Как бросить пить, из собственного опыта


Страницы: (10) « Первая ... 7 8 [9] 10	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

leo555	17.03.2016 - 21:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Домашний кот Регистрация: 9.03.13 Сообщений: 184	[/QUOTE]Меня реальность не гнетет, от чего уходить-то? [/QUOTE] так, если не гнетет, на кой ляд пить? для меня алкоголь - антидепрессант, временный, но больше 2х дней пить не могу. пару раз пил 3 дня, могу сказать - на 3й день не лезет, никак не лезет, даже не по физиологии, намного больше психологически. тем более после этого прихожу в себя дня 3-4. а для себя усвоил одно - побухал хорошо - не опохмеляйся, если совсем херово - 0.5л пива в час, но не более 2л. а неделями я не пил (может еще предстоит?) и нет желания Это сообщение отредактировал leo555 - 17.03.2016 - 21:25
	[^]

nuegonah

17.03.2016 - 21:33

Статус: Offline

И Швец и Жнец и ваще ПИЗДЕЦ

Регистрация: 13.03.14
Сообщений: 195

Цитата (Ивиан @ 17.03.2016 - 13:22)

Цитата (Набубука @ 17.03.2016 - 13:21)

ТС, хуйня твой изыск, алкоголик совсем не то чего ты пишешь. Это просто тобой описан пьяница бытовой. Кое мы тут все являемся, и тот же товарисч что пишет что не пьет с 2012 г.

Алкоголик это и есть пьяница бытовой, коих тут большинство.
Или у Вас в понимании - алкоголик это мужик в трениках и все такое? Как только ты не можешь не пить по своей воле, ты алкоголик. Вот и все. А таких очень много.

Есть мнение, что алкоголик - это тот, кто не пить хочет, но не может.
А пьяница - может, но не хочет

!
А вообще как алкоголик говорю, - трезвость затягивает, да...

[^]

ser76	17.03.2016 - 23:29 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 14.04.14 Сообщений: 76	второй год пошел как не пью, дом начал строить, машину поменял, в семье отношения наладились, да много чего изменилось и только в лучшую сторону
	[^]

test357

18.03.2016 - 08:47

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 27.05.15
Сообщений: 842

Цитата (ser76 @ 17.03.2016 - 23:29)

второй год пошел как не пью, дом начал строить, машину поменял, в семье отношения наладились, да много чего изменилось и только в лучшую сторону

А есть какая то гарантия, что если не пить два года, то машину поменяю? Просто машина старенькая , хотелось бы поменять. Но и хотелось бы быть уверенным, что это не разводка

[^]

eg015t

18.03.2016 - 23:38

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 16.12.14
Сообщений: 274

Цитата (breid @ 17.03.2016 - 14:13)

Я алкаш, но не запойный. С утра смотреть не могу на бухло. Но выпиваю много. Бывает и литр затяну и пивом полирну в азарте. Раз в неделю.
Тут меня втянули пост держать, типа давай за компанию, заодно похудеешь, а то пузо скоро через ремень полезет. Ладно, думаю, дай попробую. Вот блеать идет четвертый день, и я очень, сука, очень хочу выпить. Может это и привычка, но ептваюмать как же хочется тогда, когда нельзя.

А, ты представь, что можно! Просто сейчас не хочешь, а, так - в любой момент! И не будешь нервным трезвоборцем, как ТС.

[^]

Лысый45	9.11.2016 - 17:02 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 28.04.16 Сообщений: 2976	похоже, что я олкаш
	[^]

~~2napasa~~	9.11.2016 - 18:41 [ показать ] -3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 15.06.16 Сообщений: 278	Хай - хо , алкоголики и наркоманы ! )
	[^]

ReWarden	13.10.2017 - 20:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Убеждённый оккультист Регистрация: 13.07.15 Сообщений: 395	В заметки
	[^]

bni	13.10.2017 - 20:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 2.07.16 Сообщений: 746	О бля, некрофилы тему выкопали.
	[^]

ra3tst	13.10.2017 - 20:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.07.14 Сообщений: 1530	Хотел мнение высказать своё, но чего-то мысли не в куче, наверное пятница
	[^]

goal8keeper	13.10.2017 - 20:26 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.09.15 Сообщений: 1055	Все может быть,все может статься. Машина может поломаться, Невеста может изменить, Но бросить пить, Не может быть!
	[^]

winnetu	13.10.2017 - 20:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 2.05.11 Сообщений: 282	всё прочитал... долго думал)))).... ...и я- Старый Охотник Хэнк-нет сомнений- алкаш:3-4 дня без водки- в семье кризис на пятый день.....Папа сорвалси... Да. Я хотел бы завязать с водкою... ..не валяй дурака,америка.. Пить нИЗЗЯ! но полные магазы Водкою.... Больше 60-ти нельзя, но штрафовать 80 не будем; Убить?-низзя! условка четыре года... Украл курицу для пожрать---СЕМЬ лет тюрьмы.. Украл 3 тире 4 бюджета Государства-------Домашний арест.. условно Я уже стар, очень...но я не пущу своих детей воевать за Государство, которое меня доит, доит.. делает меня нищим, (или "ни кем") у меня ещё есть вопросы к Государству....
	[^]

winnetu	13.10.2017 - 20:56 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 2.05.11 Сообщений: 282	Водка- зло... онозначно... спасиб Михал Сергеичу..
	[^]

ajaxru

13.10.2017 - 20:57

Статус: Offline

90159

Регистрация: 16.02.09
Сообщений: 25611

Награды (1):
	победитель футпрогноза

Какие нах три месяца? Бред. Можно годами не пить и быть алкоголиком, просто непьщим.

[^]

winnetu	13.10.2017 - 20:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 2.05.11 Сообщений: 282	И!- да, МУЖИКИ, как бросить? Сила есть, Воля --есть.. силы воли нет
	[^]

~~Valek1977~~	13.10.2017 - 21:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Бешеный Кролег Регистрация: 29.05.17 Сообщений: 1560	Самые алкоголики бухают по подвалам и не имеют не то что компа а даже телевизора. Им эти простыни текста что в первом посте похуй. И вообще всем похуй. Как там в "Золотом телёнке"-"доска с надписью "Бросившие пить и вызывающие других", под которой, однако, не значилась ни одна фамилия" Это сообщение отредактировал Valek1977 - 13.10.2017 - 21:05
	[^]

~~ГречкаМолтая~~	13.10.2017 - 21:11 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 11.11.14 Сообщений: 661	Проходил... Но при этом круг общения нужно менять ПОЛНОСТЮ!( кроме родных, конечно). А а как это возможно в маленьком городке?
	[^]

Asbestobeton

16.01.2018 - 09:43

-1

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 30.11.15
Сообщений: 589

Цитата (Ивиан @ 17.03.2016 - 11:05)

Текст написан для интересующихся. Постарался максимально его упростить, чтобы не возникало ощущения прочтения медицинской энциклопедии. Любители медицинских терминов и всяких уточнений идут лесом, а в лесу берут и делают лучше и правильнее, я не против.

Первое, что надо понять – алкоголик ли Вы?

Есть простейший тест – не пить ни капли спиртного три месяца. Если у Вас возникли опасения, чтоб Вы алкоголик – проверьте себя именно так. Любой прием алкоголя за эти три месяца считается срывом и оправдания не принимаются.

С чем связан такой срок? Дело в том, что постепенно из-за приема алкоголя в мозге нарушается баланс химических веществ гамма-аминомасляной кислоты, глютамата и гормона дофамина. Первое вещество отвечает за импульсивность, второе — за стимуляцию нервной системы, а дофамин – за удовольствие. Употребляя алкоголь и наркотики, человек напрямую стимулирует центры удовольствия. За три месяца этот баланс восстанавливается, если эти центры еще не сожжены. В последнем случае придется ждать гораздо дольше.

Если три месяца не пить не вышло – вы алкоголик. И вот тут надо понять, что алкоголизм – болезнь, с которой вы будете жить оставшуюся жизнь. Но люди живут с болезнями, от этого никто не застрахован. Значит, болезнь надо лечить, и Вам необходима помощь, собственных сил недостаточно.
Далее необходимо четко понять, что таблетку от алкоголизма человечество еще не придумало и уколов, чтобы его вылечить, тоже. Это хроническая болезнь и бороться с ней придется именно ВАМ, и никому другому. Основную работу будете делать именно Вы. Медикаментозное лечение и психологи – это только помощь в ВАШЕЙ борьбе с алкоголем. Перестанете пить и далее в течение всей жизни надо осознавать, что прием алкоголя – это рецидив болезни. Как не бывает бывших наркоманов – вот так не бывает и бывших алкоголиков. Есть наркоманы, не употребляющие наркотики, и алкоголики, не употребляющие алкоголь. Починить организм ДО первоначального состояния «не алкоголик» уже не получится.

Вышенаписанное - естественно не повод, чтобы опускать руки

Свою борьбу надо выстроить в двух плоскостях – медикаментозное лечение и психологическая составляющая Ибо кроме организма у любого алкоголика исковеркана психика. И психика выправляется гораздо дольше организма, в этом надо отдавать себе отчет.

Теперь про собственный опыт. Решившись и осознав вышенаписанное, я полез искать сайты с кодировками и уколами и читать принципы действия лекарств. Выбрал дисульфирам, который имплантируется или вкалывается в мышцу. Находясь постоянно в организме, он связывает этанол и преобразует его в уксус, который вызывает похмелье и отравление организма при похмелье. То есть выпить можно, но опьянения не будет, будет жестокое похмелье. Если выпить много - в реанимацию. Сразу оговорюсь, что если Вам предлагают ввести медикаментозное вещество и обещают срок действия более года – Вы столкнулись с жуликами. Столько медицинские препараты в организме не задерживаются. Как проверить не фуфло ли Вам вкололи, решайте сами. Лично я не проверял, просто не пью. Вообще.

Проходить или нет дополнительные процедуры – решите сами. Я прошел процедуру снятия интоксикации – в вену капельницами ставят хлорид натрия и «ацесоль», еще одно лекарство колют без капельницы, название не знаю. Могу сказать, что очень сильно помогло, самочувствие стало гораздо лучше.
Может кому-то достаточно будет психологической помощи БЕЗ медикаментозного вмешательства. Надо осознавать, что медикаменты – это последний барьер от Вашей слабости, если в борьбе на короткий срок победит алкоголь. Но это никак НЕ лечение.

Основная часть борьбы – психологическая. Без нее это не борьба и не лечение алкоголизма, а отсрочка, и это надо четко осознавать.
Идти к психологу или нет – решать Вам. Я пошел и рекомендую. Мне достаточно оказалось выговориться незнакомому специалисту, который подсказал, на что обратить внимание и какие делать акценты в борьбе. Ходил я к нему два раза. Тут уж каждый сам для себя решит.

Я бы советовал сразу осознать тот факт, что Вы выключились из игры с алкоголем. Навсегда. У меня получилось это только на третьем месяце непития. Игра с алкоголем – это когда человек ищет себе оправдания при приеме – стрессы, дни рождения и прочее. Или считает очень хорошим результатом то, что он смог не пить две недели (месяц, два). Вот все подобное – игра с алкоголем, когда человек придумывает новые правила для нее, но продолжает в нее играть. А надо просто в нее не играть. Вообще.

Второй момент в психологии. Я бы не советовал строить борьбу с алкоголем как запрет психики. Постоянный запрет тяготит человека, плохо влияет на психику. Воспринимайте именно как борьбу, как тренировку силы воли. Умейте гордиться достигнутым. И не забывайте, что многие люди вокруг вообще не пьют, не надо думать, что они будут впечатлены Вашими результатами по работе над собой. Не алкоголик не поймет, через ЧТО Вы проходите и как постоянно работаете над собой. Как не поймет и не прошедший через это алкоголик.
Если охота выпить – поймите, почему. Раскрутите цепочку в голове, найдите причину. И посмотрите со стороны, достойна ли она? Нет таких причин, которые лично мне показались бы достойными и таких трудностей, с которыми я гораздо лучше не справился бы в трезвом состоянии.

Третий момент – привычка. Привычку надо просто изменять, каждый решает сам, как. Советую не общаться с людьми и компаниями, где Вы раньше пили, какое то время. Какое – решите сами, когда поймете, что Вас больше не тянет к бутылке и Вы способны находиться в пьющей компании не пить, не испытываете никакой дикомфорта в такой ситуации – можно возвращаться к общению в новом качестве. Непьющего человека.

Первые несколько месяцев будет очень скучно жить. Это нормально. Найдите занятие. Хобби, спорт, что угодно, чтобы не было свободного времени. Это совершенно нормальный процесс – восстанавливается мозг. Спустя какое-то время Вы с охуением, другого слова я не могу подобрать, поймете, что радуетесь жизни и ощущаете ее так, как было когда-то очень давно. Что Вам интересны такие вещи, которые были в последний раз интересны в школе, в юности. Это восстановился мозг без постоянного допинга. Именно для этого и был описан тест не пить три месяца – примерно столько и занимает этот процесс, у кого побольше у кого поменьше. Когда перестанете пить, расскажите близким и коллегам, что в ближайшее время можете быть нервным и агрессивным. Объясните, почему, заранее попросите отнестись с пониманием. Я был таким первые два месяца. Учитесь управлять этими состояниями, это необходимо не только при борьбе с алкоголизмом.

Конечную цель борьбы для себя я обозначил так – я должен научиться понимать, что алкоголь – яд и по возможности не травиться им вообще, либо травиться очень редко и строго дозированно, чтобы «подогреть» центр удовольствия, а не нажраться. На данный момент цель достигнута, тяги к алкоголю не испытываю, поводов выпить было море, но ни один я не счел достаточным для себя.

Всем добра. Я написал, Вы прочитали. Если кому помогу решиться встать на этот путь или дам повод задуматься, значит я писал все это не зря.

Искренне Ваш, Ивиан Стаж алкоголика в активной форме – более 10 лет, стадия алкоголизма – 2, норма выпиваемого на момент отказа - 0,7 литра водки в день, цикличность запоев – до 5 дней, стадия похмелья и ремиссии между запоями – от трех дней до недели. Времени с полного отказа от алкоголя – 6 месяцев.
Смог я – смогут многие, я обычный человек.

Добрый день, уважаемый Автор. Как Ваши успехи? Держитесь? А остальные, из переписи? Кто сколько продержался?

[^]

Марракс	16.01.2018 - 18:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Свиборг Регистрация: 5.08.15 Сообщений: 4760	Насчет определения алкоголика..ну не знаю. Я вот как-то дал себе обещание месяц не пить, и не пил аж пять месяцев, а потом как нажрался и 4 дня не просыхал. Так что я не алкоголик, нет!) Не обязательно пить каждый день, чтобы быть алконавтом. Я вот с другом со студенчества в основном не пьющие семейные люди, а как соберемся вместе без баб и детей..вот тут и начинается. Как в кафе на 23-е - в говно, день рождения - в говно, поехали вместе в командировку на семидневное обучение - ну вы поняли! Ну чем не алкаши, если удержу нет и нормы. Хотя с чем сравнивать...0,7 в сутки. Выпивал и больше, но чтобы каждый день!?.. Да и 6 месяцев держишься это не значит все, уже бросил. Для меня не алкоголик этот тот, кто может выпить всего три рюмки на свадьбе брата в первый день отпуска на курорте в честь рождения сына в канун Нового года...и сказать стоп. А так все мы немного алкашня... Это сообщение отредактировал Марракс - 16.01.2018 - 18:13
	[^]

bobby

16.01.2018 - 18:34

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 13.05.09
Сообщений: 98

Цитата (РудиВурлитцер @ 17.03.2016 - 13:09)

Бутылка светлого пива каждую пятницу - я алкоголик?

Бутылка пива? Лол

смысл вообще в этой бутылке?

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

[^]

bobby

16.01.2018 - 18:36

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 13.05.09
Сообщений: 98

Цитата (Domrych @ 17.03.2016 - 13:12)

Ничего плохого не вижу -раз в неделю под шашлычок пропустить холодной водочки и полирнуть все это пивком))) Бросать? А надо ли?

А автор просто не умеет пить, сразу в гавно и в запой, потому и другим не советует

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

[^]

Milaslavskiy	16.01.2018 - 18:37 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 12.11.14 Сообщений: 579	Мне просто лет с 26 стало становиться плохо по утрам даже по после пары пинт пива, вот так и перестал активно бухать.
	[^]

~~qwaga~~	16.01.2018 - 18:42 [ показать ] 0
Статус: Offline Гость Регистрация: 4.12.13 Сообщений: 0	Если сейчас после ДР и СтНГ выживу, до 9 мая точно не стану! Это сообщение отредактировал qwaga - 16.01.2018 - 18:46
	[^]

~~Pushkin74~~

16.01.2018 - 18:45

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 24.12.16
Сообщений: 97

Цитата (ag3nt @ 17.03.2016 - 13:08)

Цитата (Ивиан @ 17.03.2016 - 13:05)

Если три месяца не пить не вышло – вы алкоголик.

перепись алкоголиков обЪявляю открытой

я первый

Вечно закрытая. Тут стерва домином рулит. уже чую ее любимиц

[^]

~~Pushkin74~~

16.01.2018 - 18:46

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 24.12.16
Сообщений: 97

Цитата (leo555 @ 17.03.2016 - 21:20)

[/QUOTE]Меня реальность не гнетет, от чего уходить-то?

[/QUOTE]

так, если не гнетет, на кой ляд пить? для меня алкоголь - антидепрессант, временный, но больше 2х дней пить не могу. пару раз пил 3 дня, могу сказать - на 3й день не лезет, никак не лезет, даже не по физиологии, намного больше психологически. тем более после этого прихожу в себя дня 3-4. а для себя усвоил одно - побухал хорошо - не опохмеляйся, если совсем херово - 0.5л пива в час, но не более 2л. а неделями я не пил (может еще предстоит?) и нет желания

слабак что ли? или болеешь чем? ты просвети? тут есть раздел - грустные историю

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 31021
0 Пользователей: