Пойти, что ли, пресс подкачать к лету

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (3) 1 2 [3]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
nnemo
15.04.2024 - 12:40
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.05.17
Сообщений: 3171
Цитата (Quinteros @ 15.04.2024 - 12:35)
Цитата (nnemo @ 15.04.2024 - 07:10)
вакуум живота делает, это первое упражнение чтобы избавиться от пуза
молодец

Чтобы избавиться от пуза, нужно избавиться от углеводов! Не иначе

а может он от них уже избавился, теперь закрепляет результат
 
[^]
al65
15.04.2024 - 12:41
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.01.16
Сообщений: 2963
Так-то он и мышцы Кегеля подкачает!
 
[^]
18RUS
15.04.2024 - 12:51
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 28.12.21
Сообщений: 1288
По методике Гойко Митича тренируется. Кстати, рабочий вариант.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ilvion
15.04.2024 - 13:08
-1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 12.03.10
Сообщений: 319
Я и так не сумею 😕. У меня его нет

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ooooops
15.04.2024 - 13:34
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.06.12
Сообщений: 10611
Цитата (evilboy177 @ 13.04.2024 - 15:31)
Школоте этой тупой дожить бы самому до такого

Не дай бог до такого дожить.
А упражнение хорошее

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ВзлоХоббит
15.04.2024 - 13:35
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.07.18
Сообщений: 3072
Ну нельзя же так, у меня пиво носом пошло, кота забрызгал, жену, пёселя и пол-кухни. 🤣🤣🤣🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
iiSheky
15.04.2024 - 14:08
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 16.01.18
Сообщений: 2272
ну он то хотя бы вышел ..
 
[^]
Dima2022
15.04.2024 - 14:34
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 27.01.22
Сообщений: 2078
Ещё не известно, что тяжелее, отрастить такой живот или избавиться от него, это вам не шесть месяцев в тренажерный зал походить, здесь были потрачены годы :))
 
[^]
pavelkam68
15.04.2024 - 14:46
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 967
Цитата (Quinteros @ 15.04.2024 - 12:35)
Цитата (nnemo @ 15.04.2024 - 07:10)
вакуум живота делает, это первое упражнение чтобы избавиться от пуза
молодец

Чтобы избавиться от пуза, нужно избавиться от углеводов! Не иначе

Пожалуйста не пишите больше этот бред , товарищ нутрициолог gigi.gif
 
[^]
pavelkam68
15.04.2024 - 14:54
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 967
Цитата (Кополог @ 13.04.2024 - 15:42)
Все мля стебаются!
С возрастом -обмен веществ резко сокращается ..
И пузо согнать просто нереально.
Народ … давайте добрее быть, а?

Секта свидетелей святого метаболизма pop.gif
О каком возрасте речь идёт ? gigi.gif
 
[^]
Yarver85
15.04.2024 - 14:54
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.03.19
Сообщений: 30116
Всё не диван жопой давит. Как получается так и делает. Молодец дядя. Респект и уважуха!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Eugen74
15.04.2024 - 15:19
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 23.02.24
Сообщений: 121
Старый троляка )))
Драконит круппу фиттнес-бабушек справа ))
 
[^]
vyacheslavf
15.04.2024 - 15:58
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.01.17
Сообщений: 1655
Это от геммороя наверное упражнение

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Сибирский938
15.04.2024 - 16:37
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 10.01.23
Сообщений: 837
Цитата (bmg1 @ 13.04.2024 - 15:29)
В армию не берут?





ФОРМАЛИН



Подозрение на: оффтоп
Статья #2 дезинформационного кодекса
Выполненное действие: пользователь предупрежден
Погрешность принятого решения: 22%

Если возьмут он этим боевым брюхом таким как ты ебало сломает💪

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Портман
15.04.2024 - 16:39
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.12.20
Сообщений: 2715
Цитата (gotma @ 15.04.2024 - 05:50)
Турник+анжумання

Вот полная программа тренировок же dont.gif

Пойти, что ли, пресс подкачать к лету
 
[^]
Портман
15.04.2024 - 16:44
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.12.20
Сообщений: 2715
Ну а так, люди разные бывают. У меня вот баба - пухленькая, в теле. Раньше все пытался ее на беговую дорожку загнать, да в зал. А теперь с возрастом думаю - мне она мягонькая больше нравится. И подержаться есть за что и спать комфортно.
 
[^]
Mirrabel22
15.04.2024 - 17:54
0
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 30.09.12
Сообщений: 578
Хоть что-то )

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Belmen
16.04.2024 - 01:17
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.11.20
Сообщений: 4778
Сначала доживите, а потом смейтесь!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 8500
0 Пользователей:
Страницы: (3) 1 2 [3]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх