Про бег.

Страницы: 1 2  ... 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
matkuzmy 11 мая 2026 в 16:31
Приколист  •  На сайте 4 года
Сообщений: 307
0
Давно еще я после ухода из большого спорта решил начать бегать.
Причиной стала банальная причина - ослабление ног и снижение прыжка в пятничных еженедельных играх в волейбол.

Все получилось гармонично, тут я еще и курить тогда бросил и было мне 40 примерно и пошло и пошло, добегал и до 15-км и бега 24 часовую эфстафету, чего не стал, так это не бегал ни полумарафон ни марафон.

Потом в той или иной степени интесивности от 10-ки до 3-х снижал и поднимался.
Сегодня уже просто бегаю для себя 3-5, хочу все таки выйти на 10 с подъемом до 70-100 метров перепад, но пока нет особо успехов в этом.

В беге важно было с обувью разобраться.
Я долго подбирал себе кроссовки, перепробовал несколько разных интересных, но лучшими на длинные дистанции стали Мизуно модель Mizuno Wave Ekiden. В ней я пробежал чуть более 1000 км за полтора года.
И далее уже перешел на Asics.

Всех моделей и не упомнишь, но одни из лучших были Нимбусы. Они наконец смягчили мне левое колено и дали хорошую мягкость. Но вот с годами там с ними сделали что-то ну совсем неправильное и с 25 модели я уже не могу в них бегать, ощущение подушки или ванны с чем-то мягким, бежишь устаешь даже больше.

И тут я решился пойти и купить себе Brooks.
Примерка, пробежка по дорожке, еще и еще и вот я счастливый обладатель модели этого года Brooks Adrenalin.

А вы в чем бегаете?
Кто тут есть из фанатов бега?

Про бег.
Все комментарии:
burjuin 11 мая 2026 в 16:34
Приколист  •  На сайте 9 лет
11
От инфаркта не убежишь!
Tormund18 11 мая 2026 в 16:35
Юморист  •  На сайте 8 лет
4
Я бегаю в трусах.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Рифф 11 мая 2026 в 16:36
Приколист  •  На сайте 4 года
5
Цитата (burjuin @ 11 мая 2026 в 16:34)
От инфаркта не убежишь!

shum_lol.gif

Про бег.
Fopirus 11 мая 2026 в 16:36
Юморист  •  На сайте 10 лет
25
Это не про бег. Это про рекламу...
mnr1 11 мая 2026 в 16:36
Шутник  •  На сайте 12 лет
0
в дешманских Бонах. Но я не спортсмен :)

Хорошо темп дает бегание по лестнице. Сразу заметно как застой сдвигается.

Ну и у бегунов есть специальные беговые упражнения.
rus1981 11 мая 2026 в 16:37
Юморист  •  На сайте 7 лет
11
Реклама?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
matkuzmy автор 11 мая 2026 в 16:37
Приколист  •  На сайте 4 года
-5
Цитата (burjuin @ 11 мая 2026 в 15:34)
От инфаркта не убежишь!

А причем тут?
Зигзаг 11 мая 2026 в 16:38
Хохмач  •  На сайте 12 лет
6
Head Leon X Mix
А Brooks лучшее седло для велосипеда

Это сообщение отредактировал Зигзаг - 11 мая 2026 в 16:40
Жангиз 11 мая 2026 в 16:38
Ярила  •  На сайте 8 лет
6
Я не бегаю, хожу. В детстве бегал в кедах и шиповках.
Потом-в кирзе, 3 километра в ощущении, что просто идёшь, а вокруг ребята задыхаются. ИМХО-кроссы, в которых нога плавает в перине-дрянь полная.
Лучше уж просто стелька на твёрдой подошве.
Повторю-имхо.
VampirBFW 11 мая 2026 в 16:38
Главный Сапиосексуал Япа.  •  На сайте 16 лет
8
Если учесть что я регулярно работаю с тяжёлыми системами бесперебойного питания. Так что если ты видишь что я бегу, лучше беги впереди меня

Размещено через приложение ЯПлакалъ
tupik 11 мая 2026 в 16:39
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (burjuin @ 11 мая 2026 в 16:34)
От инфаркта не убежишь!

или прибежишь к нему уставшим
ICMP 11 мая 2026 в 16:39
Хохмач  •  На сайте 6 лет
0
Бегать не совсем и полезно, особенно если вес за 80 кг, ходить полезно.
ДИХЛОРЭТАН 11 мая 2026 в 16:39
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Тебе перелома плеча мало, хочешь ноги доломать?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
matkuzmy автор 11 мая 2026 в 16:39
Приколист  •  На сайте 4 года
1
Цитата (VampirBFW @ 11 мая 2026 в 15:38)
Если учесть что я регулярно работаю с тяжёлыми системами бесперебойного питания. То если ты видишь что я бегу, лучше беги впереди меня

Чего? gigi.gif
Nigilist 11 мая 2026 в 16:39
Шутник  •  На сайте 15 лет
11
диэлектрические боты сносу нет

Про бег.
matkuzmy автор 11 мая 2026 в 16:40
Приколист  •  На сайте 4 года
-3
Цитата (ICMP @ 11 мая 2026 в 15:39)
Бегать не совсем и полезно, особенно если вес за 80 кг, ходить полезно.

Полная хрень.

Цитата (ДИХЛОРЭТАН @ 11 мая 2026 в 15:39)
Тебе перелома плеча мало, хочешь ноги доломать?

Какая связь?
StiplChez 11 мая 2026 в 16:40
Ярила  •  На сайте 14 лет
11
Бег несовместим с чувством юмора, как погляжу

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Lenin31666 11 мая 2026 в 16:40
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Что у Asics, кроме волейбольной, нет обуви для бега ?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
tamboffvolk 11 мая 2026 в 16:40
Приколист  •  На сайте 14 лет
5
Будь мужиком,- бегай в берцах!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
zipgad 11 мая 2026 в 16:41
Ярила  •  На сайте 10 лет
12
Цитата (matkuzmy @ 11 мая 2026 в 16:31)
В беге важно было с обувью разобраться.
Я долго подбирал себе кроссовки, перепробовал несколько разных интересных, но лучшими на длинные дистанции стали Мизуно модель Mizuno Wave Ekiden. В ней я пробежал чуть более 1000 км за полтора года.
И далее уже перешел на Asics.

Чел, я в кроссовках из кари за 1500 рублей, пробежал 2 полумарофона и четыре "гонки героев", не считая подготовку. А ты про асиксы рассказываешь, бегая по 3 км.
Целофанов 11 мая 2026 в 16:42
Ярила  •  На сайте 8 лет
9
Мне кажется, если хочешь бегать, то главное чтобы две ноги были на месте, торчали из жопы. Остальное вторично.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Tungnus 11 мая 2026 в 16:43
Приколист  •  На сайте 11 лет
3
Привет.
Очень спасибо за пост.
Я не то что бы фанат бега, но, раз несколько до нынешних 50 лет к этой теме возвращался.
В армии пришлось бегать очень много.
Потом еще лет 5 без 5 км каждое утро даже проснуться не мог.
В 30 решил вернуться к пробежкам.
Жил не очень далеко от моря поэтому стал бегать на море купаться. 12 км каждое утро.
Тогда появились первые звоночки в коленях.
Так пробегал пару лет.
Потом перерыв, вернулся к стабильному обитанию в 40. Снова возле моря.
Пробегав два месяца попал на проблемы с коленями.
Врачи сказали, что лучше уже не бегать а ходить.
При этом мой вес 75/85 кг при росте 180 все время в этом диапазоне.
Знаком с людьми даже постарше меня которые до сих пор марафоны бегают.
Но, в завершении, я никогда не обращал внимание на обувь. От бутсов к кедам весь мой прогресс.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ниочемушкин 11 мая 2026 в 16:43
Шунтик  •  На сайте 13 лет
10
Когда бежишь к закрытию КБ - похуй в чём бежать, хоть в тапочках на босу ногу sm_biggrin.gif
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
21 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 2 107
20 Пользователей: dutchpassion, chapayka, sibsemr, ЯПR, npanop03, Jakondo, mnr1, matkuzmy, Babay314, Aleksey73, Pablo811, s7a7n7e7k, Navkin, W0000, asanov13, Barkas1981, Grah, Путул, kuzmaKu, subb
Страницы: 1 2  ... 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх