Витамины и БАДы


Страницы: (4) 1 [2] 3 4	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Solarman	17.07.2025 - 23:40 [ показать ] 0
Статус: Online Балагур Регистрация: 21.04.24 Сообщений: 969	На питании лекарствами Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Mathemat	17.07.2025 - 23:42 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.12.14 Сообщений: 5860	Цинк, магний, аспирин иногда...
	[^]

Xpyctik

17.07.2025 - 23:43

Статус: Offline

Озорник

Регистрация: 6.01.13
Сообщений: 1331

Цитата (Kent595616 @ 17.07.2025 - 23:38)

Чеснок, авокадо, сельдь(не соленая), Борщев набор. Ничего жареного, жирного.

Бад, как ни странно на Озоне покупал. Если надо фото БАДа, скину фото в личные, чтобы за рекламу не восприняли

Скинь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

sanitar	17.07.2025 - 23:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.07.09 Сообщений: 2022	херня все эти бады - нужна разнообразная относительно здоровая пища сейчас вот огурчики в теплице поперли, клубничка созрела, смородина всякая с крыжовником... пивасик с колбаской, помидорчик с лучком и с творожком из своего молока...
	[^]

Alexeykov	17.07.2025 - 23:46 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.05.12 Сообщений: 13058	Рыбий жир, Д3 постоянно, мультивитаминки курсами.
	[^]

reddddd

17.07.2025 - 23:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.09.15
Сообщений: 1206

Цитата (Kent595616 @ 17.07.2025 - 23:38)

Цитата (Xpyctik @ 17.07.2025 - 23:31)

Цитата (Kent595616 @ 17.07.2025 - 23:27)

Холестерин привел в норму за год, благодаря БАДу.

Ну-ка хвались, че за бад, сало с чесноком, или ещё что то?

Кидай … рыбий жир трескаю и селен начал курс

[^]

Bronskin

17.07.2025 - 23:53

Статус: Online

Шутник

Регистрация: 10.08.21
Сообщений: 2

Цитата (Xpyctik @ 17.07.2025 - 23:23)

В пиве много витаминов👌

В пиве мало витаминов, поэтому нужно больше пива.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Ron3128	17.07.2025 - 23:56 [ показать ] 3
Статус: Offline Юморист Регистрация: 7.05.19 Сообщений: 511	Смотря что надо, для высоких динамических нагрузок хорошо работает цитруллин + бета-аланин. Никогда не повредит BCAA. Для аэробных нагрузок L-карнитин неплохо работает, и на холестерин хорошо влияет, да и вообще мощный эффект от него показатель что с холестерином все плохо но это личное наблюдение. При тяжёлой работе неплохо поддерживает креатин. Чудес лучше не ждать, но мне они помогли выбраться из тяжёлой болели и перейти в график интенсивных нагрузок. Нормальное питание они не отмечают но поддержать при нагрузках, помочь восстановлению и отсрочить усталость они могут. Исследований по таким добавкам не много он они есть, я рекомендую внимательно почитать про них и только после этого выбрать что то для себя исходя из их совместимости и необходимого результата. Так большинство из них если нет высоких физических нагрузок пустая трата денег в лучшем случае, и набор лишнего веса в худшем. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Pjgipigipig	17.07.2025 - 23:59 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.07.18 Сообщений: 6618	Ты спрашиваешь у тех кто считает 100 грамм водки полезными для здоровья, какие в витамины? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ventyra	18.07.2025 - 00:04 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.12.19 Сообщений: 62	Мухоморы и кофе. Вот мои бады Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Максим86	18.07.2025 - 00:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 3.10.14 Сообщений: 402	А, группу В, магний, цинк, Е , лецитин, омега. Цинк и Е когда пить начал совсем хорошо себя почувствовал. Но просто так пить что то так себе идея.
	[^]

FreeS777

18.07.2025 - 00:43

Статус: Offline

Free§†yLe®

Регистрация: 28.01.09
Сообщений: 2235

Цитата (Максим86 @ 18.07.2025 - 00:19)

А, группу В, магний, цинк, Е , лецитин, омега. Цинк и Е когда пить начал совсем хорошо себя почувствовал. Но просто так пить что то так себе идея.

