Взялся за себя. Мужик в течение двух лет снимал физическое преображение своего тела


Страницы: (7) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

EVGpro

2.06.2023 - 11:49

Статус: Offline

Я есть Грут

Регистрация: 28.10.13
Сообщений: 5773

Цитата (JohnPribluda @ 2.06.2023 - 10:46)

Цитата (CadiaGuard @ 2.06.2023 - 17:35)

А из лишней кожи можно кошелёк сшить))

Или с картофаном пожарить...

ммм, чернуха, а еще есть?

[^]

ne4est	2.06.2023 - 11:53 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.09.14 Сообщений: 24356	Ну тут хотя бы всё по чесноку. И кожу лишнюю видно.)
	[^]

pavelkam68

2.06.2023 - 11:57

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 963

Цитата (next336 @ 2.06.2023 - 11:14)

Цитата (JBM @ 2.06.2023 - 11:02)

Цитата (biohazard911 @ 02.06.2023 - 11:00)

такое и без формы делается, главное сила воли

Это миф. Фитнес - это современная религия. Как и во всех религиях, главный постулат в нём это истовость веры. Если ничего не получилось - значит ты верил недостаточно истово, сам виноват.

А в реальности такое преображение возможно только под руководством эндокринолога и с медицинскими препаратами.

Да нахуй кубики нахуй фарму.

я вот апрель май = 2 месяца = минус 24 кг.

Но тут надо понимать от чего минус. Большую часть жизни я был 95-105. редко 90(ваще редко - в армейке до 82 схуднул там первые 3 месяца давали перловку я ее так космически любил что пил только воду компоты и супы) вернул отвес с 82 до 90-95 за месяц кажись особо не переедая... при росте 189 и ширине плеч 55-56 проекцией на стену.

Последние пару лет запой еда. 122 было. щас 98 но 98 уже с середины мая.

Грубо говоря 3-я неделя без отвеса по весам.

Чтоб двигаться дальше вниз вероятно надо уже не филонить а въебывать и конкретно следить что ешь и сколько. Ну и бег подключать а мне в лом

Тут не только в силе воли дело, принцип Парето тут работает как нигде!

Закон Паре́то — эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата»

Это сообщение отредактировал pavelkam68 - 2.06.2023 - 12:01

[^]

Бенладен66	2.06.2023 - 11:57 [ показать ] 2
Статус: Online Ярила Регистрация: 27.06.17 Сообщений: 2499	Ха, а я кубики на прессе кашлем накачиваю!
	[^]

Dm23	2.06.2023 - 11:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 17.11.21 Сообщений: 40	Результат - супер. Дисциплина превыше всего, если она есть, то ПП+ЖЕЛЕЗО работать будет на все 100%. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

gren00	2.06.2023 - 12:02 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 26.02.14 Сообщений: 9040	Грудь стал брить и цепочку сменил? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

pavelkam68

2.06.2023 - 12:03

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 963

Цитата (Renert @ 2.06.2023 - 10:58)

Большинство отписавшихся здесь: Покажите свои достижения хоть в чём-нибудь, кроме пропёрживания дивана и бухашки с пятницы по понедельник? Мужик молодец. Добился своего. А вы только ядом и можете брызгать в разные стороны. То кошелёк из кожи, то фарма, то ещё что. Сами из себя ничего не представляете, так ещё и достижения других пытаетесь принизить. Фу такими быть.

Ну я показывал- даже пост делать пытался. В итоге заминусили , сказали фотошоп и фильтры и вообще я тупой нарцисс

Это сообщение отредактировал pavelkam68 - 2.06.2023 - 12:04

[^]

Alfed96	2.06.2023 - 12:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.04.22 Сообщений: 1465	Так же могу)) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Solder555

2.06.2023 - 12:04

Статус: Offline

Хуеплет

Регистрация: 13.10.18
Сообщений: 1100

Цитата (CadiaGuard @ 2.06.2023 - 10:35)

А из лишней кожи можно кошелёк сшить))

что бы твои друзья каждый раз блевали когда ты расплачиваешься в ресторане лоставая этот кошелек

[^]

chuk200	2.06.2023 - 12:04 [ показать ] 5
Статус: Offline Ярила Регистрация: 26.07.09 Сообщений: 5822	Жалею что так же не сделал, было бы занятно). Два года почти ежедневного посещения бассейна. Постепенная потеря почти 20 кг веса и общая перестройка организма. Там же когда возрастает мышечная масса, она в объёме куда как больше жира весит, так что общее изменение организма куда как заметнее, чем просто потеря вот этих килограммов.
	[^]

Чоткий	2.06.2023 - 12:05 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 26.10.12 Сообщений: 659	Я не понял, что изменилось то, айфон что-ли новый купил? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ПешкомНаЛуну	2.06.2023 - 12:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 24.04.17 Сообщений: 657	Я так же могу только в обратном порядке Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

mishgansp

2.06.2023 - 12:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8759

Цитата (CadiaGuard @ 2.06.2023 - 10:35)

А из лишней кожи можно кошелёк сшить))

замутить сумку как у кенгуру

[^]

mihnail

2.06.2023 - 12:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.11.10
Сообщений: 4545

Цитата

складки потом хирург вырежет?

Да не, пригодится еще. Вдруг со временем бросит спорт-здоровье по каким либо причинам, или без них. Все встанет на свои места.
Ну а так красава.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

dennsp	2.06.2023 - 12:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Смотритель Регистрация: 5.06.11 Сообщений: 4139	Складки срезать и норм будет. Для мужика шрамы не проблема
	[^]

Vardok47	2.06.2023 - 12:10 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.12.15 Сообщений: 4950	Красава! Я тоже так хочу, но я ленивая жопа
	[^]

ДеловаяРусь

2.06.2023 - 12:10

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.09.16
Сообщений: 4618

Цитата (БутчКуллидж @ 2.06.2023 - 18:50)

Похудел, но фармой (гормоны) подсадил все органы

Ты его личный тренер?) А по факту мужик с характером, красавчик...

Это сообщение отредактировал ДеловаяРусь - 2.06.2023 - 12:10

[^]

crear	2.06.2023 - 12:10 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 26.12.14 Сообщений: 190	Красавчик! Из минусов - форма грудных мышц.
	[^]

~~yuy999~~	2.06.2023 - 12:11 [ показать ] -1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 18.05.23 Сообщений: 304	Тоже так хочу, хоть и не такой жиробас. А вот складки на животе сами уйдут со временем?
	[^]

MonteCarlo13	2.06.2023 - 12:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 31.01.23 Сообщений: 7614	Странно, он же два года худел, а кожа на животе висит, как при быстром похудении. А так конечно молодец. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

techNICK

2.06.2023 - 12:16

Статус: Offline

Ветеран Броуновского движения

Регистрация: 19.06.12
Сообщений: 14000

Цитата (Бенладен66 @ 2.06.2023 - 13:57)

Ха, а я кубики на прессе кашлем накачиваю!

Уровень физической подготовки - вспотел, пока моргал

[^]

pavelkam68

2.06.2023 - 12:20

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 963

yuy999 индивидуально надо разбираться

Цитата (MonteCarlo13 @ 2.06.2023 - 12:12)

Странно, он же два года худел, а кожа на животе висит, как при быстром похудении.
А так конечно молодец.

что там странного, объем талии очень сильно и стремительно изменился за очень короткий срок

Это сообщение отредактировал pavelkam68 - 2.06.2023 - 12:22

[^]

artdja	2.06.2023 - 12:20 [ показать ] 3
Статус: Offline Юморист Регистрация: 23.01.14 Сообщений: 510	Почему то подумал, что все эти тело морфозы, лишь дань господствующих в эту эпоху представлений о преуспевании. В древних культурах жирный- значит богатый. Сегодня стройный- типа вечно молодой, преуспевающий ТИПА. Все стремятся быть долгоиграющими, или бессмертными. Наивные. А по факту, старость сделает его снова таким же огрузлым. Генетику не обманешь. И еще...внутри могилы ни кто таймлапс не делает, там то уж похлеще преображения.
	[^]

~~RaaaF~~

2.06.2023 - 12:21

Статус: Offline

Сеятель зелени

Регистрация: 28.12.17
Сообщений: 2517

Цитата

Кстати гайз! подскажите как похудеть.

Закупил халвы. сала. сливок 22 процента петмол всего ем по не многу и почему то не худеется.

Я не гайз, но подскажу) Раз в месяц 2 подхода по три приседа и все получится! Сало из рук можешь не выпускать)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

gf125002	2.06.2023 - 12:27 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 14.01.13 Сообщений: 551	мне кажется на 22 секунде можно было остановиться или я просто завидую )))
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 24319
0 Пользователей: