Даже бикиняша приседает 145 кг

хехе, мужчинки на тонких ножках и телки с дряблыми жепами обсуждают, что фу таким заниматься )))


Это сообщение отредактировал k0zlik - 18.09.2016 - 07:20

Всё изза мужуков жопу им красивую подавай!

Ну судя по каментам лучше бы она бухала

Параллельно опохмеляясь после субботы/пятницы

А ты думаешь те жопы как орешки и ляжки как в компьтерных играх делаются при помощи выебываний на полу в фитнес зале? Спешу тебя расстроить, это достигается только приседми и становыми в таком вот виде.
P.S. С наколенниками и поясом я бы и 200 присел раз на пять.
P.P.S. Девченка молодчинка!

Это сообщение отредактировал Iovis - 18.09.2016 - 08:30

Не, это он Дмитрия Клокова в жиме на бицепс страхует )))))

Димон по ходу сам жмёт, Андрушка просто жопку отклянчивает.

Проктологи без работы не останутся.

Я как то со 140 кг на раз присел, думал жопа порвется)))

Это самый распространенный миф: вот парень перестал тренироваться и его разнесло. Если этот балбес перестал тренироваться, а жрет как будто еще тренируется, то его естественно разнесет во все стороны.
Если есть меньше, то ничего ужасного не случится, уйдут объемы только и всего.

От 70-ти.
25+25+гриф 20.

Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень. замки по 2,5

ну на раз да в экипе я тоже присяду

Согласен,имеют девушки,которым "повезло".Но такой задницы,как у приседающих няш не будет никогда!!!

согласен.
Можно же йогой заниматься. Раскаряки там, и всё такое...
Намного эстетичнее. Просто не так в глаза бросается. Может ей не хватает внимания? И ещё чего?

ошибочное мнение... я думаю.
Как-то проходил курс лечения делали уколы в жопу.
Сестра говорит - расслабьте...
Я уже и с ноги на ногу переминался... Потом она просто сказала, что у меня мышцы на жопе просто твердые Я работаю всю жизнь физически. И натаптываю в среднем за месяц под 300 км (280-290). Отслеживаю браслетом ( и это я перешёл, на более-менее простую работу))). Раньше ещё руками и головой работал,

По-ходу, в карманном словаре для пидаров и вейперов. Если таковой существует.

Это сообщение отредактировал KOSTЯН - 18.09.2016 - 09:38

Ну присела... Дамы и 387,5 приседают ))

ALL TIME HISTORICAL WOMEN’S POWERLIFTING WORLD RECORDS IN POUNDS/KILOGRAMS
Asterisk (*) indicates exact bodyweight (instead of limit bodyweight) used to derive bodyweight coefficient.
Women Squat X-Bwt Female Lifter/ Nationality/ Date/ Actual Weight/ Exact Bodyweight/ Location/ Federation
97 (44) 378.1 (171.5) *3.92X Wei-Ling Chen (Chinese Taipei/82) 5/27/05 (171.5 kg. @ 43.8 kg.) (Ylitorniolla, Finland) (IPF)
105 (48) 463.0 (210.0) *4.40X Margaret Kirkland (US/63) 8/4/07 (210.0 kg. @ 47.7 kg.) (Rosemont, Illinois) (AAPF/AWPC)
114 (52) 518.1 (235.0) *4.52X Margaret Kirkland (US/63) 12/5/09 (235.0 kg. @ 52.0 kg.) (Jacksonville, Florida) (APF)
123 (56) 530.0 (240.4) *4.31X Natalie Carr-Harrington (US/83) 4/14/12 (530.0 lb. @ 123.0 lb.) (Cincinnati, Ohio) (SPF)
132 (60) 556.7 (252.5) *4.24X Nance Greenspan-Avigliano (US/56) 8/25/02 (252.5 kg. @ 59.5 kg.) (Red Deer, Alberta, Canada)
(APF/WPC)
148 (67.5) 675.0 (306.2) *4.67X Rheta West (US/74) 8/16/14 (675.0 lb. @ 144.4 lb.) (York, Pennsylvania) (IPA)
165 (75) 775.0 (351.5) *4.70X Laura Phelps-Sweatt (US/80) 3/11/12 (775.0 lb. @ 164.8 lb.) (Knoxville, Tennessee) (SPF)
181 (82.5) 770.0 (349.3) *4.56X Laura Phelps-Sweatt (US/80) 1/27/07 (770.0 lb. @ 169.0 lb.) (Columbus, Ohio) (APF)
198 (90) 804.7 (365.0) *4.08X Becca Swanson (US/73) 3/3/06 (365.0 kg. @ 89.45 kg. Heaviest female quadruple bodyweight squat of
all time.) (Columbus, Ohio) (WPO)
SHW 854.3 (387.5) *3.46X Becca Swanson (US/73) 10/29/05 (387.5 kg. @ 112.1 kg. First woman to squat 700 pounds. Only
woman to squat over 800 pounds.) (Chicago, Illinois) (WPO)

скорпи, ты не права. хорошую жопу можно только наприседать

гордая владелица тогда поздравляю.. имеющих доступ...

Там всё наоборот.
Малахов поднимает штангу+ Димона. Так что там далеко за 150 вес

Девочка - молодец, и со здоровьем у нее все в порядке... В отличии от многих тех, кто пишет "нахуй такой быть".

Хуя ты нагородил

С такой техникой долго не наприсидает, ногами надо приседасть, а не спиной. :) Всем здоровья.

Вы шутите? Бинты и пояс не считаются экипировкой, они нужны чтобы не покалечиться.

А майку для приседа вы себе как представляете? Может, еще и штаны для жима есть? Чтобы обосраться не страшно было от нагрузки?