Ну если честн, то просто так пить всякие витамины, считаю плохой затеей. Предпочитаю сначала сдать анализы...

[^]

4aldon	18.07.2025 - 00:50 [ показать ] 1
Статус: Online Хохмач Регистрация: 6.12.20 Сообщений: 656	ТГК микродозинг. Позволяет жить без антидепресантов.
	[^]

GenosseKlaus	18.07.2025 - 01:02 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.01.17 Сообщений: 2505	Магнерот, глицинат цинка, L-аргинин, D-аспаргиновая кислота, L-карнитин, креатин, цитрулин. Ещё омега 3 и D3 плюс K2. Это сообщение отредактировал GenosseKlaus - 18.07.2025 - 01:03
	[^]

Aberrant	18.07.2025 - 02:24 [ показать ] 1
Статус: Online На фоксе! Всегда! Регистрация: 3.10.20 Сообщений: 3538	чайный гриб =)
	[^]

xxDimiDxx	18.07.2025 - 02:46 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.12.23 Сообщений: 1014	Вчера принимал витамины настояные на самогоне, лимон с мёдом и орехом кедровым. Шашлык им запивал. Никогда не пил бады. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Mrknorf	18.07.2025 - 05:21 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 17.12.19 Сообщений: 299	Клетчатка каждый день, дневная норма. Курс витаминов: Трибулус 80% сапонинов. Цинк, калий, магний, витамин Ц. Три вареных яйца. Отказ от быстрых углеводов (сахар, мучное), не полностью, но лучше существенно снизить. Витамины курсами после сдачи анализов и строго по инструкции. Самочувствие, как в 26 лет. Утренняя гимнастика и растяжка обязательна для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и лимфодренаж. Просто витамины пить бессмысленно (без консультации врача), особенно мультивитаминные комплексы, ибо большая часть таких добавок выливается в унитаз, забирая с собой много чего еще (аки промывочная жидкость для двигателя). Всем добра, здоровья и мира семье! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

IBW	18.07.2025 - 05:34 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.11.16 Сообщений: 1059	комплект, месяц пью, месяц не пью
	[^]

вакензепарт

18.07.2025 - 06:14

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 8.06.24
Сообщений: 422

Цитата (Kent595616 @ 17.07.2025 - 23:38)

И мне скинь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

manchiny	18.07.2025 - 06:20 [ показать ] 0
Статус: Online Шутник Регистрация: 23.12.14 Сообщений: 53	Комбилипен. В ампулах. Болючий, правда Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

62tve

18.07.2025 - 06:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.12.08
Сообщений: 7320

Цитата (Xpyctik @ 18.07.2025 - 02:23)

В пиве много витаминов👌

В пиве витаминов мало, потому его надо пить много, чтобы получить норму

[^]

hоmоsapiens	18.07.2025 - 07:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.11.15 Сообщений: 1154	Витамин Д и омегу можно (нужно ) пить постоянно. Остальное-по результатам анализов Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

fakir16	18.07.2025 - 07:04 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 19.12.13 Сообщений: 712	1. Витамин Д, липосомальной формы. 2000 в день. 2. Пиколинат цинка. 3. Магний. 4. Омега 3. 5. Селен и медь. 6. Ресвератрол 7. Ашваганда 8. Saw Palmetto. Все это только курсами. И с регулярными анализами. И два раза в год месячные курсы расторопши. Силовые без фанатизма и растяжка. 45 лет. Показатели гормонального мужского фона (тестостерон и т.д.) в отличном состоянии Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

gnom2017	18.07.2025 - 07:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.05.18 Сообщений: 4291	ешь сгущенку, грецкие орехи, сметану. не ищи волшебной пилюли - найдешь болячку
	[^]

MySecondMe	18.07.2025 - 07:43 [ показать ] 1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 18.02.11 Сообщений: 816	Витамины принимают ТОЛЬКО по назначению врача, после сдачи анализов. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 4673
0 Пользователей: