- постепенно, помаленьку откладывайте на потом, а потом, - на хуй.
- откладываем телефон и берем планшет...
- чем меньше вы думаете, - тем легче...
- едим на 80%, а потом еще на 80%. Заебись.
- избавляемся от перфекционизма, живем в бардаке.
- находим любимую работу: охраняем шлагбаум
- никаких резких перемен. Постепенно забиваем на все дела.