Нет, никакой "качок" запросто не повторит, ни обычный, ни "сферический в вакууме"
Калистеника это очень специфичный вид спорта, тут бицухи с дельтой маловато
Я это пытаюсь понемногу тренировать - планки, выходы, отжимания в стойке на руках.. Это пиздец как тяжело, а главное мышцы, которые задействуются в подобных упражнениях, в обычной жизни вообще нахер не работают. Короче, это очень круто))
Это сообщение отредактировал Граф - 24.01.2023 - 16:02