Они хороши только в СТАТИКЕ, в динамике- смотрятся неуклюжими слониками. А все потому, что тело умеет только напрягаться, а это неправильный и нерациональный навык движений. Мышцы должны работать в связке : напряжение - расслабление. Одни мышцы напрягаются, а антагонисты расслабляются, а иначе все движения будут скованными, что у качков и происходит.
Это отчетливо видно на примере недалеких боксеров, некоторые из которых начинают ходить качаться. а в результате получается полное дерьмо- без скорости, без выносливости и без дыхалки
yaplakal.com