Бросил курить за один день

У меня батя тоже за один день бросил. У него десна заболела, пошёл ко врачу, сказали делать пункцию, подозрение нехорошее.
Оказалось всё нормально, но врачи сказали, что с куревом лучше завязывать, потому что предпосылки не очень хорошие.

Сразу бросил, а курил почти всю жизнь.

Бросила курить за один день. Встретила соседку, та бросила курить, т.к. ей собирались делать операцию на сердце (по квоте, так 200 тыс.).
Я впечатлилась. Вышла из подъезда и выбросила пачку в урну. В магазине немного чесалась, но сигареты не купила.
Дома осталась одна сигарета. Решила, что выкурю ее перед сном. Оттягивала момент до последнего. Покурила без всякого удовольствия, т.к. думала про операцию, которая должны были делать соседке.
В итоге курить я бросила окончательно. А соседка - курит как паровоз

Только "кузнец" в виде грозящих отвалиться легких, сердца и проч. ливера гарантированно помогает бросить и то только умным.

Это сообщение отредактировал stasjanja - 24.04.2018 - 15:00

Чувак,я вообще бросил курить за доли секунды,пока последние пол сигареты летели из руки в урну.До этого 17 лет стажа,после этого уже 8 лет без.
Как можно бросать курить целый день, или скажем месяц?

Бросил курить с помощью эл.сигареты. первая неделя жижа с никотином, 2 месяца без сигарет. полет нормальный. Жижи уходит 4-5 мл. в сутки. Стаж курения был около 30 лет. Алкоголь не употребляю больше 10 лет.

не знаю не знаю господа..я все таки боролся с никотиновой зависимостью,через электронную сигарету..сначала я перешел на электронку(и никогда больше не курил обычную сигарету)было непривычно,пар не дым,но не воняет и дешевле,не надо бегать на балкон,потом перешел на жидкость с нулем содержания никотина,было непривычно,как будто задыхался попервой,а спустя какое то время я понял что электронку я курить тоже не хочу и больше,не курю уже года 4, да и к алкоголю интерес потерял,дышу легко,давно забытые ароматы вернулись в мою жизнь..короче позитив сплошной..но курильщиков не осуждаю,сам бы курил,но вынужден был бросить по ряду показаний,завидую тем кто курит в удовольствие,а не как наркоша по системе

Есть такое. А вобще у ТС совет один из разделов книги Карра, как бросить курить. Там еще про цены на сиги было. Раньше не были актуальны эти главы. А теперь актуальны.

это как то не совсем бросил. а как "перешел с живой женщины на резиновую"

я не понял, ТС бросил курить или тереть палку? Это же разные, друг от друга независящие вещи

Тоже вариант!

Бросил курить утром 16апреля 2001года.Просыпался в холодном поту.Снилось что курю и корил себя пока,окончательно не просыпался.Ух.Хорошо что это приснилось.Со временем все прошло и сей час не снится.Здоровье прибавилось,не болею ангиной и нет простудных заболеваний.

Я если не курю 2-3 дня.. У меня ппц судорги начинаются. По всему телу колбасятся мышцы.. Аж уснуть от дерганья не могу (((

Я стал. После тех же 11 лет курения я не курю уже лет 5. Сейчас, перед летом бегаю по 40 минут в день, что такое одышка не знаю ни на дорожке, ни в обычной жизни.

Бросил абсолютно осознанно: через 11 лет курения подумал: - а нахуя оно мне надо? Причин ЗА не нашлось и больше я не курил. Тяжело только первую неделю, вторую попроще, а дальше вообще одни радости. Жаль, что до этого 11 лет мозгов не было.

Однажды я просто перестал засовывать сигареты в рот и поджигать их, и о чудо, это реально работает!

выпил рюмочку и спать?) я когда курить бросал, так на второй и третей неделе от себя убегал по вечерам, тупо бегал по городу, чтоб не закурить вдруг, жестко это было очень психологически, а вы про рюмочку коньяка... точно бросили или типа 3 дня не курю уже? не курю с ноября, пол года уже почти.

Бросил без всяких самоваров и таблеток, стаж 25 лет. 8 месяцев как не курю, и уже похуй на сигареты. Но первые 2 месяца это просто пиздец. И да, бухать больше стал)))

Это сообщение отредактировал DaIPoXer - 24.04.2018 - 15:18

2-3 дня это фигня, самая жесть после второй недели..

Тяжело бросать курить. Ну, не всё так однозначно.

И то не всегда

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

правильно сказал. "ломку" физическую пережить три дня можно, а вот психологическую-саму привычку теребить в руках, соску по сосать, дым по пускать и т.д.
так же с остальными наркотиками.
допечатал и закурил)

Извиняй - спросить у деда уже не получится, его уже 18 лет как нет на этом свете.

Возможно сила самовнушения - типа курить брошу, проживу дольше.

Самый скверный побочный эффект у него-повышение артериального давления.У меня и так оно высокое,и как-то раз ,когда пил Табекс,так накрыло что я струхнул. Но....бросать ка-то надо.

Ну я тоже бросил сразу. Так, считаю и надо. Здесь есть одно большое НО - есть люди, у которых сильная зависимость, думаю, на уровне обмена веществ, я не врач, но... таких будет реально ломать. Я видел, как человеку было реально плохо после того, как он 12 часов (всего лишь, казалось бы), не курил. Он синеть начал. Покурил - порозовел. Это мой хороший товарищ, курит до сих пор.. У меня получилось. Хотя стаж курения был 25 лет. Пробуйте. Как по мне - не то чтоб зло большое, так - бессмысленная привычка.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Самое главное для меня было- кашель прошел.
То есть вообще не кашляю уже лет 6-7 даже при простуде.
В легких хрипы прошли.
Во-вторых, запахи стал чувствовать лучше.
Да и общее состояние улучшилось.