот гельминты бывают разные и дохуя, даже в крови живут. Мож у тебя банальный дисбактериоз. Отправлено с мобильного клиента YAPik+
	[^]

Юра75	24.01.2018 - 21:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 3.12.13 Сообщений: 171	Нихера непоможет. Даже если угораздит набрать вес, то только на короткое время. Это всё метаболизм, на генетическом уровне, и он не лечится. И при такой конституции тела "нормальный вес" будет даже вреден. Потому что кости и органы заточены под лёгкий вес. В животном мире к примеру Гепард, и собак гончих пород, упитанными не встретишь. Это сообщение отредактировал Юра75 - 24.01.2018 - 21:04
	[^]

~~ИЙОЖ~~

24.01.2018 - 21:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.07.15
Сообщений: 4354

Цитата (Переходник @ 24.01.2018 - 17:23)

Как же мне это знакомо! Тоже пытаюсь поправиться. Ничего не помогает.

Сначала на гормоны,и
йод. Если все заябись, то месяцок физических упражнений,типа отжимания,на пресс,приседаний. Потом резко все бросаешь и начинаешь пить пивко закусывая жирным,конфетки-тортики, и белый хлебушек с майонезом. Сахарку побольше.
И все,пиздец - попрешь на глазах. И да - после девяти вечера жри.
А вот обратно - сложней в разы будет

[^]

laz77	24.01.2018 - 21:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.01.14 Сообщений: 1741	Бля мне твои проблемы бы.193 \130 кг, целый день не жру (худею)уже пелена перед глазами,или кровью наливаются или голодный обморок скоро придёт. А ишшо заснуть надо.О как...
	[^]

~~sLeepNinja~~	24.01.2018 - 21:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 19.02.14 Сообщений: 47	Очень похожая ситуация и со мной. Что ешь, что не ешь один вес, никаких сдвигов (всякие протеины, спорт и т.д. не помогают) Это наверно генное, батя у меня был 1 в 1 и после 40 лет вес стал нормальным для роста :) ЖДИ! Это сообщение отредактировал sLeepNinja - 24.01.2018 - 21:05
	[^]

~~ИЙОЖ~~

24.01.2018 - 21:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.07.15
Сообщений: 4354

Цитата (Юра75 @ 24.01.2018 - 21:02)

Нихера непоможет. Даже если угораздит набрать вес, то только на короткое время.
Это всё метаболизм, на генетитическом уровне, и он нелечится.
И при такой конституции тела "нормальный вес" будет даже вреден. Потому что кости и органы заточены под лёгкий вес.
В животном мире к примеру Гепард, и собак гончих пород, упитанными не встретишь.

Щаззз - там они бегают и жрут то,что словят. А в неволе жиреют,только шуба торчком стоит

[^]

Bаlanco

24.01.2018 - 21:05

Статус: Offline

Come With Me

Регистрация: 5.11.13
Сообщений: 8019

Цитата (laz77 @ 24.01.2018 - 21:04)

Бля мне твои проблемы бы.193 \130 кг, целый день не жру (худею)уже пелена перед глазами,или кровью наливаются или голодный обморок скоро придёт.
А ишшо заснуть надо.О как...

Зачем ты не ешь? Ты так теряешь сначала мышечную массу, а жировую будешь терять в последнюю очередь. Просто издеваешься над собой и в конце концов сорвешься.

[^]

Hammaburg	24.01.2018 - 21:06 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.09.17 Сообщений: 3586	100% cредство - возраст. Если бы Вы знали, сколько я видел растолстевших после 40 Кощеев... а поэтому не заморачивайтесь, возможность есть бургеры без ограничения - это же сказка. Эх...
	[^]

jocer22	24.01.2018 - 21:06 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 13.09.14 Сообщений: 237	А если серьезно,то зайди в зал и спроси у людей как, Ты и сам все знаеш) Приятель тоже комплексовал что худоват и в свои 30 все как то пацан пацаном,а гормонов не хватоло видимо ну и не стоит думаю описывать историю преоброжения.И это не магия а зал , работа и назавем это гмо.)
	[^]

~~ПростоКонь~~

24.01.2018 - 21:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.10.12
Сообщений: 17964

Цитата (tconst @ 24.01.2018 - 17:21)

гантели, штанга, утренняя зарядка???

Похер. Я сам таким был. Даже таблетки жрал для дистрофиков. Не помогло.
В армию при росте 177 ~~упорхал~~ ушел с весом 54кг.
Зато после раскабанел до 65и, а ща ваще жирдяй- 74!

PS
Спорт, кстати, наоборот сушит. И выносливости добавляет. Я, например, лет до 30и бегать мог часами. Три как нехер делать, потом надоедало.
Счас от выносливости только два часа с сыном в хоккей осталось , и все.

Это сообщение отредактировал ПростоКонь - 24.01.2018 - 21:10

[^]

~~DIMSO~~

24.01.2018 - 21:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.01.12
Сообщений: 1255

Цитата (Orion17 @ 24.01.2018 - 17:19)

Поделитесь советами. Как можно реально поправиться. Советы вроде: "забеременей", "стань министром" или устройся работать "поваром" не принимаются. Я и так работаю поваром.

Пиздуй к диетологу.
Сдавай анализы.
Жри гейнер и хуярь железо в зале, но только с тренером.

[^]

~~ИЙОЖ~~

24.01.2018 - 21:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.07.15
Сообщений: 4354

Цитата (sLeepNinja @ 24.01.2018 - 21:04)

Очень похожая ситуация и со мной. Что ешь, что не ешь один вес, никаких сдвигов (всякие протеины, спорт и т.д. не помогают)
Это наверно генное, батя у меня был 1 в 1 и после 40 лет вес стал нормальным для роста :) ЖДИ!

В больничку надо,если напрягает. И болячки по наследству передаются.
Почитай за нарушения по йоду в организме - эта ёбань в оба конца работает. С ниго и жиреют и худеют.

[^]

Bаlanco

24.01.2018 - 21:08

Статус: Offline

Come With Me

Регистрация: 5.11.13
Сообщений: 8019

Цитата (sLeepNinja @ 24.01.2018 - 21:04)

Сколько ты в зал ходил прежде чем массу набрать? Это годы работы над своим телом. Как минимум регулярно с правильной программой и питанием надо в зал год отходить.

[^]

Ilyarb	24.01.2018 - 21:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 1.08.16 Сообщений: 94	Такая же херня, тоже дрищь. Сколько ни ем, а толку нету, в зал хожу но только на бокс, был перерыв 1,5 года, сейчас снова начинаю. До перерыва за раз подтягивался 25 раз без проблем, щас по-меньше конечно. Тоже жду в общем, может через пару годиков попрет... а пока 31 и без изменений
	[^]

vetandrey	24.01.2018 - 21:09 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.10.15 Сообщений: 1568	Проблемы с щитовидкой 100%
	[^]

~~DIMSO~~

24.01.2018 - 21:09

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.01.12
Сообщений: 1255

Цитата (laz77 @ 24.01.2018 - 21:04)

Есть надо 5-6 раз в день. Но не хуету всякую, а нормальную сбалансированную пищу. Тебе мучное точно нельзя и всякие быстрые углеводы.
И ходить ходить ходить, потом бегать начать.
Но есть НАДО!

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 43004
0 Пользователей: