20 цитат от психотерапевта о своей работе

1. Норма — это диагноз, который ещё не поставили.

2. Все люди немного не в порядке. Ко мне приходят те, кто об этом узнал.

3. Пациент спросил, нормальный ли он. Я ответил: по сравнению с кем?

4. «Это просто усталость» — говорят люди, которые устали три года назад.

5. Нет людей без тараканов. Есть люди, которые с ними не знакомы.

6. Пациент хочет, чтобы я его понял. Но сначала он хочет, чтобы я с ним согласился. Это разные вещи.

7. Человек пришёл с запросом «хочу стать другим человеком». Мы работаем над тем, чтобы стать собой.

8. Пациенты делятся на тех, кто хочет выздороветь, и тех, кто хочет быть правым. Второй путь длиннее.

9. Некоторые приходят не лечиться. Приходят убедиться, что они уже в порядке. Иногда так и есть.

10. Пациент объяснил, что к психиатру ходят только ненормальные. Потом объяснил, зачем пришёл сам.

11. Пациент спросил, навсегда ли таблетки. Я сказал: не знаю. Он расстроился. Я тоже.

12. Мозг умеет убеждать хозяина в чём угодно. Это его главная проблема.

13. Мозг экономит энергию на счастье, но тратит её на беспокойство. Эволюция посчитала, что так надёжнее.

14. Хорошая новость: большинство голосов в голове — это просто мысли. Плохая — не все.

15. Родственники иногда приводят пациента со словами «он странный». Я смотрю на родственников.

16. Самый частый вопрос: «Вы анализируете людей на вечеринках?» Нет. На вечеринках я отдыхаю.

17. Меня спрашивают, есть ли у меня свой психиатр. Есть. Это обязательно.

18. Современный человек в состоянии хронического стресса считает это нормой. Потому что все вокруг такие же.

19. Пациент сказал, что у него всё хорошо. Мы выясняли это пять сеансов подряд.

20. Сломанную ногу — идут лечить. Если сломалась психика, почему-то говорят как-нибудь «само пройдёт». Логика загадочная.