7 лучших способов победить прокрастинацию

▪️Кайдзен: Маленькие шаги — большой результат. Не нужно ждать идеального момента. Каждый день + 1%.

▪️Синрин-йоку: Лесные ванны. Выходим на природу, откладываем телефон и просто наблюдаем. Максимальная очищаем менталку.

▪️Шошин: Мышление новичка. Чем меньше вы думаете, что всё знаете, тем быстрее растёте.

▪️Хара хачи бу: Едим на 80%. Заполняем желудок так, чтобы осталось место для энергии. Не перегружаем организм — и он начнёт работать на нас.

▪️Ваби-саби: Полюбите несовершенство. Избавляемся от перфекционизма и просто действуем

▪️Икигай: Причина вставать утром. Найдите дело, которое вам нравится, в котором вы сильны и за которое вам платят.

▪️Немаваси: Никаких резких перемен — это ведёт к сопротивлению. Делайте всё постепенно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Показалось- проституцию. И подумалось- зачем ее побеждать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А где "ЕБАЦЦА-СРАЦЦА"?

Пойду посру

Размещено через приложение ЯПлакалъ

8. Хуясипохуяси: Искренность и принятие себя в неделании.

//

сначала прочитал Кайдзю и подумал - началось....

ТСа уже нахуй посылали? Если что, я присоединяюсь.

Мигрень - просто здравствуй , просто как дела?)) И все твои васаби , кидзюку хузюку идут далеко и надолго. Есть только одна мысль , о боли и о том когда же она пройдет)

А где методика "наебнука я пиваку"?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Завтра прочитаю. Потом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

это прям-таки страйк...

- А сейчас японская певица Ясука исполнит вам песню "Атомулия далато", что в переводе означает "Сомнение".

Сохранил, потом почитаю

Ох, блядь.... (пришла задача)

Так, блядь. (Морально собрался)

Нуёбанарот, блядь. (Херня получилась)

Ок, блядь. (Принятие неудачи, поиск решений)

А вот так, блядь. (Решение найдено и реализовано, ждем результат)

А вот теперь заебись, блядь. (Результаты удовлетворительны, прокрастинируем дальше).

Размещено через приложение ЯПлакалъ

"Пиздуй дела делать!"

Говнокоучеры добрались и до ЯПа....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

главное же записаться на какой нибудь вибинар, и все пойдет как по маслу. ведь да? ну да же?

Нет. Главное - оплатить.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Столько выдумывать ради выпить,закурить и подрочить!?

У меня есть свой способ. Дано:

А. Имеется гараж и желание устроить там мастерскую, комнату для посиделок и просмотра футбола, для делания самогона и прочая. Но, там лежит много нужного, что надо куда-то переместить

Б. Имеется сарай без крыши. Предыдущие хозяева сделали фундамент и стены, про крышу забыли. Использовали для хранения всякого хлама.

ИТОГО - разгребаю хлам, строю крышу, освобождаю гараж, делаю из него мастерскую. Въябываю уже несколько выходных. И никакой проскрастинации

Тоси-боси

Срать на 80%!

Предпочитаю искусство Унаги маки

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А как понять, что желудок заполнился на 80%? Индикатора-то нет. А если на 70% заполнил и остановился, это хуже или наеборот? Пока вопросов больше, чем ответов...

Размещено через приложение ЯПлакалъ